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虾仁和豆腐可以一起给宝宝吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-29 17:57

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热心网友 时间:2023-10-27 01:51

宝宝吃豆腐须知豆腐是优质植物蛋白质和钙元素的良好来源,1岁前可以少量尝试添加,特别是不能按建议量饮奶的宝宝。奶中的钙元素虽然吸收率高,但含钙量却低于等量的豆腐。
有些妈妈可能会担心豆制品中存在的雄激素和转基因问题,但就1岁的宝宝而言,每周和每次的进食量并不会太多,无需担忧。
需要注意的是,个别宝宝可能对豆制品过敏,部分宝宝则易在吃完豆制品后胀气,遇到这群情况,建议推迟添加时间,或者在不过敏的前提下每次少量进食已加工熟透的豆腐。
另外,一岁半以内是不适宜添加豆浆,因为婴幼儿肠胃功能还不完善,胃内还没有分解豆类的消化酶,所以喝豆浆容易致敏。宝宝吃豆腐的推荐做法豆腐糊食用人群:4个月以上宝宝材料:北豆腐20克,肉汤。
做法:1.将豆腐放入锅内,加入少量肉汤,边煮边用勺子研碎。2.煮好后放入碗内,研至光滑即可喂食。嫩豆腐糯米粥食用人群:4个月以上宝宝材料:糯米粉20g,嫩豆腐20g,水1.5碗。
做法:1.糯米粉用筛子过滤 2 遍,嫩豆腐用冷水清洗一次后用筛子过滤一遍。2.在锅里放入嫩豆腐,糯米粉提前用水搅拌后倒进去,一边煮一边搅拌。
3.待糯米粉全熟,粥变得浓稠后关火。胡萝卜豆腐蛋黄面食用人群:6个月以上宝宝材料:胡萝卜泥、嫩豆腐泥、蛋黄泥做法:1.在面条里加入已经煮熟的胡萝卜泥和豆腐泥。
2.撒上碾碎的蛋黄,也可以像蛋黄豆腐羹那样倒入蛋黄液做成蛋花煮熟即可。鱼泥豆腐苋菜粥食用人群:6个月以上宝宝材料:熟鱼肉,豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。2.将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。
3.再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。豆腐花食用人群:6个月以上宝宝豆腐花是黄豆经过各项措施制成的食品,家长可直接在市场上购买,自己做太麻烦。
宝宝食用豆腐花,不要放太多糖,需要将豆腐花搅拌打碎再喂给他食用。若想自己动手做,可参考以下方法:材料:黄豆60克,清水800克,内脂1.25克。
做法:1.黄豆用清水浸泡6小时以上,用料理机把黄豆打烂用布过滤出豆渣,用清水充分洗净豆渣后得到约850ml的豆浆。
2.在煲底放少许清水然后倒下豆浆,开火烧开后再小火煮三分钟。3.豆浆倒入瓦容器中,玻璃容器或不锈钢容器也可以。4.用少许清水化开内脂,待豆浆表面开始出现薄膜时把内脂倒入并迅速轻轻搅匀。
5.盖上盖子并用干布包着保温,20分钟后便可以吃了。虾仁豆腐豌豆泥粥食用人群:12个月以上宝宝材料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.熟虾仁剁碎备用,嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。2.将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后。
3.加入熬熟的植物油和少量盐即成。肉末烧豆腐食用人群:12个月以上宝宝材料:猪绞肉50克,内脂豆腐200克,生姜1片,大蒜1瓣,香葱1根。
盐1/4小匙,生抽1大匙,水淀粉(玉米淀粉1小匙+清水1大匙)。做法:1.将嫩豆腐切成2CM的方块,香葱,大蒜切碎,生姜切成粗条状。
2.炒锅烧热,倒入猪绞肉并加入1大匙清水,一边煮一边用锅铲将肉划散开。3.至绞肉散开变白后,加入葱,姜,蒜,淋入少许植物油,煸炒出香味。
4.加入豆腐块,加入清水或高汤,水量仅没过豆腐块。加入生抽,盐调味。加锅盖大火煮开后,转小火焖煮。5.玉米淀粉+清水在碗内调匀成水淀粉,待锅内水份剩少许时,倒入水淀粉勾芡,煮至汤汁浓稠即可。

