问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

颈椎病患者在日常生活中应该注意什么呢1

发布网友 发布时间:2023-10-13 03:56

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-12-04 12:34

颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,建议:配合医生治疗,减少复发。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。勿吃大寒凉食物. 查看原帖>>
采纳哦

热心网友 时间:2024-12-04 12:35

颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,建议:配合医生治疗,减少复发。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。勿吃大寒凉食物.
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
13岁一直到18岁晚上经常熬夜会有什么影响 具象表现素描内容简介 ...| 从14世纪文艺复兴到20世纪具象表现绘画 · 168幅画 · 图解西方... 【漫画赏析】比喻具象化——《孤高之人》手法分析 具象美术作品有哪些 具象艺术艺术家介绍 话说 曾经有个演唱会 是初音未来演唱会 39祭 谁知道微信聊天记录删掉了,还能恢复过来吗?有什么软件可以恢复吗?不... 六爻。测缘分。测婚姻 礼仪起源于祭祀的证据是什么? 颈椎病在家如何治疗和理疗 有颈椎病的患者,应在平时如何注意和修养?2 关于宿舍吸烟的检讨书 要1000字啊! 急急急!164 吸烟检讨书113 抽烟的检讨书500字330 58岁,浸润性乳腺癌,动手术生存率大吗? 左边一个竖心右边一个寺念什么?8 患者女:58岁,被诊断为乳腺癌。 佝偻丈人承蜩的故事说明了一个怎么样的道理?57 58岁得了乳腺癌能治好吗?拜托各位大神 ‘佝偻丈人承蜩’的故事说明了怎样的道理??谈谈理解??救急!2 索尼功放str-v525发热能承受多少度 求一份三间两层砖混结构房屋设计图,效果图。长12米,宽11米... 关于摩托罗拉E8的几个问题 微信的要怎么修改? 你好我是2013届即将毕业的学生,去年10月份签了宇通客车的技术研究部门... 南京夫子庙附近有什么火锅店么?越近越好9 ...日语汉字单词旁边都有一个括号。。里面写的是什么意思 ...这首歌的歌词 麻烦帮忙在每个日本汉字后注个括号,里面配上假名吧... 谁有搞笑版的西游记小品剧本?篇幅不要太长。1 汇明无缝墙布有什么特点1 墙面高度超过3米,贴墙布怎么处理 一份银行水单里包含几个合同号,如何在国家外汇管理局网上服务平... ...学习成绩一直在下滑,作业也不好好学了。可怎么办? 适合女生玩的3D游戏有那些9 网上那些减肥加的,是不是都是骗子 大金空调一拖四的型号是多少???10 以前做过包皮手术,现在龟头过于敏感、怎么办? 五人无道具小品剧本,不要太长,在线等,急。(三年级)3 男人婚前婚后变化大 是我一个人这么觉得吗 为什么男人婚前婚后变化如此之大,为什么我选的 梦幻西游飞升可选择降修与不降修有什么区别?10 ...除此之外我还知道月亮树木还有什么呢?是大自然的指南针。 ...的日语歌词(假名在汉字后面打个括号标上)后面写中文啊,谢谢!_百度... 通常一个渣男是真的浪子回头时都会有哪些表现呢? 做完包皮手术龟头敏感度是自己降低,还是要手动接触龟头以降低敏感度 三间门面房三层两梯两户房屋设计图4 佝偻承蜩 的寓意4 今天宇通校园第一轮面试。遇到了不解之谜。求宇通内部人来解释一下... 痀偻承蜩这短文主旨句是??11