青春痘怎么调理?

发布网友发布时间：2022-04-28 22:20

共15个回答

热心网友时间：2022-05-24 07:08

所谓“爱美之心人皆有之”，长起痘痘是美女们最烦恼的，对于注重形象的美女来说，脸上长痘痘可是十分不爽的事情，又不敢去弄掉它，因为会留下痘印。祛痘产品很重要。因为平时工作忙碌，无暇花太多功夫在对付痘痘上，所以，扫平痘痘就只能依靠祛痘产品。祛痘产品品牌都有哪些牌子？祛痘什么牌子好？下面就跟着小编一起来看看祛痘排行榜。

露得清NEUTROGENA深层控油洗颜膜

含天然矿物的陶土成分，帮助有效吸附多余油脂，并调节油脂。洗后让肌肤柔嫩不干涩，达到长效控油的效果。

肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！

欧缇丽葡萄水精华

欧丽缇就是专门做葡萄的，欧缇丽全线几乎都带有算算的葡萄味这枚也一样啦，属于药妆，成分美好的紧乳液质地的精华，延展性很好擦完后也不油腻，早上醒来时皮肤感觉很柔和国内价格不太美好。

温净氨基酸洗面奶

必买推荐！被很多护肤杂志称为国货之光的洗面奶！原料和配方都是和一线大牌一样的，这款是正宗的氨基酸成分比市面常见的洗面奶好很多，但是价格却是很亲民，很多护肤师都推荐过这个温净洗面奶。洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。无限回购款！

慕拉得舒缓精华乳

采用丰富的舒缓植物精华成分研制而成，在使用时能迅速的将有效性的成分深入至肌肤的底层，有效的修复痘痘等肌肤状况，进而不断的提升肌肤整体的健康性。

温悦亮肤精华

想要皮肤白的一定用这个！医科大学教授推荐，美容杂志评分美白第一名的温悦精华，我每天晚上涂，第二天早上起来肤色很好白皙通透。它还可以美白淡斑、抗衰紧致、细腻毛孔、淡化痘印祛黄气等多种功效！很多评测机构评分温悦这款比一线大牌效果都要好，口碑得到很多人的认可，所以经常卖断货，相信你用一次就知道好不好了。实名推荐！

EVE LOM暗疮调理膏

我买了以后好长时间才开封，因为学会正确护肤，用对产品以后以及很少长痘痘了，最近有一次好几天没洗头，然后发际线*了一颗痘，涂了一层感觉很温和，但痘痘消得比较慢。

温漾睡眠面膜

无限回购款面膜！一定要入，温漾这款睡眠面膜特别经典，被很多博主称为国货之光，用的和国际一线大牌一样的原料，价格却很良心，国货威武，效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护，每天晚上涂抹上不用洗掉，第二天就会感觉皮肤变好了，因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货，值得推荐。

莫匹罗星软膏

含有非常丰富的t-RNA和异亮氨酸成分，能够避免细菌滋生堵塞毛孔导致痘痘发炎;同时它对于皮肤的脓疱也有着很好改善，是一款适合在家中常备的皮肤类药膏。

阿达帕林凝胶

阿达帕林是一款医药系列的祛痘产品，它里面蕴含了非常丰富的甲酸类化合物，涂抹在皮肤上会有很好的消炎效果，对于粉刺、闭口、痘痘等痤疮系列的皮肤问题也有很好的修复，可以让毛囊上的皮肤细胞正常分化。

热心网友时间：2022-05-24 08:26

其实长痘的原因很多，但大多和你的饮食作息分不开

1.爱吃多吃油炸辛辣冰凉高糖分的食物！

2.总是熬夜、睡眠不充足

3.使用有致痘成分的化妆品

4.毛孔出油多，为做好清洁卸妆和定期去角质

5.用赤鸡性用品处理痘痘、方法缺乏指

我将痘痘分额头痘、太阳穴痘、眉间痘、发际线痘、鼻头痘、鼻翼痘、唇周痘、左脸痘、右脸痘10种，关于长痘原因和怎么解决，具体可以看图哦~我补充下长痘期间需要注意的护肤点~

1.注重清洁

不用频繁的洁面，洁面用品建议温和的，比如氨基酸洗面奶，是比较受大家认/可的。温水洁面，不要听信什么冷热水交替洗脸，长期会让肌肤变敏/感的。适当情况下定期清理下角质，但建议还是要温和的那种。

