我想问一问65岁的人为什么看着东西想不起来叫什么呢？怎么办？吃点儿什么好？

发布网友 发布时间：2022-04-29 16:27

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热心网友 时间：2023-10-19 16:34

年纪大了，记忆不行，吃点核桃。

核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃为胡桃科、胡桃属植物，乔木，高达20~25米；树干较别的种类矮，树冠广阔；树皮幼时灰绿色，老时则灰白色而纵向浅裂；小枝*，具光泽，被盾状着生的腺体，灰绿色，后来带褐色。核桃皮毒性较大，可入药，治疗皮肤脓疖等。

生长环境

胡桃树喜凉爽干燥气候，耐干旱，耐寒冷，怕湿热、涝、盐碱。年平均气温10-14℃，绝对最低气温-25℃，年降水量400-1200mm下，生长正常。绝对最低气温-30℃以下，枝条、花易受冻害，夏季最高气温超过40℃，果实和枝条易发生日灼。

喜光。寿命长达200-300年，一般2-4年为始果期，20-30年为盛果期。以阳光足、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的中性砂质土壤和壤土栽培为宜。过粘重的土壤和瘠薄土壤生长不利。

热心网友 时间：2023-10-19 16:34

年纪大了，记忆不行，吃点核桃。

核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃为胡桃科、胡桃属植物，乔木，高达20~25米；树干较别的种类矮，树冠广阔；树皮幼时灰绿色，老时则灰白色而纵向浅裂；小枝*，具光泽，被盾状着生的腺体，灰绿色，后来带褐色。核桃皮毒性较大，可入药，治疗皮肤脓疖等。

生长环境

胡桃树喜凉爽干燥气候，耐干旱，耐寒冷，怕湿热、涝、盐碱。年平均气温10-14℃，绝对最低气温-25℃，年降水量400-1200mm下，生长正常。绝对最低气温-30℃以下，枝条、花易受冻害，夏季最高气温超过40℃，果实和枝条易发生日灼。

喜光。寿命长达200-300年，一般2-4年为始果期，20-30年为盛果期。以阳光足、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的中性砂质土壤和壤土栽培为宜。过粘重的土壤和瘠薄土壤生长不利。

热心网友 时间：2023-10-19 16:34

年纪大了，记忆不行，吃点核桃。

核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃为胡桃科、胡桃属植物，乔木，高达20~25米；树干较别的种类矮，树冠广阔；树皮幼时灰绿色，老时则灰白色而纵向浅裂；小枝*，具光泽，被盾状着生的腺体，灰绿色，后来带褐色。核桃皮毒性较大，可入药，治疗皮肤脓疖等。

生长环境

胡桃树喜凉爽干燥气候，耐干旱，耐寒冷，怕湿热、涝、盐碱。年平均气温10-14℃，绝对最低气温-25℃，年降水量400-1200mm下，生长正常。绝对最低气温-30℃以下，枝条、花易受冻害，夏季最高气温超过40℃，果实和枝条易发生日灼。

喜光。寿命长达200-300年，一般2-4年为始果期，20-30年为盛果期。以阳光足、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的中性砂质土壤和壤土栽培为宜。过粘重的土壤和瘠薄土壤生长不利。

热心网友 时间：2023-10-19 16:35

这很正常吧，三十多岁的人也会这样啊，看到一个熟人，但就是想不起名字，看到一个见过的东西，隔了好久才想起那个叫什么。所以也不用过分担心，60多岁的人需要注意饮食上面的营养均衡。多摄入优质的蛋白质，牛肉啊，鸡蛋啊牛奶啊，还要注意补钙，少抽烟少喝酒或者尽量不要喝酒，酒精最伤大脑了。喝多了断片，这个都知道吧不用多说了，还有要多注意运动，适当锻炼身体，不要熬夜，早睡早起。可以吃点坚果类的食物，比如核桃啦腰果啦，但是也不要多吃，这类食物毕竟热量不低。少吃甜的食物，多看看益智类的读物，锻炼锻炼大脑。保持心情愉快，笑口常开最重要嘛。

