儿童多吃肥肉对身体有什么害处？1
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发布时间：2023-10-13 15:41
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时间：2024-12-05 04:22
肥肉里含有90％左右的动物脂肪，虽然吃起来香美，但大量的摄入动物脂肪，对正在生长发育中的儿童不利。
因为，儿童的饮食，要求各种营养素比例适当。脂肪供给人体大量的热量，在胃内停留时间长。一餐如果摄入过多肥肉，就会影响其他蔬菜、豆制品类等食物的进食量。另外，过多的热量在体内变成脂肪积蓄起来，易致使儿童发胖，而肥胖又常常是高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病的先导。因此，儿童不宜多吃肥肉。
