中考怎么考体育特长生

发布网友 发布时间：2022-04-29 15:14

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热心网友 时间：2023-10-14 18:02

　　现场考试方法：
　　(1)长跑(男生1000米，女生800米)
　　场地器材：环形田径场跑道，地面平坦可封闭，一般为塑胶跑道，跑道长度丈量准确。
　　考试规则：20人一组，站立式起跑，起跑后不分道次。跑程中不得踏进跑道最左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑步，不得由他人带跑。每个考生一次测试机会。
　　(2)立定跳远
　　场地器材：一般为塑胶场地，得分线丈量准确。
　　考试规则：两脚自然站立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，不得有垫步和连续起跳动作，双脚同时落地后从前方迈出测试区。每人有三次跳的机会，取其中最好一次成绩。如三次犯规者，则该项目成绩计为零分。
　　(3)铅球
　　场地器材：3千克铅球，平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米，得分标准长度丈量准确。
　　考试规则：在投掷圈内，单手握球从静止姿势开始，原地或滑步均可，须单手从肩上出球，不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球出手后，脚不得踏上圈、线(或抵趾板上)，身体各部位不得触及圈外地面，离开投掷圈必须从后半圈走出。每人有三次投掷机会，取其中最好一次的成绩，如三次犯规者，则该项目成绩计为零分。
　　(4)游泳(男女、女生均为50米)(2016年起列入选测项目)
　　场地器材：50米标准游泳池，水质干净符合规定。泳道若干，有符合标准的浮标分道线、救生圈(板)。
　　考试规则：男女均为50米距离。考试每人限游一次。游泳采取达标形式，只要游完50米即可得10分;未游完全程但超过25米，得6分;不到25米不给分。考生须着游泳衣、裤，以不透明深色为宜。考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到“各就位-开始”信号后出发，泳姿不限(除仰泳外)。游进中，考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力的器具，须在规定的泳道中划水行进，途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等)，否则视为犯规。在前25米范围内犯规，不得分;只在后25米范围内犯规，得6分。

热心网友 时间：2023-10-14 18:03

每个地方和每个地方的标准都不一样，我是一个体特，我们这考高中的时候是考四项，然后可以自己加一个单项，四项分别是100米，铅球，立定跳，今年新加的1000米，单项可以使田径或者篮球，排球什么的，希望对你有帮助，女子和男子一样，不过要好考一点，但是四项里是800米。

热心网友 时间：2023-10-14 18:03

嗯老师事先会告诉你的，你可以去学校领取表格。在中考前可以去你想的学校考试通过，如果通过你的中考分便可以下降。
祝你成功

热心网友 时间：2023-10-14 18:04

在填完志愿表之后大概一个星期，会有指定考场给体艺特长生考试的
学校会告诉你的，不用担心会落下你

热心网友 时间：2023-10-14 18:02

　　现场考试方法：
　　(1)长跑(男生1000米，女生800米)
　　场地器材：环形田径场跑道，地面平坦可封闭，一般为塑胶跑道，跑道长度丈量准确。
　　考试规则：20人一组，站立式起跑，起跑后不分道次。跑程中不得踏进跑道最左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑步，不得由他人带跑。每个考生一次测试机会。
　　(2)立定跳远
　　场地器材：一般为塑胶场地，得分线丈量准确。
　　考试规则：两脚自然站立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，不得有垫步和连续起跳动作，双脚同时落地后从前方迈出测试区。每人有三次跳的机会，取其中最好一次成绩。如三次犯规者，则该项目成绩计为零分。
　　(3)铅球
　　场地器材：3千克铅球，平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米，得分标准长度丈量准确。
　　考试规则：在投掷圈内，单手握球从静止姿势开始，原地或滑步均可，须单手从肩上出球，不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球出手后，脚不得踏上圈、线(或抵趾板上)，身体各部位不得触及圈外地面，离开投掷圈必须从后半圈走出。每人有三次投掷机会，取其中最好一次的成绩，如三次犯规者，则该项目成绩计为零分。
　　(4)游泳(男女、女生均为50米)(2016年起列入选测项目)
　　场地器材：50米标准游泳池，水质干净符合规定。泳道若干，有符合标准的浮标分道线、救生圈(板)。
　　考试规则：男女均为50米距离。考试每人限游一次。游泳采取达标形式，只要游完50米即可得10分;未游完全程但超过25米，得6分;不到25米不给分。考生须着游泳衣、裤，以不透明深色为宜。考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到“各就位-开始”信号后出发，泳姿不限(除仰泳外)。游进中，考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力的器具，须在规定的泳道中划水行进，途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等)，否则视为犯规。在前25米范围内犯规，不得分;只在后25米范围内犯规，得6分。

热心网友 时间：2023-10-14 18:04

要有区或者市的奖状

热心网友 时间：2023-10-14 18:03

每个地方和每个地方的标准都不一样，我是一个体特，我们这考高中的时候是考四项，然后可以自己加一个单项，四项分别是100米，铅球，立定跳，今年新加的1000米，单项可以使田径或者篮球，排球什么的，希望对你有帮助，女子和男子一样，不过要好考一点，但是四项里是800米。

