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足球什么是拉球,推球,拨球,扣球,切球,这些动作怎么,怎么能作出来?用脚...

发布网友 发布时间:2022-04-29 17:54

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懂视网 时间:2022-08-13 05:54

1、左右拉球,一只脚作为支撑脚同时原地小跳步保持平衡。另一只脚底将球从身体两侧横向来回拉动。

2、前后拉球,一只脚作为支撑脚同时原地小跳步保持平衡。另一只脚前后来回拉球。

3、双脚左右拉球,先用一只脚完成一次先内后外的横向拉球。然后在连续第三次拉球的时候,将球从整个身体穿过来到另一只脚的位置。最后换做另一只脚做相同的动作。

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