热心网友 时间:2023-10-27 01:52

下面为您解答这个问题,虾仁和豆腐是可以一起吃的,而且宝宝一起吃相当有营养的。希望我的回答能够帮到你。

热心网友 时间:2023-10-27 01:52

虾和豆腐可以一起给宝宝吃吗?我以为是可以。
因为小和豆腐并没有什么危害宝宝的东西。
所以你可以给宝宝一起吃的。
这两样东西都是非常有营养的,也是对宝宝有很好的好处的。
我认为想和豆腐霜是可以一起给宝宝吃的。

热心网友 时间:2023-10-27 01:53

可以的,可以做虾仁豆腐羹,鲜虾仁,北豆腐,鸡蛋,金针菇,西红柿,非常好喝,而且很健康

热心网友 时间:2023-10-27 01:51

宝宝吃豆腐须知豆腐是优质植物蛋白质和钙元素的良好来源,1岁前可以少量尝试添加,特别是不能按建议量饮奶的宝宝。奶中的钙元素虽然吸收率高,但含钙量却低于等量的豆腐。
有些妈妈可能会担心豆制品中存在的雄激素和转基因问题,但就1岁的宝宝而言,每周和每次的进食量并不会太多,无需担忧。
需要注意的是,个别宝宝可能对豆制品过敏,部分宝宝则易在吃完豆制品后胀气,遇到这群情况,建议推迟添加时间,或者在不过敏的前提下每次少量进食已加工熟透的豆腐。
另外,一岁半以内是不适宜添加豆浆,因为婴幼儿肠胃功能还不完善,胃内还没有分解豆类的消化酶,所以喝豆浆容易致敏。宝宝吃豆腐的推荐做法豆腐糊食用人群:4个月以上宝宝材料:北豆腐20克,肉汤。
做法:1.将豆腐放入锅内,加入少量肉汤,边煮边用勺子研碎。2.煮好后放入碗内,研至光滑即可喂食。嫩豆腐糯米粥食用人群:4个月以上宝宝材料:糯米粉20g,嫩豆腐20g,水1.5碗。
做法:1.糯米粉用筛子过滤 2 遍,嫩豆腐用冷水清洗一次后用筛子过滤一遍。2.在锅里放入嫩豆腐,糯米粉提前用水搅拌后倒进去,一边煮一边搅拌。
3.待糯米粉全熟,粥变得浓稠后关火。胡萝卜豆腐蛋黄面食用人群:6个月以上宝宝材料:胡萝卜泥、嫩豆腐泥、蛋黄泥做法:1.在面条里加入已经煮熟的胡萝卜泥和豆腐泥。
2.撒上碾碎的蛋黄,也可以像蛋黄豆腐羹那样倒入蛋黄液做成蛋花煮熟即可。鱼泥豆腐苋菜粥食用人群:6个月以上宝宝材料:熟鱼肉,豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。2.将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。
3.再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。豆腐花食用人群:6个月以上宝宝豆腐花是黄豆经过各项措施制成的食品,家长可直接在市场上购买,自己做太麻烦。
宝宝食用豆腐花,不要放太多糖,需要将豆腐花搅拌打碎再喂给他食用。若想自己动手做,可参考以下方法:材料:黄豆60克,清水800克,内脂1.25克。
做法:1.黄豆用清水浸泡6小时以上,用料理机把黄豆打烂用布过滤出豆渣,用清水充分洗净豆渣后得到约850ml的豆浆。
2.在煲底放少许清水然后倒下豆浆,开火烧开后再小火煮三分钟。3.豆浆倒入瓦容器中,玻璃容器或不锈钢容器也可以。4.用少许清水化开内脂,待豆浆表面开始出现薄膜时把内脂倒入并迅速轻轻搅匀。
5.盖上盖子并用干布包着保温,20分钟后便可以吃了。虾仁豆腐豌豆泥粥食用人群:12个月以上宝宝材料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.熟虾仁剁碎备用,嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。2.将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后。
3.加入熬熟的植物油和少量盐即成。肉末烧豆腐食用人群:12个月以上宝宝材料:猪绞肉50克,内脂豆腐200克,生姜1片,大蒜1瓣,香葱1根。
盐1/4小匙,生抽1大匙,水淀粉(玉米淀粉1小匙+清水1大匙)。做法:1.将嫩豆腐切成2CM的方块,香葱,大蒜切碎,生姜切成粗条状。
2.炒锅烧热,倒入猪绞肉并加入1大匙清水,一边煮一边用锅铲将肉划散开。3.至绞肉散开变白后,加入葱,姜,蒜,淋入少许植物油,煸炒出香味。
4.加入豆腐块,加入清水或高汤,水量仅没过豆腐块。加入生抽,盐调味。加锅盖大火煮开后,转小火焖煮。5.玉米淀粉+清水在碗内调匀成水淀粉,待锅内水份剩少许时,倒入水淀粉勾芡,煮至汤汁浓稠即可。

