人的体质分为那些种类?怎样辨别自己的体质?
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发布时间:2022-04-29 17:49
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热心网友
时间:2022-06-23 02:52
中医说人的体质通常分为三种:平性体质、阴虚体质、阳虚体质,大多数人都是平性体质。
体质,即机体素质,是指人体秉承先天(父母)遗传、受后天多种因素影响,所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。它反映机体内阴阳运动形式的特殊性,这种特殊性由脏腑盛衰所决定,并以气血为基础。前人对体质有许多论述,在国外,到目前为止已有三十多种体质类型学说。古希腊西波克拉底的气质学说,曾被公认为世界最早的体质学说,其气质学说认为人体有四种不同的体液,其比例决定了人的气质,并依此把人分为多血质型、胆汁质型、粘液质型、忧郁质型。但是至今国外医学对体质的各种分类学说都无法直接指导临床实践与养生康复,惟有中医体质学说与医疗实践、养生长寿密切结合。
中医一贯重视对体质的研究,早在两千多年前的《黄帝内经》里,就对体质学说进行了深入的探讨。可以说,《黄帝内经》是中医体质学说理论的渊薮。它运用阴阳五行学说,结合人的肤色、体形、禀性、态度以及对自然界变化的适应能力等方面的特征,归纳出木、土、火、金、水五种不同的体质类型,再根据五音太少,阴阳属性以及手足三阴经的左右上下,气血多少的差异,将上述每一类再分为五类,即五五二十五种体质类型。根据人体体质的阴阳盛衰,把人分为太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳和平之人五种类型。 这都是后来体质分类的依据。体质形成的机理是极其复杂的,它是机体内外环境多种复杂因素综合作用的结果。
1.地理环境因素
生活在不同地理环境条件下,由于受着不同水土性质、气候类型、生活条件的影响,从而形成了不同地区人的体质。
2.先天因素
先天因素即“禀赋”,先天禀赋就是指父母先天的遗传及婴儿在母体里的发育营养状况。总之,形体始于父母,体质是从先天禀赋而来,所以父母的体质特征往往能对后代产生一定影响。
3.性别因素
《灵枢·五音五味篇》提出“妇人之生,有余于气,不足于血”的论点,对妇女的体质特点作了概括说明。中医认为男子以气为重,女子以血为先,女子由于有经、带、胎、产的特点,所以体质与男子不同。
4.年龄因素
体质可随着年龄的增长而发生变化,因为人体的结构、机能和代谢是随着年龄而发生改变的。俗话说“一岁年纪,一岁人”便是这个道理。
5.精神因素
强烈的精神刺激可直接损伤人的机体结构,使健康体质的基础发生动摇。
6.饮食营养因素
《素问·平人气象论》说:“人以水谷为本”,这说明体质不仅与先天禀赋有关,而且依赖于后天水谷的滋养,水谷是人体不断生长发育的物质基础。营养不当,也会引起人体发病。
此外,体质形成的差异,还与社会因素、体育锻炼因素、疾病因素有关。如人们由于所处的社会地位不同,因此情志、劳逸各不相同,物质生活也有优劣之分,从而导致了不同的体质特征。
由于先天禀赋有强弱,饮食口味有厚薄,方位地势有差异,*贵贱苦乐各不相同,从而导致了个体差异。因此,祖国医学非常重视对不同人体特征进行分析,从多方面对体质进行分类。
古代的分类有:阴阳五行分类,阴阳太少分类,体型肥瘦分类,形志苦乐分类,禀性勇怯分类。
现代中医根据临床上的症候表现、脉象、舌苔,提出了以下八种体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质,这种分型以身型脉证为主要指标,对临床辨证、遗方、摄生防病有重要的参考价值。
热心网友
时间:2022-06-23 04:10
大致上是分五种,金木水火土,记得是春秋时期的著作上开始阐述.
细分的话,好像有三十多种
要是像你所说的热性之类的范畴讲起来,是有这么一种看法,分寒性,热性
人的体质分为哪几种?
人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等九种基本类型。1、平和质:精力旺,很健康,很灿烂 平和质人群如果自恃身体健康,不注意合理饮食、规律生活,也会使身体远离平和状态走向偏颇。由于环境、生活、工作等多方面的影响及自然老化的过程,平和质的比例...
