每天只吃牛奶鸡蛋黄瓜这是健康的减肥方法吗

发布网友发布时间：2022-04-29 15:58

共2个回答

热心网友时间：2023-10-17 11:40

这不是健康的方法，从营养学看，人是需要从食物中获得，因此，健康的前提是要有足够的饮食，其次，各种营养成分的含量应均衡。减肥是要把体内的脂肪等消耗掉，但不是要牺牲身体的健康。

热心网友时间：2023-10-17 11:40

这不是健康的方法，从营养学看，人是需要从食物中获得，因此，健康的前提是要有足够的饮食，其次，各种营养成分的含量应均衡。减肥是要把体内的脂肪等消耗掉，但不是要牺牲身体的健康。

热心网友时间：2023-10-17 11:40

这不是健康的方法，从营养学看，人是需要从食物中获得，因此，健康的前提是要有足够的饮食，其次，各种营养成分的含量应均衡。减肥是要把体内的脂肪等消耗掉，但不是要牺牲身体的健康。

热心网友时间：2023-10-17 11:40

只能减水，并不能减肥追问为什么

热心网友时间：2023-10-17 11:40

只能减水，并不能减肥追问为什么

热心网友时间：2023-10-17 11:40

只能减水，并不能减肥追问为什么

热心网友时间：2023-11-08 12:38

这不是健康的方法，从营养学看，人是需要从食物中获得，因此，健康的前提是要有足够的饮食，其次，各种营养成分的含量应均衡。减肥是要把体内的脂肪等消耗掉，但不是要牺牲身体的健康。

热心网友时间：2023-11-08 12:38

只能减水，并不能减肥追问为什么

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