枸杞可以和茶一起泡吗

发布网友 发布时间：2022-04-29 15:23

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懂视网 时间：2022-11-23 01:50

1、虽然枸杞和茶叶都有比较好的养生作用，但是这两者不可一起泡。

2、因为茶叶中含有的鞣酸是比较多的，会吸附枸杞中的一些微量元素，从而形成人体难以吸收的一些物质，所以好东西并不是放在一起吃最好。枸杞含有丰富的游离氨基酸，甜菜碱，牛磺酸，还含有大量的矿物质，能够调节机体的免疫力，还可延缓衰老，可以用枸杞来熬汤，还可喝枸杞菊花茶。

热心网友 时间：2024-03-12 14:55

可以。
主料：绿茶10g
辅料：枸杞适量
步骤一：准备好原材料：绿茶和枸杞。
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步骤二：先将绿茶装进杯子里。
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步骤三：往杯子里冲进开水。

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步骤四：如图。

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步骤五：放进枸杞。

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步骤六：泡五分钟左右。

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步骤七：泡好的枸杞绿茶可以饮用了。

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热心网友 时间：2024-03-12 14:55

枸杞和茶叶不能一起泡、一起饮用，枸杞具有补肾益精，滋阴补血，养肝明目，润肺止咳等功效，对人体具有很强的保健和养生作用。与茶叶一起应用，会导致茶叶中的成分抵消枸杞的功效，使枸杞中的很多微量元素难以被人体吸收而被人体利用，所以枸杞不能与茶叶一起泡、一起喝，最好分开应用。枸杞单独浸泡、单独喝，大约2个小时后可喝茶叶，这样既可以使茶叶的相关功效得以发挥，又不影响枸杞对人体发挥调养作用，对人体也更有益。