胡萝卜和西红柿和苹果榨汁有什么好处？么好处？？9

发布网友发布时间：2023-10-13 07:38

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热心网友时间：2024-10-21 15:58

根据你说的情况，西红柿和苹果榨汁含维生素C比较丰富，胡萝卜含维生素A比较多，，一起榨汁营养丰富，对身体有好处的。可以抗癌，可以抑制衰老。追答还具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。防中暑，退高烧的作用。

热心网友时间：2024-10-21 15:58

胡萝卜苹果汁原料：4个胡萝卜，2个大的苹果做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。功效：这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，你也可以用青苹果来榨汁。 β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、果胶、镁、钾、磷。维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6和维生素E、铜、铁、锌