神经质是什么意思?神经质的人聪明吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 17:42

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热心网友时间：2023-09-07 10:24

神经质症是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措；听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕；见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除”病态或异常”的*越强烈，症状反而越加重。从上述可见，神经质症形成的关键有两点：一是神经质性格；二是由神经质性格决定的，将注意力过分集中于感知或极力排除症状。结果使病人生活偏离常轨，陷于恶性循环之中。神经质是一种具有某些神经症基调的人格特征，也可理解为神经过敏的特殊气质。神经质往往会对个体的事业、爱情、生活、人际关系产生负面的影响，甚至最终导致神经症或其它身心疾病的产生。人格特征：以反抗社会的态度来显示自己的愿望，恶意地解释各种社会现象。常常与人冲突，以显示自己的力量。追求享乐，缺乏自制力，虽然知道某些事情不好，却又容易受到*。稍有不顺心的事情就大发雷霆，甚至诉诸暴力。文化程度高的患者往往会高唱理想，否定现实社会，甚至号召为了理想用暴力行为摧毁现实社会。这种症状的关键在于以自我为中心，过分自信，虚荣心强，狂热而冷酷。一般症状：缺乏理性，责任心淡薄。有浪费癖，即使借钱也要满足自己的*。无视社会习俗，缺乏同情心，甚至说谎。自我治疗： ①尽量不吃肉或从大豆和鱼中提取的蛋白质，尽量在家里定时用餐，不要到外面去吃饭。避免吃甜食。最好坚持长跑，再慢慢发展为短跑和合作项目。工作要有计划，保持耐心，多与周围人交流。 ②过简朴的生活，注意积蓄钱财。最好改变一下目前的居住和工作环境。重新学习一项技术，或培养一项新的业余爱好。主动与周围的人建立良好的关系。为别人着想，控制自己的*神经质的共同特点：（1）求生*过于强烈。（2）内省力过强。（3）将专注力指向生命安全，过分关注自身的体验或不适。（4）患得患失，犹豫不决，常推迟或避免作出决定。（5）常有不安全感，喜欢穷思竭虑。（6）对拒绝和批评过分敏感。（7）过分追求完美。（8）主观强求不以人们意志为转移的客观现实。不仅用脑去理解，而更重要的是通过实践行动去理解。只是思考，什么也不会产生，要行动，要不断做出成绩，要通过亲身体验去理解。顺其自然，对出现的情绪和症状不在乎，要着眼于自己的目的去做应该做的事情。“对待不安应即来之则安之”，“对情绪要顺其自然，仍然去做应该做的事情”。而不是如果出现了不安就听凭这种不安去支配行动。欲想以浪平息一浪，反而波浪挂起。意思是说如若企图以浪平息一浪，反倒会出现更多的波浪，极力要消除症状，结果反而接二连三地出现新的症状，最后弄的不可收拾。不要光想着治病，首先要成为一个有益于他人的人，把治病看成一件小事。外表自然，内心健康意思是说，象健康人一样地生活就能健康起来。神经质者总是希望先消除症状（改善情绪），然后再恢复到健康的生活，这样做永远不能有健康人的生活。对情绪不予理会，首先要象健康人一样去行动，这样，情绪自然而然就变成健康的情绪。《徒然草》一书中也有这种说法。恐怖突发越是想要摆脱恐怖，恐怖心理就越发厉害。这如同深夜中一个人步行在一个墓地，如果怀着恐怖的心情硬着头皮走下去，有些恐怖感也算不了什么。然而由于过分害怕吓的跑了起来，那种恐怖心情就会大大加剧。因此在产生恐惧时要毫不退缩，宁可有恐惧心理的存在。行动为准则唯有行动和这种行动的成果才能体现一个人的价值。一个人即使想法有多么高尚，若是偷窃他人的东西，那就是盗贼；反之，即使多少想过坏事，但若肯帮助别人，就会被看成是好人。*的评价就是如此。这就是“与其想，不如做”。从这个意义上，森田将情绪要既来之则安之、要为实现既定目标去行动的生活态度，称作行动为准则。心随万境变，变化之处实幽玄。这是摩攀罗尊者的话。意思是：人的心境随着境遇不同而千变万化，甚至可以说：这种现象实在是玄妙。在森田疗法中它赋予的含义是“情绪就象天气一样容易变化；情绪恶劣时不要悲观，情况顺利时也不要高枕无忧，要着眼于行动努力去干”。

热心网友时间：2023-09-07 10:24

神经质（英文：Neuroticism，又译为情绪不稳定性）是心理学研究中一个基本的人格特质。情绪不稳定性测验得分高的人比一般人更容易情绪化、情绪波动大、且更常有以下这些情绪：焦虑、担忧、害怕、愤怒、挫折、羡慕、忌妒、罪恶感/内疚感、抑郁、和孤独感。他们的抗压性较差，且有可能将正常情况解释为威胁，将小挫折看成绝望的困难。

