嘌呤低的肉类一览表

发布网友发布时间：2022-04-29 16:14

共3个回答

热心网友时间：2023-08-11 22:55

相对比较红肉，白肉的嘌呤是比较低的，比如像鸡肉，鸭肉这些。

热心网友时间：2023-08-11 22:55

低嘌呤食品：肉蟹：青鱼、金*鱼、龙虾、蟹等。肉类：火腿、羊肉、鸡肉等。麸皮：谷类、面包等。蔬菜：芦笋、芸豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐等。粮食：大米、小米、玉米粉、浓面粉、面条、馒头等。蔬菜：卷心菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、卷心菜、生菜、南瓜、日本甜瓜、番茄、土豆等各种水果、鸡蛋、乳制品、各种油脂、花生酱、果酱、干果等。

热心网友时间：2023-08-11 22:56

不是海鲜就行

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