2.做到水油平衡、维稳保湿

选清爽不油腻、不闷痘的水乳其实并不简单，对于长痘的朋友来说，不致/痘，不黏腻是基本选择标/准。

3.有指导性的涂药膏

痘痘溃烂或者严重的情况下，还是去看下脸，配对应的药膏之类的。

4.做好防晒

增强肌肤抵抗力、减少色素沉淀在脸上

热心网友时间：2022-05-24 10:00

脸上长痘痘，是非常让人苦恼的一件事，尤其是对上班族来说，这是严重危害到形象的。生活中该如何进行痘痘的调理，该从哪几个方面入手?下面具体介绍一下。

脸上长痘痘大多是由于上火导致的，这对于人体形象的影响非常大，所以很多人对于如何调理痘痘这个问题非常的感兴趣。那么生活中脸上有痘痘应该怎么正确的去调理呢？下面具体来介绍一下。

清淡饮食

从饮食方面进行调理是比较重要的，饮食上应该要忌食辛辣刺激的食物，不吃大鱼大肉，以清淡饮食为主，不然会刺激到脸上的痘痘。

多喝水

喝水有助于促进人体新陈代谢，还可以排毒，脸上有痘痘可能是体内毒素过多导致的。所以多喝水对痘痘的调理有一定的好处，建议早起的时候可以喝一杯温开水。

清洁皮肤

如果脸上的皮肤清洁不彻底，是会容易刺激到皮肤的。因此做好皮肤清洁工作，对调理痘痘有好处，可以选择植物型的洗面奶。

科学护肤

护肤方面的工作一定要做好，不要选择对皮肤有刺激性的护肤产品，可以选温和型的，比如纯植物护肤品。

不要化妆

脸上出现痘痘，不太建议化妆，做好护肤的工作即可。因为化妆可能会导致痘痘增多，不利于肌肤的调理。

保证睡眠

再有就是生活作息一定要规律，晚上不要熬夜，如果熬夜的话，可能会使得脸上痘痘增多。有很多的上班族有长期熬夜的习惯，这样就非常容易导致脸上出现痘痘。

上面就是对如何调理痘痘的简单介绍，生活中应该重视痘痘的调理，因为这不但是形象问题，也是肌肤问题，若是不重视，可能会发展为皮肤病。

【原创，未经允许谢绝转载！】

热心网友时间：2022-05-24 11:52

脸上有青春痘，对一个人的形象影响是很大的，所以积极的进行调理非常的有必要。当青春痘出现时，应该如何科学的去调理呢?本文会进行讲解，大家可以阅读一下。

到青春期的时候，多数人脸上都会长痘痘，这对形象的影响非常的大，严重的还会打击到自信。因此很多人对于如何调理青春痘这个问题比较关注，那么青春痘应该如何调理呢?下面介绍几种青春痘调理的方法，一起来看一下。

调理方法1.不挤痘痘

很多人有这种挤痘痘的习惯，这是特别不好的，如果用手挤痘痘，不但后期可能会留下印记，还可能会使得痘痘受到感染。所以不要用手去挤，避免青春痘变得更加严重。

调理方法2.坚持洗脸

建议每天洗2-3次，早晚是一定要清洗的，将脸上的污垢彻底的洗掉，这样对杀菌也有一定的效果。洗面奶要选适合自己的，可以用植物温和型的产品。

调理方法3.保持卫生

每天晚上休息会和枕头接触，因此要做到勤换枕巾，建议一周清洗1-2次。太阳好的时候可以拿出去晒晒，预防细菌的出现，不然会加重痘痘的出现。

调理方法4.多喝水

喝水排毒这个道理相信很多人都懂，青春痘还可以通过多喝水排毒来调理。每天饮八杯水，可以保证人体正常的新陈代谢，将脸上痘痘产生的毒素排出体外。

调理方法5.正确饮食

长青春痘期间，不吃辛辣的东西，不然会刺激到痘痘，使得痘痘变多。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充维生素，对皮肤有一定的好处。

调理方法6.调整心态

青春痘是青春期的象征，意义是很重大的，所以不应该消极对待。要及时的调整好自己的心态，多数人都会出现青春痘，时间久了自己会消失掉。

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热心网友时间：2022-05-24 14:00

青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。由各种原因造成的皮脂腺管与毛孔的阻塞，使得皮脂外流不畅导致。
原因主要有几个方面：
1.油性皮肤，分泌油脂易阻塞毛囊口
2.青春期雄性激素分泌过多，这种激素促进皮脂腺细胞分泌增多
3.人的皮肤上存在一些寄生菌，分解皮脂，转变成游离脂肪酸，这些酸性的产物引起毛囊及毛囊周边发生炎症，引起痤疮皮损。

个人护理注意：
1.生活要规律，不要熬夜，注意劳逸结合。
2.不要有过多的心理负担，心情舒畅对于痤疮的治疗十分有益。
3.多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
4.用温水及去油性洗面奶洗脸，因为冷水不易去除油脂而且会刺激毛孔闭合。
5.不要涂油脂类化妆品，以免引起毛孔堵塞，加重痤疮。
6.不要用手去挤压，以免引起化脓发炎，以及形成瘢痕和色素沉着，影响后期恢复。

