晚上睡不着，睡着了还晚上睡不着，睡着了还经常做梦，做一些乱七八糟的梦，是怎么回事啊？

发布网友发布时间：2022-04-28 22:28

我来回答

共5个回答

热心网友时间：2023-09-19 01:26

这是“虚症”

素有体虚多梦之说

这种情况

说明了您不是一般的虚

而是很虚很亏

是气血虚亏的典型症状

看看《红楼梦》中的相关章节

您就明白是怎么回事了

……

当人体生理机能亏欠养气营血的极致下

就会气虚失眠

即便是睡着了也是在半睡半醒的朦胧状态之间

由于气虚不镇心神

从而导致了心脑意识的虚幻

就会出现乱七八糟的梦境

……

建议

停止某些有损气血的活动

不要再“撸”了

再去看看脉相调理气血

适当体育运动

增加饮食补养

需要一个较长的时间逐渐恢复

热心网友时间：2023-09-19 01:26

晚上睡不着，做了一晚上梦是一种正常的生理现象，做梦是由于睡眠过程中仍有一部分脑细胞活跃，导致的结果，做梦可能是白天的事情，影响，正常人晚上都会出现，梦境，一，晚上睡眠会经过几个睡眠周期，其中在快速进入睡眠，气的人，就会做梦，同时还会出现，翻身，岩洞等表现，做梦的内容，忘记，认为，做梦，形状。孟如果经常做梦深睡眠时间就会少，如果合并其他失眠症的表现，这时需要给予患者药物治疗比如褪黑素改善其症状平时按时休息，不要熬夜，心态平和不要给自己太大的心理压力，不要撕多一保证良好的睡眠质量。

热心网友时间：2023-09-19 01:26

身体虚，想太多

热心网友时间：2023-09-19 01:27

*总医院-副主任医师-袁红-晚上失眠白天犯困怎么调整。 [患者问]:晚上很瞌睡就是睡不着，怎么办。头上感觉一直很冷。 [患者问]:成年都睡不着觉晚上瞌睡但就是睡不着成天家里是太操心晚上总是流泪还造成睡不着觉。

热心网友时间：2023-09-19 01:28

晚上睡不着，睡着了还晚上睡不着，睡着了还经常做梦，做一些乱七八糟的梦

晚上睡不着，睡着了还 晚上睡不着，睡着了还经常做梦，做一些乱七八糟的梦，是怎么回事啊？

晚上睡不着，睡着了还晚上睡不着，睡着了还经常做梦，做一些乱七八糟的梦，是怎么回事啊？