头发出油会不会导致脱发?如何应对头发出油?

发布网友发布时间：2022-04-29 18:02

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热心网友时间：2022-06-15 00:56

头发出油一般不会导致脱发，脱发多是头发的毛囊缺乏营养、不健康造成的。要改善头发出油就要保持规律的生活作息和开朗乐观的心情、同时戒除烟酒、辣椒等刺激性食物，洗头的频率也要适中，并且选择比较好的去油洗发水。

头发爱出油的原因

解决头发出油的问题，首先就要明白头发爱出油的原因，然后能改善的就改善，头发出油问题自然就会得到好转。首先主要是因为遗传因素，有些人天生皮脂腺比较发达，油脂分泌自然也多，不仅头皮和脸上爱出油，身上的皮肤都爱冒油；其次就是内分泌的原因，可能是饮食和生活习惯方面刺激了内分泌，导致皮脂腺活动增强，分泌了很多油脂；再就是有不良的生活习惯，抽烟喝酒、爱吃辣椒、喝浓茶、经常很晚才睡觉甚至通宵，这些都会引起内分泌失调，不仅皮肤出油多，还容易造成皮肤问题。

应对头发出油

针对头发爱出油的原因，我们首先得把不良的生活习惯改变过来，保持正常的生活作息时间，不要吃刺激性的食物，另外还要用专门去油的品牌洗发水。用护发素进行头发护理的时候，护发素主要抹在发梢和发干，不要全抹在头皮发根部位，然后多喝点水帮助身体排毒。

洗头频率

应付头发出油比较关键的一件事情，就是洗头发的频率。时间长了不洗头的话，头发会油腻腻的粘在一起，头皮分泌的油脂也会堆积起来堵住毛孔和毛囊，容易出现毛囊炎和脂溢性皮炎；洗头发过于频繁的话，又容易造成头皮和头发的干燥，进而刺激皮脂腺加速分泌油脂，反而恶化了头皮出油的情况。所以我们在平时洗头的时候，要注意感受头发的出油情况，选择一个适中的洗头频率。

热心网友时间：2022-06-15 02:14

头发出油的话会导致脱发，因为头发出油很容易导致抑制性皮炎，这样就会引起脱发。除了要保持头发的清洁以外，一定要注意饮食清淡，好好的休息。

热心网友时间：2022-06-15 03:49

头发出油会导致脱发的，平时一定要勤洗头发，让头发保持干爽的状态，不要很多天不洗头发，油性头发可以选择去油的洗发水。

热心网友时间：2022-06-15 05:40

头发出油不会导致脱发，有的人天生就是油性皮肤，所以头发油与脱发是没有关系的，可以用醋加米汤来洗头缓解头发过油。