热心网友时间：2022-05-24 16:24

你千万不要挤压了，青春痘留疤不会好的，以后脸上会坑坑洼洼一辈子的！

我有过几年发豆经验，硫磺皂很刺激请一定不要用了，准备温水（不要冷的也不能烫）把毛巾放进去挫一下，拧干，上下擦脸就可以擦干净了。毛巾要定期换洗，最好不用的时候太阳下晒一下。另外头发不要长及脸，枕头套席套也要经常换洗和擦干净。外出戴帽子尽量避免太阳晒，脸上出油了用餐巾纸按掉些不要用手擦脸碰脸衣服袖子也不要擦脸上。

再推荐的是内服药和外用药。都很便宜的。内用的你到北京同仁房药房买《皮肤病血毒丸》七元多一瓶，是中药丸子，就治这个痘痘的，我那时候吃三个月一百五现在不晓得涨价没有。外用的就bodyshop茶树精油，这个香港有专柜，*没有，你淘宝上买或者网上商城吧，一般三十几到五十几不等。直接涂痘痘上，无色味道也没有什么的涂了出门都没有关系。内服药请坚持吃一两年。

热心网友时间：2022-05-24 19:06

青春期很多因为激素分泌失调，会引起青春痘，可以用温水，兑点炒菜的盐，清洗，咸度调整到自己味觉觉得很淡的位置，但也有点点咸，（适合是10%的浓度）可以拍拍脸部，清洁，可以杀菌作用。洗后用冷清水再清洗下。一般会有效果，如果太严重，建议你去皮肤科找医生，千万不要用手挤，容易感染，到时候会有更多的燃烧弹坑了。

热心网友时间：2022-05-24 22:04

青春痘多是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，不可吃辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，再就是需要注意保持大便的畅通，这个也是个关键。

1、应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发*染。
2、另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
3、要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

热心网友时间：2022-05-25 01:18

日常生活对于生痘痘的影响很大。
首先：正常休息，吃一些清淡的食物，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物。
其次：避免晒太阳，每天都要做好防晒工作。这样就不容易生痘痘了。
当然痘痘的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，建议你使用玫汐颜玉肌膏，这个对痘痘是非常显著的，并且没有副作用。

热心网友时间：2022-05-25 04:50

长痘痘生活上要注意：1、保障充足睡眠，不熬夜；2、避免高糖饮食，如巧克力、蛋糕等；3、多吃新鲜蔬果，多运动，保证大便通畅；4、养成良好的护肤习惯，不使用粉质护肤品；5、不吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、酒精等；6、注意防晒。痘痘学名痤疮，是由多种因素共同作用所致，好发于青春期的毛囊性炎症性疾病。
目前所知与油脂分泌旺盛、熬夜、大便不通畅、不合理护肤等密切相关，所以生活上要多吃新鲜蔬菜、水果，多饮水，*糖类、高脂肪的摄入，适当运动，保持大便通畅，不熬夜，不用粉质护肤品堵塞毛孔。

热心网友时间：2022-05-25 08:38

由于痘痘的生成受到皮脂腺代谢的影响，患者应注意控制油腻食品的摄入，尤其在晚餐时，尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类，多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入，如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。

防晒

在紫外线剧烈的时段出门，最好备遮阳伞或者戴遮阳帽。改变长时间面对电脑、电视等辐射源的生活习惯，减少对皮肤的辐射刺激和炎症反应。

热心网友时间：2022-05-25 12:42

平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻刺激性食物，多喝水，避免熬夜，注意面部清洁，最好不要乱用药物。

热心网友时间：2022-05-25 17:04

脚气(香港脚)，通常都是因为脚部比他人更容易流汗，虽然已经擦药将香港脚治好了，但没过多久真菌又出现在脚上，似乎挥之不去，为了要根治香港脚，除了配合治疗之外，可不要忘记保持脚部的干燥，好好的控制脚汗，才能拒绝霉菌寄生。爱神U足益足爽-是纯天然植物精华，第一天使用就不痒了,很快的香港脚就会离你而去，还你一双美丽又舒服的脚丫。 (针对性的症状如下: 灰指甲，脚气, 脚臭, 烂脚丫, 脱皮, 后皮, 水泡, 脚痒) 香港脚如果痊愈以后要注意,把鞋袜都换掉或是把鞋袜用热水煮一下,去除真菌来源这是最好根除脚气的方法了!

热心网友时间：2022-05-25 21:42

注意患处皮肤清洁,养成良好的卫生习惯,忌食辛、辣和刺激性食物,如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等,多食用粗纤维食物,多吃蔬菜水果,多饮水,保持大小便通畅。女青年应注意生理周期的正常,及时解除痛经,在痤疮发作期,最好不使用化妆品,特别是油性及粉状化妆品,以免加重皮肤的炎症反应,保持心情舒畅。

热心网友时间：2022-05-26 02:36

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.