什么是健康?

发布网友 发布时间：2022-04-20 07:16

我来回答

共12个回答

热心网友 时间：2022-04-05 15:18

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：

一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；

二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

扩展资料

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。

热心网友 时间：2022-04-05 16:36

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

健康包括两个方面的内容：主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；

对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

扩展资料：

心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。

人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。

健康膳食金字塔这个金字塔分为七层，最顶端的一级是甜品与黄油，接下来依次为：乳制品，鱼类或少量红肉，坚果与豆类，蔬菜与水果，全麦食品与植物油，最下面一层与食物无关——长期而适当的体育锻炼。

热心网友 时间：2022-04-05 18:11

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：

一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；

二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

扩展资料：

健康管理存在问题：

健康管理在我国还是一个新概念，健康管理的服务对象较狭窄，主要集中在经济收入较高的人群，公众的认知度还不高，健康管理的一些理念尚未被公众所接受。

比如，有些人一年抽烟能花费上万元，而花几百元做个健康管理在他们看来却是“太贵了”，一旦生病，他们只能花费巨资寻求专家名医，而事实是健康管理提早预防可以让他们少花这笔冤枉钱。

参考资料来源：百度百科-健康管理

参考资料来源：百度百科-健康

热心网友 时间：2022-04-05 20:02

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。
世界卫生组织(who)给健康所下的正式定义：
　　健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者身体很好，让我们一起来关爱健康
。
gfhgfhfhsf现代健康的含义
　　现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
　　现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。
　　维护健康4大基石：平衡饮食
适量运动
戒烟限酒
心理健康

热心网友 时间：2022-04-05 22:10

什么是健康

健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。包含了身体的健康和心里的健康。

世界卫生组织（WHO）提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”

健康是人的自我责任，已日益成为社会发展和进步的标志；健康是生活质量的基础，是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，健康是人顺希望拥有的最大最重要的财富。

热心网友 时间：2022-04-06 03:16

其实健康意识就是知道什麼对人对健康
而且能去做这些是使自己变健康
就是意识到何谓健康以及如何健康

举例来说
假如我国每100万元医疗费中，有99%用於治疗，只有1%用於预防；
而在发达国家，其比例为7比3，如果你在於预防费用比例如同发达国家
这就表明你的健康意识很高

又如高血压迫近中青年人，但许多中青年人都以为高血压是老年病，知道自己患病后，并不积极治疗，而这种病恰是威胁极大，其治疗是终生性的。
这种就是健康意识低

反正就是知道哪些物品是对自己好的
而且也会去购买或尽量去使用它
就是健康意识高
反之
明知医学研究已指出问题
但仍然避重就轻或漠不关心
就是健康意识低

@

有关健康的说法很多，可谓众说纷纭。

(一) 其中最常被提到的定义是在世界卫生组织(WHO, 1948)宪章中所说的：

『健康是身体的、心理的及社会的达到完全安适状态，而不仅是没有疾病或身体虚弱而以已。(Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.)』由此可见，健康几乎是人生的完美境界。

(二) Ewles & Simnett(1985)曾从不同层面的概念来探讨健康，尝试提出健康的整体概念(A holistic concept of health)，可以看成是WHO健康定义的具体描述。

