背英语单词 一个单词过一遍 从一本的第一个过到最后一个 过几遍 真的可以记住么 或者 有什么好的背
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发布时间：2022-04-29 16:04
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时间：2023-10-17 22:45
过几遍的确可以短时间内记住，但没有在脑中形成一个体系的话就会很快遗忘。
首先要相信自己能背下来。引用《心理学导论》里面有关长时记忆的叙述：经短时记忆加工的重要或有意义的信息会被传送到长时记忆中。在这里有意义的信息将得到永久地储存。长时记忆中保持着你所知道的一切，但是你并不会遇到“超载”的危险，长时记忆的储量几乎是无限的。事实上，你知道得越多，新的信息就越容易进入记忆。因此，长时记忆库中的信息越多越有利于记住新东西，我们并不需要担心长时记忆会被填满（Goldstein 2011）。
个人认为背单词最重要的是理解和联系，这有助于形成长时记忆。有一定基础的话推荐词根词缀记忆法。其次就是坚持。根据艾宾浩斯遗忘曲线，每天记得学习一定的量，同时一定要复习之前学过的，我之前背单词时就是背了半本放了一段时间，再看时已经忘了许多了。另外发音也很重要，很多单词光靠发音就能记住。英语单词的拼写和发音是直接相关的，个人感觉记住一段声音再通过词义理解联想得出拼写远比只记一串字母效率高。
记单词时一定要有选择地去勾画，总是记不住的单词可以抄在本子上。重点词可以额外列一个单词表去背。单词表的背诵也是有规律的，通常是前端和后端遗忘较少，中间段遗忘较多，因此较难的词推荐放在词表的首尾。
另外有什么不理解的可以追问我
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时间：2023-10-17 22:45
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时间：2023-10-17 22:45
过几遍的确可以短时间内记住，但没有在脑中形成一个体系的话就会很快遗忘。
首先要相信自己能背下来。引用《心理学导论》里面有关长时记忆的叙述：经短时记忆加工的重要或有意义的信息会被传送到长时记忆中。在这里有意义的信息将得到永久地储存。长时记忆中保持着你所知道的一切，但是你并不会遇到“超载”的危险，长时记忆的储量几乎是无限的。事实上，你知道得越多，新的信息就越容易进入记忆。因此，长时记忆库中的信息越多越有利于记住新东西，我们并不需要担心长时记忆会被填满（Goldstein 2011）。
个人认为背单词最重要的是理解和联系，这有助于形成长时记忆。有一定基础的话推荐词根词缀记忆法。其次就是坚持。根据艾宾浩斯遗忘曲线，每天记得学习一定的量，同时一定要复习之前学过的，我之前背单词时就是背了半本放了一段时间，再看时已经忘了许多了。另外发音也很重要，很多单词光靠发音就能记住。英语单词的拼写和发音是直接相关的，个人感觉记住一段声音再通过词义理解联想得出拼写远比只记一串字母效率高。
记单词时一定要有选择地去勾画，总是记不住的单词可以抄在本子上。重点词可以额外列一个单词表去背。单词表的背诵也是有规律的，通常是前端和后端遗忘较少，中间段遗忘较多，因此较难的词推荐放在词表的首尾。
另外有什么不理解的可以追问我
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时间：2023-10-17 22:45
