女人晚上睡觉时,有哪三个 “奇怪”动作,说明她已经变心?
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发布时间：2022-04-28 23:05
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懂视网
时间：2022-06-21 20:14
女性打呼噜，会使人厌恶反感，造成情侣、朋友的疏远。而且对自身也是有影响的。今天小编就与大家分享女人晚上睡觉打呼噜原因，仅供大家参考!
女人晚上睡觉打呼噜的原因
1、工作过度劳累：
加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象。
2、鼻部原因：
鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲【译】：指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型，临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。)，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现鼾症的现象。
3、天生口鼻腔狭窄：
鼻腔或咽喉部空间狭窄，包括口鼻腔部位的形态异常，或某些腺体肥大。气道过窄或被堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起。
4、咽部原因：
当咽喉发生疾病，如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致鼾症。
5、呼吸道原因：
最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因，女性鼾症不可拖延，应及早治疗。
6、机能性原因：
白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现鼾症。
7、先天性解剖畸形引起打鼾：
下颌骨发育畸形，下颌骨后缩等。
8、睡姿不佳：
睡姿看似跟鼾症不上关系，但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织，软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友)，睡觉时如果采取仰卧的姿势，舌根或其他相关组织会在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。
9、肥胖：
过度肥胖的人，身体各处脂肪增生，咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象，若无综合其他原因，通过健身减肥鼾症便可得到控制。
女人预防睡觉打呼噜方法
方法一：注意锻炼
增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
方法二：戒烟戒酒
避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
方法三：睡前禁服安眠药
睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
方法四：减肥
对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
方法五：重视血压
鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。
方法六：正确的睡姿
采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
缓解打呼噜的小窍门
1、伸舌练习
这个动作很简单，尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。
2、干漱口练习
就像我们早上刷牙漱口一样，不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。
3、扫牙龈练习
这个动作，中医认为可以补肾，用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左，一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈，直到咽腔感觉很酸。
4、卷舌练习
很多人练习英语的时候会这样做，其实它还能防止打呼噜。舌头顶着上颚，用力向后卷舌头，不离开上颚，一次做50下以上，直到软腭感觉很酸。
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热心网友
时间：2022-06-21 17:22