热心网友 时间：2023-10-14 18:03

嗯老师事先会告诉你的，你可以去学校领取表格。在中考前可以去你想的学校考试通过，如果通过你的中考分便可以下降。
祝你成功

热心网友 时间：2023-10-14 18:02

　　现场考试方法：
　　(1)长跑(男生1000米，女生800米)
　　场地器材：环形田径场跑道，地面平坦可封闭，一般为塑胶跑道，跑道长度丈量准确。
　　考试规则：20人一组，站立式起跑，起跑后不分道次。跑程中不得踏进跑道最左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑步，不得由他人带跑。每个考生一次测试机会。
　　(2)立定跳远
　　场地器材：一般为塑胶场地，得分线丈量准确。
　　考试规则：两脚自然站立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，不得有垫步和连续起跳动作，双脚同时落地后从前方迈出测试区。每人有三次跳的机会，取其中最好一次成绩。如三次犯规者，则该项目成绩计为零分。
　　(3)铅球
　　场地器材：3千克铅球，平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米，得分标准长度丈量准确。
　　考试规则：在投掷圈内，单手握球从静止姿势开始，原地或滑步均可，须单手从肩上出球，不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球出手后，脚不得踏上圈、线(或抵趾板上)，身体各部位不得触及圈外地面，离开投掷圈必须从后半圈走出。每人有三次投掷机会，取其中最好一次的成绩，如三次犯规者，则该项目成绩计为零分。
　　(4)游泳(男女、女生均为50米)(2016年起列入选测项目)
　　场地器材：50米标准游泳池，水质干净符合规定。泳道若干，有符合标准的浮标分道线、救生圈(板)。
　　考试规则：男女均为50米距离。考试每人限游一次。游泳采取达标形式，只要游完50米即可得10分;未游完全程但超过25米，得6分;不到25米不给分。考生须着游泳衣、裤，以不透明深色为宜。考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到“各就位-开始”信号后出发，泳姿不限(除仰泳外)。游进中，考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力的器具，须在规定的泳道中划水行进，途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等)，否则视为犯规。在前25米范围内犯规，不得分;只在后25米范围内犯规，得6分。

热心网友 时间：2023-10-14 18:04

在填完志愿表之后大概一个星期，会有指定考场给体艺特长生考试的
学校会告诉你的，不用担心会落下你

热心网友 时间：2023-10-14 18:03

每个地方和每个地方的标准都不一样，我是一个体特，我们这考高中的时候是考四项，然后可以自己加一个单项，四项分别是100米，铅球，立定跳，今年新加的1000米，单项可以使田径或者篮球，排球什么的，希望对你有帮助，女子和男子一样，不过要好考一点，但是四项里是800米。

热心网友 时间：2023-10-14 18:04

要有区或者市的奖状

热心网友 时间：2023-10-14 18:03

嗯老师事先会告诉你的，你可以去学校领取表格。在中考前可以去你想的学校考试通过，如果通过你的中考分便可以下降。
祝你成功

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在填完志愿表之后大概一个星期，会有指定考场给体艺特长生考试的
学校会告诉你的，不用担心会落下你

热心网友 时间：2023-10-14 18:04

要有区或者市的奖状

热心网友 时间：2023-10-14 18:02

　　现场考试方法：
　　(1)长跑(男生1000米，女生800米)
　　场地器材：环形田径场跑道，地面平坦可封闭，一般为塑胶跑道，跑道长度丈量准确。
　　考试规则：20人一组，站立式起跑，起跑后不分道次。跑程中不得踏进跑道最左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑步，不得由他人带跑。每个考生一次测试机会。
　　(2)立定跳远
　　场地器材：一般为塑胶场地，得分线丈量准确。
　　考试规则：两脚自然站立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，不得有垫步和连续起跳动作，双脚同时落地后从前方迈出测试区。每人有三次跳的机会，取其中最好一次成绩。如三次犯规者，则该项目成绩计为零分。
　　(3)铅球
　　场地器材：3千克铅球，平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米，得分标准长度丈量准确。
　　考试规则：在投掷圈内，单手握球从静止姿势开始，原地或滑步均可，须单手从肩上出球，不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球出手后，脚不得踏上圈、线(或抵趾板上)，身体各部位不得触及圈外地面，离开投掷圈必须从后半圈走出。每人有三次投掷机会，取其中最好一次的成绩，如三次犯规者，则该项目成绩计为零分。
　　(4)游泳(男女、女生均为50米)(2016年起列入选测项目)
　　场地器材：50米标准游泳池，水质干净符合规定。泳道若干，有符合标准的浮标分道线、救生圈(板)。
　　考试规则：男女均为50米距离。考试每人限游一次。游泳采取达标形式，只要游完50米即可得10分;未游完全程但超过25米，得6分;不到25米不给分。考生须着游泳衣、裤，以不透明深色为宜。考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到“各就位-开始”信号后出发，泳姿不限(除仰泳外)。游进中，考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力的器具，须在规定的泳道中划水行进，途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等)，否则视为犯规。在前25米范围内犯规，不得分;只在后25米范围内犯规，得6分。

热心网友 时间：2023-10-14 18:03

每个地方和每个地方的标准都不一样，我是一个体特，我们这考高中的时候是考四项，然后可以自己加一个单项，四项分别是100米，铅球，立定跳，今年新加的1000米，单项可以使田径或者篮球，排球什么的，希望对你有帮助，女子和男子一样，不过要好考一点，但是四项里是800米。

热心网友 时间：2023-10-14 18:03

嗯老师事先会告诉你的，你可以去学校领取表格。在中考前可以去你想的学校考试通过，如果通过你的中考分便可以下降。
祝你成功

热心网友 时间：2023-10-14 18:04

在填完志愿表之后大概一个星期，会有指定考场给体艺特长生考试的
学校会告诉你的，不用担心会落下你

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要有区或者市的奖状