几岁小孩可以吃坚果

发布网友发布时间：2022-04-28 23:07

共5个回答

热心网友时间：2022-06-24 23:09

两三岁的孩子，就能适当吃坚果了，少给他吃点，要嚼烂。

热心网友时间：2022-06-24 23:10

有些妈妈可能认为，像坚果这类硬邦邦的食物，不太适合给宝宝吃。其实并不是这样，宝宝从添加辅食起，就可以尝试坚果了，只不过需要有针对性地进行加工。当然，3岁以内的宝宝，最好不要食用整粒的坚果，容易被吸入气管，引发窒息。
6个月-2岁的宝宝：可以用搅拌机或辅食机，把坚果打成泥状或磨成粉，放在米糊或者饭菜中喂食。刚开始每天半勺汤匙，根据情况可增至1汤匙。
2-3岁的宝宝：把坚果打成泥状，再制作成小零食给宝宝吃，每天可以吃0-30克。
3岁后的宝宝：可以直接食用，每天最多吃30克左右，不要贪多。

热心网友时间：2022-06-24 23:10

一般3岁以上才能给小孩吃坚果，还要大*一旁监督才行，因为坚果太硬，太小的孩子不能让他吃，要是卡在喉咙会有危害的。

热心网友时间：2022-06-24 23:11

坚果含有丰富的营养和不饱和脂肪酸，可以促进大脑发育和身体的健康成长，每天食用适量的坚果对身体有益处。但是由于婴儿咀嚼功能较差，在食用坚果的过程当中容易出现误咽的可能性，所以给两岁的小孩吃坚果要注意尽量捣碎，在食用的过程当中，要有大人在旁边监督，防止坚果进入气道出现危险。

热心网友时间：2022-06-24 23:12

首先,宝宝吃坚果有利于其大脑和视力发育.坚果富含多种不饱和脂肪酸，能促进脑细胞的发育和神经纤维髓鞘化的形成，对于宝宝的大脑发育有促进作用。同时，坚果中含有的亚油酸、亚麻酸，能在人体内合成DHA和AA，对视力的正常发育发挥着重要的作用。除此之外,宝宝吃坚果,可以补充丰富的蛋白质和维生素,以及钾、镁、铁、磷、钙、锌、硒等多种矿物质，为宝宝的身体发育提供充足营养。