一个人怎么去控制自己的性欲,让自己不那么放纵。拜托各位大神

发布网友发布时间：2022-04-28 20:30

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热心网友时间：2022-06-23 02:32

不过好象*能降低*的制*的方法可通过自然缓解、转移和升华等方式使*得到缓解。自然缓释是减弱*的常见途径，关键是避开性剌激环境，转移注意力能加速*自然缓解。如果*很强，可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。压抑，是人们缓释*最常见的方式之一。运用意志的力量适当控制自己的*，是社会中的每个人都必须经常做，而且做到的，但我们不提倡禁欲主义，极端的压抑会伤害人的身心。转移，是通过一些剧烈的身体活动，可以把*积聚的能量释放出来，来达到缓解*的方法。比如参加跑步、拳击等活动。青少年时期不能通过性行为来满足*，缓解性紧张，但可以参加各种体育运动使*能量转移发泄。升华，是转移的一种特殊形式。人们把*的强烈能量转化到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中，满腔热情，专心致志，往往会获得意想不到的成功