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发布时间:2022-04-29 16:04
共16个回答
好二三四
时间:2022-05-18 17:25
掉头发是现在社会比较普遍的现象。长期持续的掉头发容易造成秃顶,并且有些掉头发造成的原因,本身就是对身体有害的。头发掉可能是因为遗传,饮食结构以及人们所处的环境等因素造成的。
其中我们无法改变的,是因为有些脱发它是遗传造成的。例如,有一种名为脂溢性脱发的脱发症状,根本原因就是家族遗传。有这种遗传的患者,头发里的双氢睾酮含量比高,这会使得毛囊不停的变异,萎缩坏死,缩短了头发生长的周期,最终导致掉头发。
还有可能造成脱发的原因,是个人饮食结构的改变。生活中不良的饮食习惯,会导致人的头发营养元素维生素B缺乏。饮食结构的改变,体现在人们饮食不规律,特别是现在许多的女性,为了减肥或者挑食不吃蔬菜,过度节食,会使得头发正常生长的营养元素不能被摄入体,最终也会导致脱发。在饮食方面,除了饮食结构改变外,在正常饮食的情况下,那些不安全的食品被食入也会威胁头发健康。以前的日常饮食里面基本没有化学制剂,而现在各种饮食安全频出,油炸食品、烧烤等被广大人们所喜爱,但却都有可能导致脱发。
再就是可能导致脱发,是人们所处的环境,包括生活环境以及工作环境。在雾霾污染严重的城市里,大气中含有大量的有毒气体,也会让头发承受更多的伤害。并且,环境中的有毒化学物质,可能会使得激素活性改变而引起内分泌紊乱,这也是引起脱发的一个重要原因。再者,对于那些生活工作压力过大的人来说,脱发也是很常见的。现今生活节奏快,人们的压力越来越大,长时间的精神紧绷也会导致脱发。
热心网友
时间:2022-05-18 14:33
现如今有很多人到了中年阶段都会出现脱发的情况。在出现这种情况之后我们首先要去努力尝试改变自己的生活作息,要切记少熬夜,注意饮食清淡,不要给自己太大的压力。如果在改变作息习惯之后发现效果并不是很好的话,那我们就需要去医院好好检查一下了。
改变自己的生活作息习惯
生活中很多中年人会出现脱发问题其实都是由于自己的一些不良生活习惯所导致的,就像是经常性的去熬夜,晚睡晚起,而且平时也不参加任何的运动,导致我们身体的抵抗力变得越来越差,还有在饮食方面特别的喜欢吃一些高糖和油腻的食物,这样的食物会增加我们皮肤的油脂分泌量,对于头发的生长是很不利的。此外还有非常重要的一点就是很多中年人因为自己家庭还有工作方面的压力太大,就会感到每天都特别的难熬和痛苦,长期的高压也有可能会导致脱发情况的出现。
所以我们在出现脱发的情况之后就可以首先去从这三点生活习惯上好好的对应改正。要强迫自己认真的去做到早睡早起,清淡饮食,平时还要多出去放松一下,学会给自己放假和休息,好好的缓解自己的精神压力。
去医院检查一下
当然,如今有很多中年人的脱发和生活习惯的关系并不大,他们即便是做到了早睡早起,饮食清淡,注意放松自己也同样于事无补。这个时候就很可能是因为患上了某种疾病了,我们唯一能够做的就是及时去医院就诊,找专业的医生替我们进行检查和诊断。脱发的治疗其实并不是非常的困难,只要我们能够认真的谨遵医嘱,听医生的话一般在后期都是能够得到很好的改善的。
热心网友
时间:2022-05-18 15:51
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时间:2022-05-18 17:26
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时间:2022-05-18 19:17
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时间:2022-05-18 21:25
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时间:2022-05-18 23:50
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时间:2022-05-19 02:31
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时间:2022-05-19 05:29
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时间:2022-05-19 08:44
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时间:2022-05-19 12:15
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时间:2022-05-19 16:03
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时间:2022-05-19 20:08
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时间:2022-05-20 00:29
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时间:2022-05-20 05:07
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时间:2022-05-20 10:02