...从武汉出发,坐火车去,飞机返程六晚七日旅游攻略
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发布时间：2022-04-28 22:54
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热心网友
时间：2022-05-18 02:14
D1：拉萨市内，住拉萨
D2：拉萨-林芝（途中可以去巴松措、卡定沟），住八一
D3：八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟，住八一
D4：八一-鲁朗（看最美山峰——南迦巴瓦峰，欣赏鲁朗林海风光），住八一
D5：八一-拉萨，住拉萨
D6：拉萨-纳木错，住拉萨
D7：返程
林芝旅游的注意事项预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。
热心网友
时间：2022-05-18 03:32
第1天:武汉出发,坐火车Z264去拉萨
第2天:下午才能到到拉萨,首先要考虑什么时候能搞到去布达拉的门票,然后要考虑联系好去纳木措,林芝的交通问题,在那里上车.....
第3天:如果没有搞到去布达拉的门票,你只能大清早去排队拿号.下午才有可能买第4天的票了.这一天要抓紧每个空闲时间游览大昭寺,八廓街.....等市内景点.
第4天:去布达拉游览,游览后要抓紧时间对拉萨市内景点补遗
第5-6天:拉萨去林芝一线次日返回,
第7天去纳木措当天下午返回.坐晚上的航班离开拉萨
拉萨--武汉没有直达的航班可考虑在成都转机.........
如果布达拉的门票(哪怕是黄牛票)能事先预订好,能省出一天的时间就可以稍微宽松点.
*拉萨六晚七日旅游旅游,即使跟团,一切有人事先张罗也是非常紧张的.
以上还是考虑你身体好,基本没有高原反应,不需要适应的情况!