热心网友 时间:2023-10-27 01:52

下面为您解答这个问题,虾仁和豆腐是可以一起吃的,而且宝宝一起吃相当有营养的。希望我的回答能够帮到你。

热心网友 时间:2023-10-27 01:52

虾和豆腐可以一起给宝宝吃吗?我以为是可以。
因为小和豆腐并没有什么危害宝宝的东西。
所以你可以给宝宝一起吃的。
这两样东西都是非常有营养的,也是对宝宝有很好的好处的。
我认为想和豆腐霜是可以一起给宝宝吃的。

热心网友 时间:2023-10-27 01:53

可以的,可以做虾仁豆腐羹,鲜虾仁,北豆腐,鸡蛋,金针菇,西红柿,非常好喝,而且很健康

热心网友 时间:2023-10-27 01:53

半岁的孩子不能吃虾的,最好是等孩子七八个月以后再吃比较好的,虾仁和豆腐,胡萝卜是可以一起吃的。

热心网友 时间:2023-10-27 01:53

半岁的孩子不能吃虾的,最好是等孩子七八个月以后再吃比较好的,虾仁和豆腐,胡萝卜是可以一起吃的。

热心网友 时间:2023-10-27 01:51

宝宝吃豆腐须知豆腐是优质植物蛋白质和钙元素的良好来源,1岁前可以少量尝试添加,特别是不能按建议量饮奶的宝宝。奶中的钙元素虽然吸收率高,但含钙量却低于等量的豆腐。
有些妈妈可能会担心豆制品中存在的雄激素和转基因问题,但就1岁的宝宝而言,每周和每次的进食量并不会太多,无需担忧。
需要注意的是,个别宝宝可能对豆制品过敏,部分宝宝则易在吃完豆制品后胀气,遇到这群情况,建议推迟添加时间,或者在不过敏的前提下每次少量进食已加工熟透的豆腐。
另外,一岁半以内是不适宜添加豆浆,因为婴幼儿肠胃功能还不完善,胃内还没有分解豆类的消化酶,所以喝豆浆容易致敏。宝宝吃豆腐的推荐做法豆腐糊食用人群:4个月以上宝宝材料:北豆腐20克,肉汤。
做法:1.将豆腐放入锅内,加入少量肉汤,边煮边用勺子研碎。2.煮好后放入碗内,研至光滑即可喂食。嫩豆腐糯米粥食用人群:4个月以上宝宝材料:糯米粉20g,嫩豆腐20g,水1.5碗。
做法:1.糯米粉用筛子过滤 2 遍,嫩豆腐用冷水清洗一次后用筛子过滤一遍。2.在锅里放入嫩豆腐,糯米粉提前用水搅拌后倒进去,一边煮一边搅拌。
3.待糯米粉全熟,粥变得浓稠后关火。胡萝卜豆腐蛋黄面食用人群:6个月以上宝宝材料:胡萝卜泥、嫩豆腐泥、蛋黄泥做法:1.在面条里加入已经煮熟的胡萝卜泥和豆腐泥。
2.撒上碾碎的蛋黄,也可以像蛋黄豆腐羹那样倒入蛋黄液做成蛋花煮熟即可。鱼泥豆腐苋菜粥食用人群:6个月以上宝宝材料:熟鱼肉,豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。2.将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。