体质分为哪几种呢?如何判断一个人的体质呢?
1、体制的分类1、阳虚体质阳虚体质是指人体内阳气亏虚、阴寒较盛的一种情况。主要表现出:面白无华、两眼晦暗、鼻头微青发冷、口唇发白、皮肤柔白、容易脱毛落发、四肢倦懒、体寒惧冷等多种症状。2、阴虚体质阴虚体质是指人体内阴虚阳亢或阴液亏虚、机体得不到滋润的一种情况,主要表现出:身形削瘦...
人的体质分为哪几种?
人的体质分为九种,分别是:1、平和质:这类人精力充沛,健康状况良好,神采奕奕。2、气虚质:免疫功能较弱,容易感到疲劳,常有呼吸短促的现象。3、阳虚质:手脚经常感觉冰凉,全身容易感到寒冷,不耐受寒冷环境。4、阴虚质:体内水分不足,手心、脚心及内心常感到发热,口干咽燥。5、痰湿质:身体较...
人的体质分为哪几种?
人的体质分为九种,具体如下:1、 平和质:精力旺,很健康,很灿烂;2、气虚质:免疫差,易疲乏,常虚喘;3、阳虚质:手脚凉,全身冷,不耐寒;4、阴虚质:水缺乏,五心热,口咽干;5、痰湿质:身体胖,大肚腩,油光脸;6、湿热质:易长痘,常口臭,大便黏;7、血瘀质:血黏稠,易忘事,常...
怎样判断自己属于那种体质?
4. 正常体质分为阴阳平和质、偏阳质和偏阴质三种。5. 阴阳平和质的人身体强壮,胖瘦适宜,面色肤色润泽,性格随和,食量适中,二便正常,调节和适应能力强。这类体质的人不易感邪,少病,精力充沛,易获长寿。6. 偏阳质的人偏瘦但结实,面色偏红或苍黑,性格外向,喜动,食量大,消化功能强。
人的体质分为几种?是怎样区分的?
俗称亚健康,他们大多为30岁以上的中年人。病态体质:此类人的体质成因可能是天生的,也可能是外界原因产生过一次剧烈的感染性或非感染性的病变由而导致成为长期的病态体质。他们也不论年龄大小都分布存在。(非感染性:可能是外部剧烈的物理或化学性创伤造成,也可能由亚健康体质转变而来。)...
如何自测自己是什么体质?
人的体质 一般分9种类型 目前,中医大多把人的体质分为9种类型:平和质:平和质的形成是由于先天禀赋良好,或后天调养得当。体质特征表现为体形匀称健壮,面色红润,精力充沛,发色黑有光泽,性格开朗,胃纳佳,二便正常,舌淡红,苔薄白,脉和缓。平素对四时寒暑及地理环境适应能力强,因而患病较少。气...
人有哪几种体质?每种体质都有什么各自的特征?
现在的体质研究把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。平和质的人阴阳平衡,身体的功能很和谐,是最理想的体质类型。阴虚质的是身体阴阳失衡了,阴少了,那么阳相对就偏盛了,所以可能表现出潮热、五心烦热、盗汗、口干等症状。阳虚质的道理也是一样...
中医将人的体质分为了9类,不同体质各有什么特点?
中医将人的体质分为以下几类,分别为平和体质,阳虚体质,阴虚体质,痰湿体质,湿热体质,气虚体质,血瘀体质,气郁体质以及特禀体质。它们的特点分别是平和体质是健康的体质,不管是从生理,心理还是社会特征上,都是属于最健康的人群,不仅靠先天,父母给予的健康体魄,也靠后天的养生跟锻炼。阳虚体质的人...
中医会把人分为几种体质么?都有哪几种体质?怎么辨别身体属于那种体质...
1.平和质:是最理想的体质,此类肥瘦适中,头发浓密有光泽,眼神明亮,舌薄而呈淡红色。平时较少患病。饮食、睡眠皆良好,大小二便正常,精力充沛,耐寒受热,活泼健谈,心情开朗。2.气虚质:体形矮小,肌瘦无力,目光无神,唇色苍白。个性内向,不善言语。冬季易受风寒入侵,经常感冒。中医认为这是元气...