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紫甘蓝和黑木耳可以一起食用吗?

发布网友 发布时间:2022-04-28 22:57

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5个回答

热心网友 时间:2022-06-24 18:26

可以紫甘蓝中含有大量的膳食纤维,多吃一些紫甘蓝,能加速我们的肠道蠕动,将紫甘蓝和木耳搭配在一块,不但能增强我们的免疫力,还能降血压,降血脂。

热心网友 时间:2022-06-24 18:26

生吃:洗干净控干水切成丝加盐少许盐10分钟加姜末,蒜末,红辣椒丝,熟油泼在上面加少许味精,香醋调匀爽口 。。 还和黄瓜、黑木耳、水煮花生米、腐竹、尖椒一起凉拌。

热心网友 时间:2022-06-24 18:27

可以的

热心网友 时间:2022-06-24 18:27

恩可以的

热心网友 时间:2022-06-24 18:28

可以一起吃
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