3.再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。豆腐花食用人群:6个月以上宝宝豆腐花是黄豆经过各项措施制成的食品,家长可直接在市场上购买,自己做太麻烦。
宝宝食用豆腐花,不要放太多糖,需要将豆腐花搅拌打碎再喂给他食用。若想自己动手做,可参考以下方法:材料:黄豆60克,清水800克,内脂1.25克。
做法:1.黄豆用清水浸泡6小时以上,用料理机把黄豆打烂用布过滤出豆渣,用清水充分洗净豆渣后得到约850ml的豆浆。
2.在煲底放少许清水然后倒下豆浆,开火烧开后再小火煮三分钟。3.豆浆倒入瓦容器中,玻璃容器或不锈钢容器也可以。4.用少许清水化开内脂,待豆浆表面开始出现薄膜时把内脂倒入并迅速轻轻搅匀。
5.盖上盖子并用干布包着保温,20分钟后便可以吃了。虾仁豆腐豌豆泥粥食用人群:12个月以上宝宝材料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.熟虾仁剁碎备用,嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。2.将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后。
3.加入熬熟的植物油和少量盐即成。肉末烧豆腐食用人群:12个月以上宝宝材料:猪绞肉50克,内脂豆腐200克,生姜1片,大蒜1瓣,香葱1根。
盐1/4小匙,生抽1大匙,水淀粉(玉米淀粉1小匙+清水1大匙)。做法:1.将嫩豆腐切成2CM的方块,香葱,大蒜切碎,生姜切成粗条状。
2.炒锅烧热,倒入猪绞肉并加入1大匙清水,一边煮一边用锅铲将肉划散开。3.至绞肉散开变白后,加入葱,姜,蒜,淋入少许植物油,煸炒出香味。
4.加入豆腐块,加入清水或高汤,水量仅没过豆腐块。加入生抽,盐调味。加锅盖大火煮开后,转小火焖煮。5.玉米淀粉+清水在碗内调匀成水淀粉,待锅内水份剩少许时,倒入水淀粉勾芡,煮至汤汁浓稠即可。

热心网友 时间:2023-10-27 01:52

下面为您解答这个问题,虾仁和豆腐是可以一起吃的,而且宝宝一起吃相当有营养的。希望我的回答能够帮到你。

热心网友 时间:2023-10-27 01:52

虾和豆腐可以一起给宝宝吃吗?我以为是可以。
因为小和豆腐并没有什么危害宝宝的东西。
所以你可以给宝宝一起吃的。
这两样东西都是非常有营养的,也是对宝宝有很好的好处的。
我认为想和豆腐霜是可以一起给宝宝吃的。

