山药红枣银耳粥怎么做好吃,山药红枣银耳粥

发布网友 发布时间：2022-04-29 16:46

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热心网友 时间：2023-10-20 09:01

主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；
糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；
山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

小贴士

红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；
山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

热心网友 时间：2023-10-20 09:02

步骤1：将银耳提前泡发，红枣洗净。
步骤2：将山药去皮后，切小块。
步骤3：将泡发的银耳倒入煮锅里，加入银耳两倍量的清水开始煮银耳。
步骤4：待银耳煮20分钟后，倒入红枣。
步骤5：再倒入切好的山药块，继续熬煮至山药软烂，放入冰糖至融化即可关火。

热心网友 时间：2023-10-20 09:01

主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；
糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；
山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

小贴士

红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；
山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

热心网友 时间：2023-10-20 09:02

步骤1：将银耳提前泡发，红枣洗净。
步骤2：将山药去皮后，切小块。
步骤3：将泡发的银耳倒入煮锅里，加入银耳两倍量的清水开始煮银耳。
步骤4：待银耳煮20分钟后，倒入红枣。
步骤5：再倒入切好的山药块，继续熬煮至山药软烂，放入冰糖至融化即可关火。

热心网友 时间：2023-10-20 09:01

主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；
糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；
山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

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红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；
山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

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步骤1：将银耳提前泡发，红枣洗净。
步骤2：将山药去皮后，切小块。
步骤3：将泡发的银耳倒入煮锅里，加入银耳两倍量的清水开始煮银耳。
步骤4：待银耳煮20分钟后，倒入红枣。
步骤5：再倒入切好的山药块，继续熬煮至山药软烂，放入冰糖至融化即可关火。

热心网友 时间：2023-10-20 09:01

主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；
糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；
山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

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红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；
山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

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主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；
糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；
山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

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红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；
山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

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主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；
糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；
山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

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红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；
山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

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步骤1：将银耳提前泡发，红枣洗净。
步骤2：将山药去皮后，切小块。
步骤3：将泡发的银耳倒入煮锅里，加入银耳两倍量的清水开始煮银耳。
步骤4：待银耳煮20分钟后，倒入红枣。
步骤5：再倒入切好的山药块，继续熬煮至山药软烂，放入冰糖至融化即可关火。

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步骤1：将银耳提前泡发，红枣洗净。
步骤2：将山药去皮后，切小块。
步骤3：将泡发的银耳倒入煮锅里，加入银耳两倍量的清水开始煮银耳。
步骤4：待银耳煮20分钟后，倒入红枣。
步骤5：再倒入切好的山药块，继续熬煮至山药软烂，放入冰糖至融化即可关火。

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步骤1：将银耳提前泡发，红枣洗净。
步骤2：将山药去皮后，切小块。
步骤3：将泡发的银耳倒入煮锅里，加入银耳两倍量的清水开始煮银耳。
步骤4：待银耳煮20分钟后，倒入红枣。
步骤5：再倒入切好的山药块，继续熬煮至山药软烂，放入冰糖至融化即可关火。

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主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；
糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；
山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

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红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；
山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

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步骤1：将银耳提前泡发，红枣洗净。
步骤2：将山药去皮后，切小块。
步骤3：将泡发的银耳倒入煮锅里，加入银耳两倍量的清水开始煮银耳。
步骤4：待银耳煮20分钟后，倒入红枣。
步骤5：再倒入切好的山药块，继续熬煮至山药软烂，放入冰糖至融化即可关火。

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主料：山药120g、红枣3颗、银耳15g

辅料：糯米适量、冰糖适量

步骤

1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净；
糯米淘洗干净。

2.泡发的银耳去根撕成小朵儿；
山药去皮切块。

3.砂锅加水，放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

4.放入糯米。

5.放入山药块。

6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

7.煮至米开花粥粘稠。

8.放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。

9.盛出即可~

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红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘；
山药削皮时易滑，可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

热心网友 时间：2023-10-20 09:02

步骤1：将银耳提前泡发，红枣洗净。
步骤2：将山药去皮后，切小块。
步骤3：将泡发的银耳倒入煮锅里，加入银耳两倍量的清水开始煮银耳。
步骤4：待银耳煮20分钟后，倒入红枣。
步骤5：再倒入切好的山药块，继续熬煮至山药软烂，放入冰糖至融化即可关火。