夏天该喝什么饮料好呢???7

发布网友发布时间：2023-10-13 00:45

共6个回答

热心网友时间：2024-12-02 03:24

夏天该喝什么饮料？

炎炎夏日，各种各样的饮料成为人们必不可少的需要。不同的人应该根据需要选择不同的饮品，才能起到消暑解渴、补充营养流失的作用。

根据不同的需要，消费者大致可以分为三种类型：一是喜好运动的消费者需要含氨基酸的饮料。因为运动消耗热量和体力，葡萄糖可以迅速提供热量，而氨基酸是蛋白质的组成成分。所以，运动后直接饮用含氨基酸的饮料，可以促进肌肉蛋白的合成和肌肉的生长。

二是减肥和控制体重的消费者可以选择绿茶等茶类饮料。最新研究表明，绿茶具有脂肪分解作用，它除了含有维生素C外，还含有儿茶素及单宁酸等多酚类的植物性化学因子，而这些多酚类则可以促进脂肪分解，具有控制体重的功能。

三是希望美肤的消费者应该选择含维生素C的饮料。维生素C具有抗氧化功能，补充维生素C，可促进消除黑色素，防止黑色素产生及堆积。

热心网友时间：2024-12-02 03:24

茶类饮料，不要喝碳酸的就可以，其实喝温水的降温效果是最好的。

热心网友时间：2024-12-02 03:25

夏季和一些含矿物质多的饮料。多身体是最有好处的。要注意饮料的保质期！！

热心网友时间：2024-12-02 03:25

脂肪分解作用，它除了含有维生素C外，还含有儿茶素及单宁酸等多酚类的植物性化学因子，而这些多酚类则可以促进脂肪分解，具有控制体重的功能。

三是希望美肤的消费者应该选择含维生素C的饮料。维生素C具有抗氧化功能，补充维生素C，可促进消除黑色素，防止黑色素产生及堆积。

热心网友时间：2024-12-02 03:26

白天喝绿茶。晚上喝点红茶。

热心网友时间：2024-12-02 03:27

解暑的什么茶绿豆水什么的