凉拌西兰花怎么做好吃又简单窍门

发布网友发布时间：2022-04-29 16:14

共3个回答

热心网友时间：2022-05-18 11:28

用料

西兰花一个

味极鲜酱油一瓶

葱蒜少许

凉拌西兰花的做法

西兰花洗净，切小块，西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃

锅里加水烧开，放一两勺盐，和一点儿色拉油，然后把西兰花焯水，放油和盐是让西兰花入味，更绿更脆一些。。。

把焯好的西兰花放凉水里过水，大概两到三遍让西兰花彻底凉透。。。

把凉的西兰花放帘子上控水。。。

味极鲜酱油，糖，醋少许

盆里放蒜末，葱末，糖，醋，味极鲜酱油，拌匀就可以了，糖醋味道根据自己口味调整。。。

简单美味的凉拌西兰花完成了

热心网友时间：2022-05-18 12:46

凉拌西兰花怎么做好吃又简单窍门

西蓝花掰开小朵，清水放点盐，放入西蓝花泡十分钟左右

将葱花，蒜蓉，一大勺生抽，醋，香油用小碗拌匀，做成调料汁

锅内放适量水，盐，油，水开后放西蓝花焯熟，捞起过凉水

西蓝花摆盘，倒入调料汁（喜辣的朋友可加点辣椒）即可

END

热心网友时间：2022-05-18 14:21

凉拌西兰花。怎么做？好吃，又简单的窍门。首先。把。西兰花。用开水撩一下。老鼠。泡好的木耳。同时搅拌在一起。用陈醋。拌一拌。又好吃又爽口。还特别有营养。