鸽子汤孕妇能不能喝鸽子汤

发布网友发布时间：2022-04-28 21:33

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热心网友时间：2022-06-23 07:17

孕期可以喝鸽子汤，在煲汤的时候加点红枣还具有补血的功效，鸽子本身有滋阴的作用，所以孕妇可以喝鸽子汤。建议在孕期营养一定要均衡多补充蛋白质，可以吃鸡、鱼、肉、蛋等，建议多吃一些坚果类，坚持每天喝一杯牛奶，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样营养才会均衡，才有利于胎儿的生长和发育。孕期不能吃薏米、螃蟹、山楂等，可能会造成流产，并且建议在整个怀孕期间要按医生的医嘱定期到医院去做产检，只有通过产检才能了解胎儿、胎盘、羊水是否正常。

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