热心网友 时间:2023-10-27 01:53

可以的,可以做虾仁豆腐羹,鲜虾仁,北豆腐,鸡蛋,金针菇,西红柿,非常好喝,而且很健康

热心网友 时间:2023-10-27 01:54

半岁的孩子不能吃虾的,最好是等孩子七八个月以后再吃比较好的,虾仁和豆腐,胡萝卜是可以一起吃的。

热心网友 时间:2023-10-27 01:51

宝宝吃豆腐须知豆腐是优质植物蛋白质和钙元素的良好来源,1岁前可以少量尝试添加,特别是不能按建议量饮奶的宝宝。奶中的钙元素虽然吸收率高,但含钙量却低于等量的豆腐。
有些妈妈可能会担心豆制品中存在的雄激素和转基因问题,但就1岁的宝宝而言,每周和每次的进食量并不会太多,无需担忧。
需要注意的是,个别宝宝可能对豆制品过敏,部分宝宝则易在吃完豆制品后胀气,遇到这群情况,建议推迟添加时间,或者在不过敏的前提下每次少量进食已加工熟透的豆腐。
另外,一岁半以内是不适宜添加豆浆,因为婴幼儿肠胃功能还不完善,胃内还没有分解豆类的消化酶,所以喝豆浆容易致敏。宝宝吃豆腐的推荐做法豆腐糊食用人群:4个月以上宝宝材料:北豆腐20克,肉汤。
做法:1.将豆腐放入锅内,加入少量肉汤,边煮边用勺子研碎。2.煮好后放入碗内,研至光滑即可喂食。嫩豆腐糯米粥食用人群:4个月以上宝宝材料:糯米粉20g,嫩豆腐20g,水1.5碗。
做法:1.糯米粉用筛子过滤 2 遍,嫩豆腐用冷水清洗一次后用筛子过滤一遍。2.在锅里放入嫩豆腐,糯米粉提前用水搅拌后倒进去,一边煮一边搅拌。
3.待糯米粉全熟,粥变得浓稠后关火。胡萝卜豆腐蛋黄面食用人群:6个月以上宝宝材料:胡萝卜泥、嫩豆腐泥、蛋黄泥做法:1.在面条里加入已经煮熟的胡萝卜泥和豆腐泥。
2.撒上碾碎的蛋黄,也可以像蛋黄豆腐羹那样倒入蛋黄液做成蛋花煮熟即可。鱼泥豆腐苋菜粥食用人群:6个月以上宝宝材料:熟鱼肉,豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。2.将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。
3.再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。豆腐花食用人群:6个月以上宝宝豆腐花是黄豆经过各项措施制成的食品,家长可直接在市场上购买,自己做太麻烦。
宝宝食用豆腐花,不要放太多糖,需要将豆腐花搅拌打碎再喂给他食用。若想自己动手做,可参考以下方法:材料:黄豆60克,清水800克,内脂1.25克。
做法:1.黄豆用清水浸泡6小时以上,用料理机把黄豆打烂用布过滤出豆渣,用清水充分洗净豆渣后得到约850ml的豆浆。
2.在煲底放少许清水然后倒下豆浆,开火烧开后再小火煮三分钟。3.豆浆倒入瓦容器中,玻璃容器或不锈钢容器也可以。4.用少许清水化开内脂,待豆浆表面开始出现薄膜时把内脂倒入并迅速轻轻搅匀。
5.盖上盖子并用干布包着保温,20分钟后便可以吃了。虾仁豆腐豌豆泥粥食用人群:12个月以上宝宝材料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.熟虾仁剁碎备用,嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。2.将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后。
3.加入熬熟的植物油和少量盐即成。肉末烧豆腐食用人群:12个月以上宝宝材料:猪绞肉50克,内脂豆腐200克,生姜1片,大蒜1瓣,香葱1根。
盐1/4小匙,生抽1大匙,水淀粉(玉米淀粉1小匙+清水1大匙)。做法:1.将嫩豆腐切成2CM的方块,香葱,大蒜切碎,生姜切成粗条状。
2.炒锅烧热,倒入猪绞肉并加入1大匙清水,一边煮一边用锅铲将肉划散开。3.至绞肉散开变白后,加入葱,姜,蒜,淋入少许植物油,煸炒出香味。
4.加入豆腐块,加入清水或高汤,水量仅没过豆腐块。加入生抽,盐调味。加锅盖大火煮开后,转小火焖煮。5.玉米淀粉+清水在碗内调匀成水淀粉,待锅内水份剩少许时,倒入水淀粉勾芡,煮至汤汁浓稠即可。

热心网友 时间:2023-10-27 01:52

下面为您解答这个问题,虾仁和豆腐是可以一起吃的,而且宝宝一起吃相当有营养的。希望我的回答能够帮到你。

热心网友 时间:2023-10-27 01:52

虾和豆腐可以一起给宝宝吃吗?我以为是可以。
因为小和豆腐并没有什么危害宝宝的东西。
所以你可以给宝宝一起吃的。
这两样东西都是非常有营养的,也是对宝宝有很好的好处的。
我认为想和豆腐霜是可以一起给宝宝吃的。