热心网友 时间：2023-10-19 16:35

不管怎么样，先带老人去医院查查身体，避免是因为老年病而引起的失忆。剩下单纯的年纪大机能下降，只能多照顾多陪伴，多补充对身体头脑有益的东西吧

热心网友 时间：2023-10-19 16:36

年纪大了，记忆力下降，多吃放记忆力减退的食物。所以要放松心态，不能想，越想会越难。

热心网友 时间：2023-10-19 16:37

可以去正规医院看医生，推荐佛教净土宗念阿弥陀佛求生极乐世界的念佛法门，推荐“阿弥陀经”“大乘无量寿庄严清净平等觉经”“净土圣贤录”“往生传”和网上的法师讲“净土大经科注”，南无大智意佛

热心网友 时间：2023-10-19 16:35

这很正常吧，三十多岁的人也会这样啊，看到一个熟人，但就是想不起名字，看到一个见过的东西，隔了好久才想起那个叫什么。所以也不用过分担心，60多岁的人需要注意饮食上面的营养均衡。多摄入优质的蛋白质，牛肉啊，鸡蛋啊牛奶啊，还要注意补钙，少抽烟少喝酒或者尽量不要喝酒，酒精最伤大脑了。喝多了断片，这个都知道吧不用多说了，还有要多注意运动，适当锻炼身体，不要熬夜，早睡早起。可以吃点坚果类的食物，比如核桃啦腰果啦，但是也不要多吃，这类食物毕竟热量不低。少吃甜的食物，多看看益智类的读物，锻炼锻炼大脑。保持心情愉快，笑口常开最重要嘛。

热心网友 时间：2023-10-19 16:34

年纪大了，记忆不行，吃点核桃。

核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃为胡桃科、胡桃属植物，乔木，高达20~25米；树干较别的种类矮，树冠广阔；树皮幼时灰绿色，老时则灰白色而纵向浅裂；小枝*，具光泽，被盾状着生的腺体，灰绿色，后来带褐色。核桃皮毒性较大，可入药，治疗皮肤脓疖等。

生长环境

胡桃树喜凉爽干燥气候，耐干旱，耐寒冷，怕湿热、涝、盐碱。年平均气温10-14℃，绝对最低气温-25℃，年降水量400-1200mm下，生长正常。绝对最低气温-30℃以下，枝条、花易受冻害，夏季最高气温超过40℃，果实和枝条易发生日灼。

喜光。寿命长达200-300年，一般2-4年为始果期，20-30年为盛果期。以阳光足、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的中性砂质土壤和壤土栽培为宜。过粘重的土壤和瘠薄土壤生长不利。

热心网友 时间：2023-10-19 16:35

不管怎么样，先带老人去医院查查身体，避免是因为老年病而引起的失忆。剩下单纯的年纪大机能下降，只能多照顾多陪伴，多补充对身体头脑有益的东西吧

热心网友 时间：2023-10-19 16:36

年纪大了，记忆力下降，多吃放记忆力减退的食物。所以要放松心态，不能想，越想会越难。

热心网友 时间：2023-10-19 16:37

可以去正规医院看医生，推荐佛教净土宗念阿弥陀佛求生极乐世界的念佛法门，推荐“阿弥陀经”“大乘无量寿庄严清净平等觉经”“净土圣贤录”“往生传”和网上的法师讲“净土大经科注”，南无大智意佛

热心网友 时间：2023-10-19 16:35

这很正常吧，三十多岁的人也会这样啊，看到一个熟人，但就是想不起名字，看到一个见过的东西，隔了好久才想起那个叫什么。所以也不用过分担心，60多岁的人需要注意饮食上面的营养均衡。多摄入优质的蛋白质，牛肉啊，鸡蛋啊牛奶啊，还要注意补钙，少抽烟少喝酒或者尽量不要喝酒，酒精最伤大脑了。喝多了断片，这个都知道吧不用多说了，还有要多注意运动，适当锻炼身体，不要熬夜，早睡早起。可以吃点坚果类的食物，比如核桃啦腰果啦，但是也不要多吃，这类食物毕竟热量不低。少吃甜的食物，多看看益智类的读物，锻炼锻炼大脑。保持心情愉快，笑口常开最重要嘛。