不知道大家在网抑云的时候，有没有通过那句攒够了失望就离开的话。据说人们对一段爱情的忠诚度最多是四年，而且这个世界上总有比自己的爱人更优秀的存在，遇到更好的谁不会心猿意马呢。不管是男是女，在情感世界里，一个人的变心从来都不是一朝一夕的事情。变心的也不只是只有男人这个群体，在一份爱情生活中，可以说大多数人都属于后知后觉，本以为遇到了对的人，其实彼此之间根本就没有所谓的深爱，亦或者深爱早已经被岁月磨平了棱角，消失的无声无息。任谁都抵抗不住情感里的背叛，但无论是什么样的情绪，我们都不得不去面对这一切，唯有保持清醒的头脑，才不至于迷失在失败的情感世界里。
一般来说相爱的恋人应该在睡觉时有很多话要讲，尤其是一些甜蜜的情话，两个人最起码不会背对着彼此，尤其是一个足够深爱你的女人，只会整天腻在你的身边，怎么可能会背对着你睡觉呢？可当女人经常背对着你睡觉时，她的行为已经出现了异常，可大部分男人根本就察觉不到，甚至还以为是对方的一种习惯，其实就是彼此间的感情出现了问题。倘若两个人根本没发生过争吵，亦或者白天还特别的恩爱，女人却经常在睡觉时背对着你，显然是女人的心态出了问题，再加上不是以上两个原因，那肯定就是有了外心。其实女人这样做，一方面是不知道该如何面对你，另一方面就是内心有一个声音在作祟，之所以还没有挑明，是因为时机不成熟，一旦时机成熟她就会远离你。
如果一个女人出现了情感问题后其实也会控制不住内心的悸动，只要你足够细心地去观察她的一举一动，肯定会发现与以往不同的地方。尤其是在睡觉的时候，你会发现她经常偷摸地回复消息，本来已经关灯的房间里，她却蒙着被子偷偷回复别人的消息，很容易就察觉到。当女人有了这些变化之后，千万别不当回事，你若是掉以轻心，生活必然会给你沉重打击。像这种偷着和别人联系，甚至还总是背着你打电话的女人，其实已经很说明问题了，不要再骗自己什么事情都没有发生了。即便你爱得再深，你都无法挽回一颗已经不爱你的心，终究是要分开的，千万别幻想她会回心转意，这样只会让自己承受更多的伤害。
夫妻在睡觉时会有交流是非常正常的事，可能会是现在也或许是未来的憧憬。最起码不会像是陌生人一样各睡各的。可当女人开始主动不再和你交流，甚至经常一个人玩手机到深夜，也不愿意和你说一句话的时候，就说明她已经开始嫌弃你了，因为她的生活中已经出现了你更优秀，更值得她去用心对待的人。要知道，夫妻之间没有无缘无故的矛盾，明明什么事情都没有发生，女人却不再愿意搭理你，睡觉时也没有了交流，那就说明她可能有外心了，在这件事上可别马虎大意。一个女人爱不爱你，相信男人心里非常清楚，而她的表现则让事情有了实锤，到时候就别再沉默了，长痛不如短痛，当断则断。
曾小贤曾经有一个非常经典的片段，他说当你把一枚硬币抛向空中，其实当硬币扔出去的那一刻，你的心里已经有了答案。就像是一个人到底爱不爱你，其实心里非常清楚，只是别再欺骗自己罢了。当女人在睡觉的时候，出现了这三种情况的其中一个，都说明她可能有了外心，千万别不当回事，要去看清楚对方的本质，而不是稀里糊涂的被继续伤害。聪明的男人，不会认为爱情也可以做到一劳永逸，而是一直用行动去维系彼此之间的爱，毕竟当对方有变化的时候，稍微用点心就能够觉察的到啊，不过还是希望我们每个人在感情中都要保持对彼此的忠诚，如果真的不想在一起及时止损也比脚踏两只船更好看。成年人嘛，求得不过是个体面罢了。
热心网友
时间：2022-06-21 18:40
都说恋爱中的女性智力为零，因此在一段情感之中，你忽然发觉，女友忽然智力上升，并且聪慧理性。
这个时候你也就必须细心的思索一下，大家两人中间的情感是否出难题了。
大家都期盼完满的感情，温暖的日常生活，可是一段情感或是婚姻生活一直在承受着各式各样的挑战。有意的人，可以从另一方一小点的更改或是异常的地区，看得出另一方是不是早已移情别恋了。
客观事实真的是那样吗？在这儿能够告知大伙儿：睡觉的时候，假如身旁的女性有那样三个“不规矩”的动作，那麼，她很有可能是变心了。
01
小王跟女朋友早已谈恋爱五年了。
照理说，两人应当早已要走入婚姻生活的圣殿，趋于稳定稳定过生活。
小王也曾跟女朋友表露过自身要想完婚的准备，可是女友一直以各种各样原因和托词推诿他。
例如自身年龄还小，或是是不舍得爸爸妈妈，要想在爸爸妈妈身旁多呆两年这些，这种，对如今小王来说都是托词。
两人都是有下班回家加班加点的习惯性，常常便是一间卧房，两部电脑上。两人心有灵犀的进行分别的工作中，随后一起下来吃夜宵。
可是，近期小王发觉女朋友越来越很不一样，例如她已不把工作中带回家做，只是挑选在企业进行，每一次都加班加点很晚回家。
每一次回家，的身上都是有一股食材的味儿，很显著她早已跟他人在外面吃过夜宵了。小王问女友，一直跟朋友一起。还一直埋怨他：你为什么一直敏感多疑，难道说你没相信自己吗？
最显著的便是，回到家一个人怀着手机上在卧房，跟他人闲聊，针对小王的提出问题或是是话题讨论全是有一搭没一搭的回应。
而且女朋友把手机的开机密码早已换为了指纹密码锁，并不是以前她们2个相互设定的相互生日密码了。
从这种点看来，他的女友肯定是变心了。
02
变更苹果设置。