1. 身体的健康(Physical health)：意指身体方面的功能健康

2. 心理的健康(Mental health)：意指有能力做清楚且有条理的思考

3. 情绪的健康(Emotional health)：意指有能力认知情绪，并能表达自己的情绪。亦指处理压力、沮丧及焦虑等。

4. 社会的健康(Social health)：意指有能力创造与维持与他人之间的关系。

5. 精神的健康(Spiritual health)：泛指个人的行为信条或原则，及获得内心的平静。对某些人而言，指宗教信念及行为。

6. 社团或团体的健康(Societal health)：意指健康的生活圈，生活在健康的环境中。接近社区健康概念。

由此可见，健康是动态的、积极的，是正向健康，是自己的责任，是有价值的 (是达*生目标之一)。

(三) 美国健康教育体育休闲舞蹈学会根据适能(fitness)的观点对健康提出了完整的概念，认为健康是由五个成分的安适(well-being)所构成：

1. 身体适能(physical fitness)：包括了解身体发展、身体照顾、发展正向的身体活动态度能力。

2. 情绪适能(emotional fitness)：包括思考清晰、情绪稳定、成功的调适能力，保持自律与自制。

3. 社会适能(social fitness)：包括关心配偶、家人、邻居、同事和朋友，积极地与他人互动和发展友谊。

4. 精神适能(spiritual fitness)：包括寻找个人生命的意义，设定人生的目标，拥有爱人与被爱的能力。

5. 文化适能(cultural fitness)：包括对社区生活改造有贡献，注意文化和社会事件，能接受公共事务的责任。

这五个成分虽各自独立，但彼此相关而影响了生活型态的本质，也呈现出了『人自己之生长发育』、『人与人、社会、文化之互动』、『人与自然、面对事物时如何做决定』三个层面的全人健康(total well-being)。

影响健康的因素有哪些？

Dever (1976)提出：影响现代人健康的四大因素：

1. 生物遗传 (占27%)

2. 环境 (占19%)

3. 生活型态 (占43%)

4. 医疗照护 (占11%)

参考资料：many web...

热心网友 时间：2022-04-06 06:14

人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素：(l)身体各部位发育正常，功能健康，没有疾病；(2)体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验；(3)精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作、学习都能保持有较高的效率；(4)意志坚定，情绪正常，精神愉快(这虽和思想修养有关，但身体是不是健康对它也有很大的影响)。联合国世界卫生组织对健康下的定义是：健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。
　　目前在我们国家，无论在健康人与病人中或者在医务人员中，大都在不同程度上忽视心理健康。这对提高人的健康水平与提高医疗效果都产生消极的影响。例如人在现实生活中，人们往往重视营养，而忽视饮食时的心理因素作用。人们注意身体的锻炼，而不重视心理的锻炼。甚至不知道什么是心理健康以及如何锻炼。在临床实践中，有些医务人员在病因上，重视病毒、感染等因素，忽视疾病的心理因素的作用；在诊断上重视物理诊断等，忽视心理诊断；在治疗上重视药物治疗，忽视心理治疗。其实，身体健康与心理健康是同等重要的。二者是相互联系、相互制约的。身心两方面健康是相辅相成的。

热心网友 时间：2022-04-06 09:46

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

热心网友 时间：2022-04-06 13:34

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。

热心网友 时间：2022-04-06 22:00

健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。一、大便*成条、不黏*、不臭，而且每天排便。二、小便无色无臭无油、不浊。三、流汗不臭、不自汗、不盗汗。四、口腔不臭、口气不臭、放屁不臭。五、不怕冷、不容易感冒。六、睡眠无恶梦，躺下去就能入睡、不翻来翻去。七、全身骨节筋肉不痛、不麻、不酸。八、蚊子不叮、或叮而不痒、不肿。九、不容易发脾气、忧虑、恐惧、悲伤、患得患失。十、不容易疲劳、瞌睡。

热心网友 时间：2022-04-07 02:38

健康是指身体和精神和社会各方面都处于良好和完美状态。传统的说没有病就是健康，现在的健康还包括心理健康、社会道德规范，健康是指身体没有疾病、身体形态发育良好、体型匀称、人体的各系统具有良好的生理功能。有较强的身体活动能力和劳动、健康是能适应各种环境、对疾病的抵抗能力较强。
平时要注意多锻炼身体，提高自身的免疫力。要早睡早起、不要熬夜、玩手机打游戏。饮食上注意清淡、不要吃垃圾食品、吃易消化的食物。多喝白开水，吃些新鲜的蔬菜水果。

热心网友 时间：2022-04-07 07:32

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
传统的健康观是“无病即健康”
现代人的健康观是整体健康
世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；
健康是生活质量的基础；
健康是人类自我觉醒的重要方面；
健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。