有什么方法可以避免不晕机？（飞机）7

发布网友发布时间：2023-10-12 21:23

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热心网友时间：2024-10-25 22:36

　　1、登机前至少服用500毫克维生素。
　　2、坐靠近通道的坐位，这样可以随时走到通道上散步，使血压不会维持低度。
　　3、不要坐在“吸烟区”，因为人类在压缩空气情况下吸烟，会消耗自己的体能并引起头痛。
　　4、尽量*吃糖量。虽然吃含糖的食物可以使您有短暂性精神焕发，但全面性的影响却是恶性的。
　　5、如果一定要喝酒，也须是在吃东西时才喝，因为食物会吸收大部分酒精，而食物与酒精的结合则产生催眠作用。
　　6、咖啡及茶所含有的咖啡碱会消耗人的体能，所以搭飞机时饮咖啡兼饮茶的话，就会令你感到疲倦和情绪低落。
　　7、如果要防止消化不良影响，吃东西时，就要慢慢地细嚼保护好深圳机票。
　　8、若要防止呕吐，那么，你就须在飞机起飞前4小时直到飞机着陆期间，少进食流质东西。
　　9、经常摸捏脚趾，扭扭腰，挺挺身，这样，会促进血液循环。
　　10、年纪大或患有心脏病的人，长时间乘坐飞机会有生命危险，因为那会造成双腿血液结成凝块。

热心网友时间：2024-10-25 22:37

从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，晕车主要与影响耳内前庭器有关——高湿、高温、通风不良、闷热、不悦气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均容易导致晕车。晕动病一般在乘车数分钟或数小时后发病，患者会出现头晕、恶心、面色苍白、不愿说话和活动的症状，如果刺激过强或未及时处理，症状会进一步加重并引起呕吐、心跳减慢、血压下降等反应。小孩有它内在原因，如睡眠不足、胃肠状况不佳、头痛感冒等，都易诱发晕动症的发生。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性增高，引起晕车。4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。如果带宝宝乘车外出，与家长一样带上预防晕车的准备每当乘车的时候，总是因晕车而困扰，在此提醒有晕车史的人，在出门前不妨在肚脐上贴片姜。具体方法是：在乘车前20～30分钟，将鲜生姜切成两毫米左右的姜片，面积为5分钱硬币大小，然后将姜片覆盖在肚脐上，外用伤湿止痛膏或医用胶布固定。若乘车时间超过10小时，可中途更换一次。若将生姜捣成泥后填充在肚脐中，再用上述方法固定，效果更好。肚脐上贴生姜之所以能够预防晕车，与生姜的功效及肚脐的特殊位置有密切关系。中医认为，生姜性味辛温，有发表健胃、止呕解毒等功效，是临床上治疗恶心、呕吐的常用药物。同时肚脐是一个非常重要的穴位，中医将其称之为“神阙”穴。神阙穴和诸经百脉相通，起着调节各脏腑生理活动的作用。肚脐部表皮角质层薄弱，药物有效成分非常容易穿透弥散，且脐部给药有利药物循经直达病所，更好地发挥疗效。现代医学研究也证明，生姜中的姜酮、姜烯酮有很强的末梢性镇吐作用。姜酚、姜烯酮又有镇静的作用，因而上述有效成分可通过肚脐到达全身，进而起到防治晕车的作用。注意：肚脐上贴生姜预防晕车，并非是所有晕车者的“法宝”，因为中医认为生姜性味辛温，对于素体脾胃虚寒者预防效果最为明显，而对于那些平时就经常被牙龈肿痛、口臭等上火症状困扰的胃火较盛者，效果并不理想。因此，这部分人最好采取服用药物等其他办法来防治晕车。

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