吃阿胶需要忌口吗

发布网友 发布时间：2022-04-29 16:53

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热心网友 时间：2023-11-11 21:04

你好，喝阿胶膏是不用忌口的，是可以补铁的，阿胶的服用量是每人每天2次，一次3-9克，根据个人的情况改变，吃多了吸收不了。 服用阿胶的时候不要吃萝卜等泄气顺气的食物。 高压高到140以上的人暂时不要服用，阿胶补血养血，增加血容量。血压太高的人不能服用。 肠胃不好，便溏的人暂时不能服用，此时吸收不好。 而有虚火的人要先去掉虚火再补否则会出现虚不受补的情况阿胶补血，属温，忌凉食，多吃含铁食物，忌浓茶和咖啡，阻碍铁吸收。

热心网友 时间：2023-11-11 21:04

在吃阿胶期间需要忌口，具体如下：

1、忌油腻食物。

2、服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。

3、感冒病人不宜服用。

4、阿胶属于滋补品，性偏于粘腻，对于消化不佳者，服用时要特别注意，避免影响消化吸收。

5、忌吃萝卜、浓茶等。

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扩展资料：

吃阿胶的益处

1、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。

2、益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

3、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。

4、强筋健骨

阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2015/1223/c401520-27967413.html"target="_blank"title="人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌">人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌

参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2017/1121/c368181-30947105.html"target="_blank"title="人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少">人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少

热心网友 时间：2023-10-20 20:06

你好，喝阿胶膏是不用忌口的，是可以补铁的，阿胶的服用量是每人每天2次，一次3-9克，根据个人的情况改变，吃多了吸收不了。 服用阿胶的时候不要吃萝卜等泄气顺气的食物。 高压高到140以上的人暂时不要服用，阿胶补血养血，增加血容量。血压太高的人不能服用。 肠胃不好，便溏的人暂时不能服用，此时吸收不好。 而有虚火的人要先去掉虚火再补否则会出现虚不受补的情况阿胶补血，属温，忌凉食，多吃含铁食物，忌浓茶和咖啡，阻碍铁吸收。

热心网友 时间：2023-10-20 20:06

在吃阿胶期间需要忌口，具体如下：

1、忌油腻食物。

2、服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。

3、感冒病人不宜服用。

4、阿胶属于滋补品，性偏于粘腻，对于消化不佳者，服用时要特别注意，避免影响消化吸收。

5、忌吃萝卜、浓茶等。

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吃阿胶的益处

1、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。

2、益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

3、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。

4、强筋健骨

阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2015/1223/c401520-27967413.html"target="_blank"title="人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌">人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌

参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2017/1121/c368181-30947105.html"target="_blank"title="人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少">人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少

热心网友 时间：2023-10-20 20:06

你好，喝阿胶膏是不用忌口的，是可以补铁的，阿胶的服用量是每人每天2次，一次3-9克，根据个人的情况改变，吃多了吸收不了。 服用阿胶的时候不要吃萝卜等泄气顺气的食物。 高压高到140以上的人暂时不要服用，阿胶补血养血，增加血容量。血压太高的人不能服用。 肠胃不好，便溏的人暂时不能服用，此时吸收不好。 而有虚火的人要先去掉虚火再补否则会出现虚不受补的情况阿胶补血，属温，忌凉食，多吃含铁食物，忌浓茶和咖啡，阻碍铁吸收。

热心网友 时间：2023-10-20 20:06

在吃阿胶期间需要忌口，具体如下：

1、忌油腻食物。

2、服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。

3、感冒病人不宜服用。

4、阿胶属于滋补品，性偏于粘腻，对于消化不佳者，服用时要特别注意，避免影响消化吸收。

5、忌吃萝卜、浓茶等。

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吃阿胶的益处

1、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。

2、益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

3、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。

4、强筋健骨

阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2015/1223/c401520-27967413.html"target="_blank"title="人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌">人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌

参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2017/1121/c368181-30947105.html"target="_blank"title="人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少">人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少

热心网友 时间：2023-10-20 20:06

你好，喝阿胶膏是不用忌口的，是可以补铁的，阿胶的服用量是每人每天2次，一次3-9克，根据个人的情况改变，吃多了吸收不了。 服用阿胶的时候不要吃萝卜等泄气顺气的食物。 高压高到140以上的人暂时不要服用，阿胶补血养血，增加血容量。血压太高的人不能服用。 肠胃不好，便溏的人暂时不能服用，此时吸收不好。 而有虚火的人要先去掉虚火再补否则会出现虚不受补的情况阿胶补血，属温，忌凉食，多吃含铁食物，忌浓茶和咖啡，阻碍铁吸收。

热心网友 时间：2023-10-20 20:07

在吃阿胶期间需要忌口，具体如下：

1、忌油腻食物。

2、服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。

3、感冒病人不宜服用。

4、阿胶属于滋补品，性偏于粘腻，对于消化不佳者，服用时要特别注意，避免影响消化吸收。

5、忌吃萝卜、浓茶等。

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吃阿胶的益处

1、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。

2、益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

3、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。

4、强筋健骨

阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2015/1223/c401520-27967413.html"target="_blank"title="人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌">人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌

参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2017/1121/c368181-30947105.html"target="_blank"title="人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少">人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少