气血不足吃什么药好?

发布网友发布时间：2022-04-28 22:55

共5个回答

热心网友时间：2022-06-24 17:26

气血不足，可以吃一些中药进行补气血调理，常用的有人参、黄芪、白术、红枣、甘草，这些药物可以用来炖鸡或者炖排骨，进行补气血。

热心网友时间：2022-06-24 17:27

气血不足实际上是身体寒湿重。吃什么药感觉功效都不大，反而越补越虚。我建议是养成一个良好的作息，不要懒，不要吃寒凉生冷的，吃饭七八分饱，早睡早起，还有选择一些适合的锻炼，站桩打坐，慢跑慢走，甩腿甩手功，平板支撑，养生操等等，将身体的浊气毒素排出去。还有多做好事关心帮助他人，积累福报，做自己力所能及的事，多一份豁达和宽恕，路很长，不是一朝一夕的，坚持，加油！

热心网友时间：2022-06-24 17:27

可以去中医院让医生开点药调理一下，平时注意饮食习惯。

热心网友时间：2022-06-24 17:28

阿胶补血，红枣，枸杞，剩下的就得去医院看看，听医生的，个人体质不同

热心网友时间：2022-06-24 17:29

可用中药调理，疗程较长，但有效。