性神经衰弱可以调节吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 06:38

共5个回答

热心网友时间：2023-08-06 21:28

这个是可以调理好的，当然还是要看个人体质、病情程度，另外需要坚持。
首先当你知道自己得了神经衰弱后，一定要接受这个现实，这样才能进行治疗恢复。
俗话说“有因必有果”，因为什么导致了神经衰弱，这个需要自己去找原因，比如：持续的紧张/兴奋、遭受巨大打击、生气气过头、经常熬夜导致睡眠不足、饮食不当、过度透支身体等，这些都是神经衰弱的导火索，当几条导火线触碰在一起，加上没有用水去熄灭它，神经衰弱便一触即发。
那么接下来要做的就是面对它、击败它！具体分以下几个步骤。
①一定要到医院去，跟医生讲明自身情况，一定要按时吃药治疗，因为药物能减少痛苦，能够更好的进行治疗恢复。神经衰弱还是需要长时间调理的，可以建议使用怡郁安茶，能调节人体“觉醒系统”，起到通络活血和镇静安眠的作用。
②根据自身出现的症状找出发病根因，改变不良的生活习惯，注意饮食清淡，切勿再暴饮暴食。
③调整好自己心态，自己的身体永远是第一位，远离那些让自己痛苦的人或事，做什么事一定要让自己舒心，对自己好一点，多为自己考虑。
④做自己喜欢做的事，比如去旅游、健身，强烈推荐去健身，有一个好的体质、强壮的体格，内心也会变得强大。
⑤学会正确发泄压力、发泄愤怒、向他人倾诉等。并且学会正确处理以前不知所措的事，锻炼自身的抗压能力，以及多交朋友，避免独处。
神经衰弱需要补充的物质
神经衰弱需要补充一些营养物质，可以起到治疗神经衰弱的作用。神经衰弱患者可以通过补充钙、镁，让神经得到放松，神经衰弱患者可以吃一些富含钙、镁的食物，比如核桃、牛奶。牛奶不仅还可以让神经衰弱患者神经放松，还可以提高神经衰弱患者睡眠质量，从而起到治疗神经衰弱的作用。神经衰弱患者还可以吃一些全麦食品，补充维生素B，可以促进神经衰弱患者的新陈代谢，消除烦躁。
治疗神经衰弱的食物
1.龙眼
龙眼即是桂圆，可以起到安神益脑的作用，能够缓解神经衰弱的症状，能够帮助改善神经衰弱患者睡眠质量，减缓神经衰弱患者焦虑不安的情绪。
2.香蕉
香蕉可以增强免疫力，并且使神经衰弱患者心情愉悦、精神放松，能够很好地提高神经衰弱的治疗效果。
3.红枣
红枣具有补血益气、养生安心的功效，对于神经衰弱所引起的焦虑不安、抑郁等症状具有很好的缓解功效，因此，可以达到治疗神经衰弱的目的。
4.葡萄
葡萄对缓解神经衰弱也具有很好的功效，葡萄富含维生素、氨基酸以及多量果酸，可以补充神经衰弱患者所缺少的营养物质，缓解神经衰弱的症状。

热心网友时间：2023-08-06 21:29

神经衰弱起病缓慢，患者往往很难确定起病日期，病程较长，或时轻时重，有些患者经过一些方法治疗以后，效果不是很明显，就担心永远治不好了，因而产生悲伤情绪，这样则会加重病情。其实神经衰弱并不是脑子里长瘤，也不是发炎，而是诸多心理社会因素和患者的性格素质上的某些缺陷及对困难处境适应不良所产生的大脑皮层功能的暂时紊乱(兴奋、抑制过程的平衡失调)。只要你设法去除这些不良因素，再待之以恒地坚持综合治疗，这种大脑功能的紊乱是完全可以恢复的。　　临床上见到许多神经衰弱患者就诊最勤，服药最认真，但症状消除不满意，患者感到很苦恼;有的甚至怪罪于医生把病诊断错了，医生也感到很棘手。其主要原因是患者对该病的本质缺乏正确认识。因为神经衰弱的本质属心因性疾病范畴，常有许多心理社会因素存在。如果这些病因不去除，单纯依赖药物，头痛医头，脚痛医脚，是不能解决根本问题的。即或暂时有效，也是不能持久的。加之有的患者治病心切，急于求成，一味要求药到病除，结果欲速则不达，这也是此病久治不愈的原因之一。　　神经衰弱多为缓慢起病，病程一般较长，几年或数十年不等。一般讲，本病的症状可时轻时重，而病情波动常与情绪变化有关。如果患者情绪较好，则病情明显减轻;相反，情绪不佳时，则病情加重。因此对本病的治疗应该首先寻找病因，进行心理治疗，消除发病的精神因素;其次才是药物治疗。　　一般来说，采取心理治疗、药物治疗、物理治疗等综合措施，配合合理的生活作息制度和体育锻炼，神经衰弱的治疗效果是很好的。病程短者，大多数病例可在半年至2年内缓解。病程超过2年的慢性病例，则治好所需的时间可相对较长一些。总之，只要治疗方法得当，患者也有治好的信心，那么神经衰弱一定会治好的。有位青年人介绍自己治愈的经过，其主要经验就是正确估计自己，正确对待疾病与挫折，发扬自己的优势，克服自己的弱点，振作精神，有计划地定时参加体育锻炼、学习、工作、访友、娱乐，并保证足够的睡眠时间。只经过短短2个多月的心理和生理调适，他的神经衰弱就完全被治愈了。

热心网友时间：2023-08-06 21:29

主要症状：1：失眠。2：健忘。3：注意力不集中。4：有轻微的头疼，头晕。
能。应注意休息（早睡早起），到野外散散步，多加强体育锻炼。

热心网友时间：2023-08-06 21:30

早一点进行治疗的话还是可以有机会治愈的，但是要是拖着不能及时的治疗对于患者来说还是会存在很大的可能产生并发症的，那样的话对于患者来说就会更加的难以治疗最终导致更加严重的问题，增大治疗的难度，增加患者的痛苦。

热心网友时间：2023-08-06 21:30

神经衰弱这种疾病是可以做到彻底治愈的，而且这种疾病的治疗方式还是非常多的，在治疗神经衰弱这种疾病的前提首先需要对这种疾病有一定的认识以及了解，这样才能做到对症下药的治疗神经衰弱这种疾病。

神经衰弱这种疾病还是需要做到对症下药来治疗，建议这种疾病的患者可以通过一些生活的措施来减轻该换着生活的压力，比如说听听小曲，唱唱歌，逛街，旅游，倾诉等等都是非常有必要。如果该患者病情相对比较严重的情况下，或者是该患者自身无法自己控制的情况下，那么在临床上也是有可能会考虑用一些药物来辅助治疗，并且一般认为药物多为镇静药物，效果还是不错的。
神经衰弱的发病原因是特别复杂的，所以要真正治愈神经衰弱，就不能只依靠药物，药物只是一种辅助作用，最关键的，是病人要调理自己的精神，减轻自己的压力，这样才能够共同作用，治愈疾病。建议病人在平时要多出去走走，多运动，增加身体的免疫力，呼吸一下新鲜空气，对于放松精神有好处。饮食上，要多吃一些健脑的食物，像黑芝麻和核桃等。