热心网友 时间:2023-10-27 01:53

可以的,可以做虾仁豆腐羹,鲜虾仁,北豆腐,鸡蛋,金针菇,西红柿,非常好喝,而且很健康

热心网友 时间:2023-10-27 01:51

宝宝吃豆腐须知豆腐是优质植物蛋白质和钙元素的良好来源,1岁前可以少量尝试添加,特别是不能按建议量饮奶的宝宝。奶中的钙元素虽然吸收率高,但含钙量却低于等量的豆腐。
有些妈妈可能会担心豆制品中存在的雄激素和转基因问题,但就1岁的宝宝而言,每周和每次的进食量并不会太多,无需担忧。
需要注意的是,个别宝宝可能对豆制品过敏,部分宝宝则易在吃完豆制品后胀气,遇到这群情况,建议推迟添加时间,或者在不过敏的前提下每次少量进食已加工熟透的豆腐。
另外,一岁半以内是不适宜添加豆浆,因为婴幼儿肠胃功能还不完善,胃内还没有分解豆类的消化酶,所以喝豆浆容易致敏。宝宝吃豆腐的推荐做法豆腐糊食用人群:4个月以上宝宝材料:北豆腐20克,肉汤。
做法:1.将豆腐放入锅内,加入少量肉汤,边煮边用勺子研碎。2.煮好后放入碗内,研至光滑即可喂食。嫩豆腐糯米粥食用人群:4个月以上宝宝材料:糯米粉20g,嫩豆腐20g,水1.5碗。
做法:1.糯米粉用筛子过滤 2 遍,嫩豆腐用冷水清洗一次后用筛子过滤一遍。2.在锅里放入嫩豆腐,糯米粉提前用水搅拌后倒进去,一边煮一边搅拌。
3.待糯米粉全熟,粥变得浓稠后关火。胡萝卜豆腐蛋黄面食用人群:6个月以上宝宝材料:胡萝卜泥、嫩豆腐泥、蛋黄泥做法:1.在面条里加入已经煮熟的胡萝卜泥和豆腐泥。
2.撒上碾碎的蛋黄,也可以像蛋黄豆腐羹那样倒入蛋黄液做成蛋花煮熟即可。鱼泥豆腐苋菜粥食用人群:6个月以上宝宝材料:熟鱼肉,豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。2.将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。
3.再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可。豆腐花食用人群:6个月以上宝宝豆腐花是黄豆经过各项措施制成的食品,家长可直接在市场上购买,自己做太麻烦。
宝宝食用豆腐花,不要放太多糖,需要将豆腐花搅拌打碎再喂给他食用。若想自己动手做,可参考以下方法:材料:黄豆60克,清水800克,内脂1.25克。
做法:1.黄豆用清水浸泡6小时以上,用料理机把黄豆打烂用布过滤出豆渣,用清水充分洗净豆渣后得到约850ml的豆浆。
2.在煲底放少许清水然后倒下豆浆,开火烧开后再小火煮三分钟。3.豆浆倒入瓦容器中,玻璃容器或不锈钢容器也可以。4.用少许清水化开内脂,待豆浆表面开始出现薄膜时把内脂倒入并迅速轻轻搅匀。
5.盖上盖子并用干布包着保温,20分钟后便可以吃了。虾仁豆腐豌豆泥粥食用人群:12个月以上宝宝材料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。
做法:1.熟虾仁剁碎备用,嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。2.将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后。
3.加入熬熟的植物油和少量盐即成。肉末烧豆腐食用人群:12个月以上宝宝材料:猪绞肉50克,内脂豆腐200克,生姜1片,大蒜1瓣,香葱1根。
盐1/4小匙,生抽1大匙,水淀粉(玉米淀粉1小匙+清水1大匙)。做法:1.将嫩豆腐切成2CM的方块,香葱,大蒜切碎,生姜切成粗条状。
2.炒锅烧热,倒入猪绞肉并加入1大匙清水,一边煮一边用锅铲将肉划散开。3.至绞肉散开变白后,加入葱,姜,蒜,淋入少许植物油,煸炒出香味。
4.加入豆腐块,加入清水或高汤,水量仅没过豆腐块。加入生抽,盐调味。加锅盖大火煮开后,转小火焖煮。5.玉米淀粉+清水在碗内调匀成水淀粉,待锅内水份剩少许时,倒入水淀粉勾芡,煮至汤汁浓稠即可。
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