莲子银耳粥怎么做

莲子银耳粥的做法：1. 将银耳、莲子、红枣、冰糖分别洗净备用。2. 将银耳用清水泡发，泡软后撕成小朵备用。3. 将莲子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟左右，直到莲子煮烂。4. 将银耳、红枣加入锅中，继续煮10分钟左右。5. 最后加入适量冰糖，煮至冰糖完全融化即可。

准备食材：新鲜莲子、银耳半朵、大米、冰糖。准备好新鲜莲子。银耳泡发、洗净、用手掰成小朵。将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟。40分钟后绿豆已经“开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟。快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖...

1、准备好两大主材莲子和银耳。2、莲子和银耳用温水泡发。3、切除银耳黄色的蒂子，冲洗干净。4、将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水。5、设定粥档，开启。6、约30多分钟就好了。7、调入蜂蜜。8、还可加百香果，百香果用刀剖开。9、用小勺子舀出果肉入汤碗中，即可食用。

1、银耳中加入适量清水。2、浸泡三个小时以上待其泡发。3、红枣和莲子浸泡两个小时洗净备用。4、准备冰糖，枸杞洗净。5、泡发好的银耳剪去根部。6、撕成小片放入容器中。7、把银耳放进汤锅中。8、加入约两升的清水。9、大火煮开后。10、改小火炖煮。11、煮约一个小时后。12、加入莲子和红枣。

1、将一小块银耳放入清水中。2、泡发好。3、莲子，红枣清水洗净备用。4、银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵。5、倒入红枣，莲子。6、倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能。7、煮汤过程中，将洗净的枸杞和冰糖准备好。8、煮熟后自然放气，打开锅盖。9、倒入准备好的枸杞，冰糖，盖上盖子...

银耳莲子粥的做法 1.将银耳泡发。请点击输入图片描述 2.无芯莲子侵泡5小时以上。请点击输入图片描述 3.小米、大米洗净，大枣洗净。请点击输入图片描述 4.将银耳撕成小块，大枣切块。请点击输入图片描述 5.将所有食材放入电饭煲中。请点击输入图片描述 6.添加适量的水。请点击输入图片描述 7.按键煮粥...

做法：1、莲子去芯，银耳提前发好。做这个汤最好用砂锅，把所有材料放在一起煮，煮1小时以上即可。要是懒得用砂锅就用高压锅，很快就好。2、吃之前，放冰箱里冷藏2小时，放冰糖，别放白砂糖。3、放在冰箱里冷藏能搁上两三天，记得密封或者用保鲜膜，不然味道会不对。二、冰糖银耳莲子汤 原料：银耳...

莲子百合银耳粥的做法：1. 将莲子、百合、银耳分别浸泡30分钟至1小时，洗净备用。2. 将适量的水倒入锅中，加入莲子、百合、银耳，大火煮沸后转小火煮1小时左右，直到莲子煮烂。3. 加入适量的冰糖，继续煮至冰糖完全融化，即可关火。4. 最后可以根据个人口味加入少许盐调味即可。

冰糖银耳莲子粥的做法：1、莲子和百合提前三小时以上泡温水， 莲子的时间最好再长些，很多人都是泡一整天的，这样比较容易软烂。2、银耳提前二十分钟泡上就可以了，枸杞子用热水闷泡十分钟。3、将泡好的银耳去黄色的蒂撕成小朵， 莲子去芯（不去也可以，莲芯味苦降火），与银耳一同入锅，接水，没...

4）红枣去核，清洗干净切小块儿备用。银耳莲子粥的熬煮1）选择白色的新鲜银耳或高品质的微黄色银耳充分泡发，清洗干净去蒂剪成小块儿；2）莲子泡发，清除残留的莲子芯和外皮，清洗干净备用；3）准备多晶冰糖和红枣，红枣去核，清洗干净切小块儿备用；4）处理好的银耳和莲子入锅，一次性加注1：20的...