发布网友 发布时间:2022-04-28 22:56
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-24 18:04
是缺钙,可以买一些钙剂服用,同时添加鱼肝油,同时配以食补,含钙丰富的食品主要包括: 1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。 2、豆腐、豆浆等豆制品。 3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。 4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。热心网友 时间:2022-06-24 18:05
多吃核桃黑芝麻 洗头发建议你用生姜首乌洗发水热心网友 时间:2022-06-24 18:05
多吃点黑豆,黑芝麻什么的。用生姜的洗发水吧,是帮助长头发的。热心网友 时间:2022-06-24 18:06
可以买一些钙剂服用,同时添加鱼肝油,同时配以食补,含钙丰富的食品主要包括:热心网友 时间:2022-06-24 18:06
多吃黑芝麻,要是油性的皮肤就每2天洗一次发,不要用护发素!