实际上手机上做为如今人与人之间沟通交流非常大的一个代步工具而言，也是两人相互坦诚相待最立即的直接证据。
如今许多恋人的手机上开机密码全是另一方的生辰，或是果断不设定。假如手机里面没有一切别的密秘的话，又何苦遮遮掩掩防备另一方呢？
或是忽然在某一个时间范围，另一方已不想要让你看看他的手机上，或是是立即拆换的登陆密码这些，这种十分异常的状况。那麼你也就必须留意或是思考一下，大家两人中间的情感是否早已出现了难题。
03
睡觉前背着你出来通电话。
大家都是会在通讯录里边给不一样的电话设定上相对的名字，以作差别。但小白近期发觉女友一直在深夜收到10086拨打的电话。
按理说不过是一般的话费查询或是是一些业务流程，女友彻底没有必需身背自身出来通电话的。令人费解的是，每一次有那样一个被女友标明为10086的电话打进去时，女朋友一直急急忙忙的先按断，随后再出来打上半个钟头的电话。
而每一次小白问女朋友，反倒惹得女生生气，怪他爱管闲事。
留意，这也是许多女孩常用的一些小心思，把十分关键，可是又想隐瞒不曝露真实身份的人设成10086、1000等这种在线客服拨电话信息。
目地便是为了更好地不许你起疑心，因此，假如大家中间有那样异常的行为得话，你也该思考一下了。
04
已不与你有亲近。
恋爱中的人，相拥而眠，是一件十分幸福或也一切正常的事儿。
可是假如突然有一天女友没有与你做一些亲密无间的行为，十分冷淡的玩自身的手机上，乃至是立即回绝与你沟通交流，一个人先睡着了。
那麼有二种很有可能，第一个是不是你干了哪些让她发火的事儿，两个人处在冷暴力之中。
第二个缘故，说白了山雨欲来风满楼，过多的宁静可能是一种不太好的察觉到，女友已经蓄谋一场提出分手。
很有可能在许多男生眼中，这几个方面全是琐事，小到一些心宽的男孩子压根发觉不上哪些出现异常，可是，真实的离去通常产生在悄然无声中。
因此，一个女人假如确实早已不爱你了，拥有放弃你的准备，他们表层彻底看不出来要放弃你的决然和恼怒，仅仅默默地的生疏。
因此，男人们一定要多关注身旁女性的负面情绪，不必总固执己见的觉得，她仅仅骄纵耍小脾气，过一会儿就好了。
终究，心确实寒了，就热不起来了。你没爱惜她，当然有爱惜她的人，不必直到丧失的情况下才知道后悔莫及。
热心网友
时间：2022-06-21 20:15
都说女人的心思都比男人细腻，所以女人一旦出轨男人都很难发现，甚至如果不是有了铁证，男人根本看不出来女人有出轨的迹象。但是男人在发现另一半出轨时，往往比女人发现出轨更难以忍受，他们会觉得自尊心受到了屈辱。所以与其不关心老婆，等到老婆出轨后受伤，男人们不如多多关注老婆，及时发现老婆变心的征兆。其实女人晚上睡觉时，有这三个 “奇怪”动作，说明她已经变心。
1. 突然开始拒绝老公
这个“拒绝”老公当然不只是拒绝老公的晚上的夫妻生活，而是老公的一切老婆都开始拒绝。不论是肢体接触还是共同做一件事，甚至连说话都拒绝。很多女人在以前会经常抱怨老公的方方面面，可是在变心后，会越来越不关心老公，即使是抱怨都不愿意说。
但是其实老婆晚上拒绝夫妻生活就已经是最大的变心的证据了，甚至有些女人连碰都不让男人碰。看似是因为感情不好，或者因为疲惫才拒绝的，但是其实是女人为了另一个男人“守身如玉”也说不定。所以如果这样“拒绝”的情况多了，男人就该好好想想老婆拒绝你的真正原因是什么了。
2. 开始没原因的和老公分房睡
女人不像男人会为了“性”而出轨，她们更多是先有情才能出轨。而女人一旦和别的男人有了情，当然不愿意和老公有夫妻生活。而且还会觉得，跟老公睡在一起是对不起那个男人，所以就开始想要和老公拉开距离，会故意找原因要和老公分房睡。
其实分房睡最重要的原因，是要保护自己的隐私。万一自己和新欢调情，被老公发现，或是老公发现了什么异样，当然会出大事。而这时候有了新欢的女人，正沉浸在“恋爱”的甜蜜中，就像青春期的女孩儿一样，想要保留自己的隐私。那么分房睡之后自己在房间里不论做什么老公都不会知道，那就更不会对她产生疑心。
3. 很晚都不睡觉
就像上面说的，女人一 “恋爱”就会像青春期一样，会把所有的心思和时间都扑在男人身上。所以晚上漫漫长夜，当然会和男人聊天调情，像有说不完的话一样，聊到半夜是常有的事。即使男人睡在女人身边，她也丝毫不关心你，在你睡觉后会和另一个男人聊到深夜。
而且出轨后很多事都是不能当着老公的面进行的，当然要等老公睡了，只剩自己的时候在能办。这种老公在旁边，但是自己却在与另一个人调情的刺激，说不定才是女人想要的。
情感总结：
女人晚上睡觉时，有这三个 “奇怪”动作，说明她已经变心。即使女人经常有这些奇怪的动作，男人也会当做没看见，因为他们本来就很少关心老婆，又怎么会发现老婆的变化呢？只觉得老婆可能又因为什么小事在生气，过两天就好了，根本不想哄。
就是男人这样的不关心老婆，才会让老婆变心。所以男人多关心老婆才能及时发现老婆变心的痕迹，而且多关心老婆夫妻感情也会越来越好，老婆也根本不会出轨。
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