怎么在读课文的时候因为紧张而不发出颤音?

发布网友 发布时间：2022-04-29 15:24

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热心网友 时间：2023-10-15 06:13

不要过于想之前的那件事

更不要想丢脸什么的
（想想奥运健将们比赛时，从平衡木上掉下来，还不是继续上去接着比赛）
要有这样的心理素质，就不会紧张而发出颤音了

你可以多在这间教室里朗读，大声音的朗读
先自己一个人，
不紧张了，就让好朋友陪着你一起，
也不紧张了，就再多叫几个同学陪着你
慢慢就可以面对所有同学和老师了

你肯定行的，要加油哦！！！！！！！！

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

读课文的时候同时分散注意力，想着课文里的情节，或者一只手触摸衣角或者桌子边缘什么的，把对同学的注意力分散出去（但是也别让别人看到哦~）呵呵

热心网友 时间：2023-10-15 06:14

心理问题就不谈了，自己调整。生理方面的话，下次说话的时候记着随着呼吸收缩或者放松腹部，这样你想颤也颤不了

热心网友 时间：2023-10-15 06:14

要有自信，要相信自己，把教室想成放松的地方，深呼吸三次。

热心网友 时间：2023-10-15 06:15

自信点，大声喊出来，感觉会舒服的。

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

不要过于想之前的那件事

更不要想丢脸什么的
（想想奥运健将们比赛时，从平衡木上掉下来，还不是继续上去接着比赛）
要有这样的心理素质，就不会紧张而发出颤音了

你可以多在这间教室里朗读，大声音的朗读
先自己一个人，
不紧张了，就让好朋友陪着你一起，
也不紧张了，就再多叫几个同学陪着你
慢慢就可以面对所有同学和老师了

你肯定行的，要加油哦！！！！！！！！

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

不要过于想之前的那件事

更不要想丢脸什么的
（想想奥运健将们比赛时，从平衡木上掉下来，还不是继续上去接着比赛）
要有这样的心理素质，就不会紧张而发出颤音了

你可以多在这间教室里朗读，大声音的朗读
先自己一个人，
不紧张了，就让好朋友陪着你一起，
也不紧张了，就再多叫几个同学陪着你
慢慢就可以面对所有同学和老师了

你肯定行的，要加油哦！！！！！！！！

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

读课文的时候同时分散注意力，想着课文里的情节，或者一只手触摸衣角或者桌子边缘什么的，把对同学的注意力分散出去（但是也别让别人看到哦~）呵呵

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

读课文的时候同时分散注意力，想着课文里的情节，或者一只手触摸衣角或者桌子边缘什么的，把对同学的注意力分散出去（但是也别让别人看到哦~）呵呵

热心网友 时间：2023-10-15 06:14

心理问题就不谈了，自己调整。生理方面的话，下次说话的时候记着随着呼吸收缩或者放松腹部，这样你想颤也颤不了

热心网友 时间：2023-10-15 06:14

要有自信，要相信自己，把教室想成放松的地方，深呼吸三次。

热心网友 时间：2023-10-15 06:15

自信点，大声喊出来，感觉会舒服的。

热心网友 时间：2023-10-15 06:14

心理问题就不谈了，自己调整。生理方面的话，下次说话的时候记着随着呼吸收缩或者放松腹部，这样你想颤也颤不了

热心网友 时间：2023-10-15 06:14

要有自信，要相信自己，把教室想成放松的地方，深呼吸三次。

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

不要过于想之前的那件事

更不要想丢脸什么的
（想想奥运健将们比赛时，从平衡木上掉下来，还不是继续上去接着比赛）
要有这样的心理素质，就不会紧张而发出颤音了

你可以多在这间教室里朗读，大声音的朗读
先自己一个人，
不紧张了，就让好朋友陪着你一起，
也不紧张了，就再多叫几个同学陪着你
慢慢就可以面对所有同学和老师了

你肯定行的，要加油哦！！！！！！！！

热心网友 时间：2023-10-15 06:15

自信点，大声喊出来，感觉会舒服的。

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

读课文的时候同时分散注意力，想着课文里的情节，或者一只手触摸衣角或者桌子边缘什么的，把对同学的注意力分散出去（但是也别让别人看到哦~）呵呵

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

不要过于想之前的那件事

更不要想丢脸什么的
（想想奥运健将们比赛时，从平衡木上掉下来，还不是继续上去接着比赛）
要有这样的心理素质，就不会紧张而发出颤音了

你可以多在这间教室里朗读，大声音的朗读
先自己一个人，
不紧张了，就让好朋友陪着你一起，
也不紧张了，就再多叫几个同学陪着你
慢慢就可以面对所有同学和老师了

你肯定行的，要加油哦！！！！！！！！

热心网友 时间：2023-10-15 06:14

心理问题就不谈了，自己调整。生理方面的话，下次说话的时候记着随着呼吸收缩或者放松腹部，这样你想颤也颤不了

热心网友 时间：2023-10-15 06:13

读课文的时候同时分散注意力，想着课文里的情节，或者一只手触摸衣角或者桌子边缘什么的，把对同学的注意力分散出去（但是也别让别人看到哦~）呵呵