热心网友 时间：2023-10-19 16:35

不管怎么样，先带老人去医院查查身体，避免是因为老年病而引起的失忆。剩下单纯的年纪大机能下降，只能多照顾多陪伴，多补充对身体头脑有益的东西吧

热心网友 时间：2023-10-19 16:34

年纪大了，记忆不行，吃点核桃。

核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃为胡桃科、胡桃属植物，乔木，高达20~25米；树干较别的种类矮，树冠广阔；树皮幼时灰绿色，老时则灰白色而纵向浅裂；小枝*，具光泽，被盾状着生的腺体，灰绿色，后来带褐色。核桃皮毒性较大，可入药，治疗皮肤脓疖等。

生长环境

胡桃树喜凉爽干燥气候，耐干旱，耐寒冷，怕湿热、涝、盐碱。年平均气温10-14℃，绝对最低气温-25℃，年降水量400-1200mm下，生长正常。绝对最低气温-30℃以下，枝条、花易受冻害，夏季最高气温超过40℃，果实和枝条易发生日灼。

喜光。寿命长达200-300年，一般2-4年为始果期，20-30年为盛果期。以阳光足、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的中性砂质土壤和壤土栽培为宜。过粘重的土壤和瘠薄土壤生长不利。

热心网友 时间：2023-10-19 16:36

年纪大了，记忆力下降，多吃放记忆力减退的食物。所以要放松心态，不能想，越想会越难。

热心网友 时间：2023-10-19 16:37

可以去正规医院看医生，推荐佛教净土宗念阿弥陀佛求生极乐世界的念佛法门，推荐“阿弥陀经”“大乘无量寿庄严清净平等觉经”“净土圣贤录”“往生传”和网上的法师讲“净土大经科注”，南无大智意佛

热心网友 时间：2023-10-19 16:35

这很正常吧，三十多岁的人也会这样啊，看到一个熟人，但就是想不起名字，看到一个见过的东西，隔了好久才想起那个叫什么。所以也不用过分担心，60多岁的人需要注意饮食上面的营养均衡。多摄入优质的蛋白质，牛肉啊，鸡蛋啊牛奶啊，还要注意补钙，少抽烟少喝酒或者尽量不要喝酒，酒精最伤大脑了。喝多了断片，这个都知道吧不用多说了，还有要多注意运动，适当锻炼身体，不要熬夜，早睡早起。可以吃点坚果类的食物，比如核桃啦腰果啦，但是也不要多吃，这类食物毕竟热量不低。少吃甜的食物，多看看益智类的读物，锻炼锻炼大脑。保持心情愉快，笑口常开最重要嘛。

热心网友 时间：2023-10-19 16:34

年纪大了，记忆不行，吃点核桃。

核桃仁为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃为胡桃科、胡桃属植物，乔木，高达20~25米；树干较别的种类矮，树冠广阔；树皮幼时灰绿色，老时则灰白色而纵向浅裂；小枝*，具光泽，被盾状着生的腺体，灰绿色，后来带褐色。核桃皮毒性较大，可入药，治疗皮肤脓疖等。

生长环境

胡桃树喜凉爽干燥气候，耐干旱，耐寒冷，怕湿热、涝、盐碱。年平均气温10-14℃，绝对最低气温-25℃，年降水量400-1200mm下，生长正常。绝对最低气温-30℃以下，枝条、花易受冻害，夏季最高气温超过40℃，果实和枝条易发生日灼。

喜光。寿命长达200-300年，一般2-4年为始果期，20-30年为盛果期。以阳光足、土层深厚、疏松肥沃、排水良好的中性砂质土壤和壤土栽培为宜。过粘重的土壤和瘠薄土壤生长不利。

热心网友 时间：2023-10-19 16:35

不管怎么样，先带老人去医院查查身体，避免是因为老年病而引起的失忆。剩下单纯的年纪大机能下降，只能多照顾多陪伴，多补充对身体头脑有益的东西吧