70岁糖尿病患者血糖控制在多少合适?在日常生活中需要注意什么?
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发布时间：2022-04-29 15:49
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时间：2022-07-02 15:34
70岁血糖控制要知道的知识。
一，无论什年龄，血糖标准值3,0-6.0是一样的。
就是说，一个没有糖尿病的人，它应该血糖就是3-6之间，不管年龄大小。
二，但是，事实上，到了尤其60/70以上，鲜有人在自然状态下血糖仍然保持正常水平。这就和鲜有人到了老年没有血压血脂异常，没有动脉粥样硬化一样。
三，背后的原因，就是人生是吃饭——作息的生理活动重复，更是不断对付挑战、经常处理应激刺激的过程。
二型糖尿病的根本原因，和血压血脂异常来自一个共同基础：机体遭遇应激刺激。
应激刺激伤害是可以积累的病理变化。反映在心脑血管，就是缓慢产生的动脉粥样硬化。反映在血糖，就是基础血糖的不断提高。
这就是随着年龄增大，血糖大部分都会上升的根源。
四，血糖升高的过程，揭示的是背后遭遇氧化应激刺激的伤害
各种伤害的一个重要特点，就是有轻有重、有急有缓。
根据轻重缓急不同，血糖变化呈现出不同表现，有的人会急剧上升，伴随并发症进展。有的人会缓慢变化，同时机体几乎没有任何感觉。
五，前者，就是导致严重并发症的标准二型糖尿病。后者，就是最多发的血糖缓慢变化下的二型糖尿病。
六，对于稳定的血糖，即使超过标准，也没有危害
因为它背后是应激刺激的轻微性。
对任何轻微刺激，我们的机体有办法抑制危害，恢复正常。虽然血糖水平还是较高。
七，这就是很多控制较好的二型糖尿病会更加长寿的原因。
八，所谓控制血糖成功，一定不是依靠药物把血糖降低到标准。而是以身体远离各种应激刺激为核心，通过管住嘴迈开腿之类生活方式改善，首先实现血糖稳定不再上升！
九，千万不要认为药物降糖到标准就是治疗成功！
道理很简单，你的机体还在遭遇氧化应激事件的话，血糖升高是不以药物为转移的。应激机制会排除一切阻力实现血糖水平升高*。这时，你用药物降糖恰恰带来副作用。
严重糖尿病者一边药物降糖，一边发生酮症酸中毒就是这个机理。体内血糖相对不足导致应激性升高血糖，这是非常麻烦的。糖异生机制带来严重后果。
十，建议老年人，即使血糖很高，只要没有并发症进展，不要进行降糖治疗。更不要控制饮食糖类，要继续保持足够糖类摄取。
即使治疗各种并发症的时候，也要注意不能把血糖太过降低，引发低血糖反应。
十一，平心、开心、舒缓、愉悦，这是老年生活的要点方式。在这样的背景下，一个即时血糖水平升高的老人，照样长寿无虞。
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时间：2022-07-02 16:52
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时间：2022-07-02 18:26
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时间：2022-07-02 20:18
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时间：2022-07-02 22:26