神经质的人情绪波动较大且突然。相比于宜人性格的人，高度神经质患者更容易得精神病。他们面对*处理、高空飞行等高压环境会相对比较难冷静下来。

另一方面，神经质似乎与富有创造性活动相关。研究发现，艺术家和其他需要创造力的职业人在神经质测试中得分比其他正常人的得分高。

天才与神经质背后的关联来看，神经质患者倾向于发现、放大“未来时”的问题，且答案富有创造性

本质上讲，这些臆想容易让人痛苦，因为他们常常倾向于思考当下不需要面临的问题。研究表明，神经质的人扁桃体比较敏感，杏仁状大脑容易焦虑和恐惧。所以，患有神经质的人不仅仅会自主发现问题，他们更倾向于放大他们。这种特质的人拥有较突出的规划能力、且不易满足。

研究人员推测，这些特质与活跃的大脑前额叶区域有关系。牛顿曾经表示他通过反复咀嚼来解决问题，对问题不断思考，一直到找到定点思路也不放弃，直至最终相出完整、清晰的答案才罢休。

依据Perkins 研究团队提出的假说，神经质的大脑更倾向于持久的“大脑默认网络（DMN）”模式。即便什么也不做，这种网络模式也会持续处于活跃状态。如果他们不能自主关闭高度活跃的思维模式，就会过度思考。这是一个危险信号，常常导致他们出现神经过敏的扁桃体。

但是，反过来这种大脑系统也存在优势。相比于随遇而安的人，如果长时间关注于“未来时”问题，很明显，更有机会找到答案。而且，这些过度思考想出的解决方案常富有创造性。这是个具有*力的推论。但是至今没有证据证明。

热心网友时间：2023-09-07 10:25

神经质人的通常具有易紧张、好激动、多愁善感、敏感多疑、容易沮丧等特点，并常常伴有睡眠不好。具有神经质倾向的青少年，对各种刺激均容易产生强烈的反应，情绪激动后又很难平静下来。神经质的人主要是情绪极不稳定，稍有点刺激，就会提心吊胆或忧心忡忡，这给他们带来许多烦恼和心理失衡。研究证明，神经质倾向是引发多种心身疾患的内因之一，焦虑症、恐惧症、疑病症等均与神经质的个性特点有关。

高级神经活动属于弱型的人，即抑郁质倾向的人，天生就敏感、多疑、脆弱，一点小刺激就会接受不了，引起比常人更强的反应，容易激动，紧张焦虑，怕受伤害，求胜的*特别强。另外，神经质倾向的神经类型还有不灵活的特点，比较固执，喜欢钻牛角尖。家长的教育方式对子女的神经质倾向也有很大的影响。例如：家长对子女动不动就责骂，不讲民主，容易使子女时刻担心受怕，久而久之，形成爱紧张、担心和焦虑的个性特点。同时，在这种父母比较武断的家庭中，子女在斥责中总会觉得自己处处不行，自卑感

热心网友时间：2023-09-07 10:26

归根究底就是思想很复杂，情绪多原话。这话多用于贬义，可要说骂人。这种人算是聪明的，我个人认为啊

热心网友时间：2023-09-07 10:26

聪明？我并不觉得(ー_ー)!!即使你看到他事事都做得很好，但这只是他穷思竭虑反复预演后呈现出来的结果。并不是聪明才如此，就是想的细节太多了太苛求完美才会显得这样。或者从某种意义上来说也算是愚笨的了。神经质很痛苦的，太累了⊙﹏⊙本人亲身体会，正在努力尝试缓解症状。外人总会夸我聪明能干会待人处事，事实如何只有我自己清楚，他们夸我的时候我一点也不感到开心想哭，总觉得自己还是没有做好，特别敏感太累了。生活中有严重的社交恐怖，读书恐怖，失眠症等等，身体也一直处于亚健康状态，因为想的太多更是抑郁至极患上了抑郁症，几度尝试自杀。直到去年去看精神科医生时做了人格测试才知道自己是神经质人格，详细了解后我才意识到原来如此。现在偶尔还会想轻生，但也正在算是积极的做出改变。我认为聪明应该是基于本人内心自信健康的基础上游刃有余的待人处事。不然必然适得其反。神经质的人苛求完美的漂亮面子下藏着一颗傻傻愚笨的心。它不愿伤害他人，只会默默刁钻自己。愿每个神经症的患者都能接纳这个不完美的自己真正的进入到现实生活中，真真正正的活在当下。目前正在看森田疗法类的书籍，受用颇多，有些方面困扰的朋友可以去了解一下。