隔着玻璃晒太阳好吗？

发布网友发布时间：2022-02-26 06:57

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共13个回答

懂视网时间：2022-02-26 11:19

隔着玻璃晒太阳的利弊：

1.坏处：中医专家指出隔着玻璃晒太阳，没什么补钙效果，玻璃能吸收紫外线，隔着玻璃晒太阳实际上没有任何作用。

2.好处：隔着玻璃晒太阳可避免皮肤受到伤害，玻璃可阻止紫外线射入，这样可避免紫外线伤害皮肤。

3.好处：冬季室外气温较低，有时风大，老年人或小孩活动能力差，隔着玻璃晒太阳可防止感冒生病。

总结

1.坏处：隔着玻璃晒太阳对补钙没有任何作用。

2.好处：隔着玻璃晒太阳可避免皮肤受到伤害。

3.好处：冬季室外温度低，隔着玻璃可防止感冒。

热心网友时间：2022-02-26 08:27

老一辈的人都说多晒晒太阳对我们的身体很有好处，所以你是不是也有被爸爸妈妈或者是爷爷奶奶*着晒太阳的经历呢？虽然我们很不情愿，可是他们*得太紧，我们也无可奈何。于是很多人就发明了一种新的晒太阳的方法，就是在自己家的小阳台上摆一张桌子，隔着阳台的玻璃边晒太阳，边玩手机或者是看电视。这样既达到了晒太阳的目的，又可以让我们不用下楼，还可以玩自己想玩的东西。但是这样做的你想过隔着玻璃晒太阳真的可以达到好的效果吗？

有的人觉得隔着玻璃晒太阳是没有用的，但也有的人觉得隔着玻璃晒太阳和在外面晒太阳是一样的效果。我们平时家里面的玻璃都含有三氧化二铁，三氧化二铬和五氧化二巩，还有一些重金属。这些材料都可以影响紫外线的穿透能力。所以太阳光的有些成分就不能有效的透过窗户射进我们的室内来。但是这也不代表隔着玻璃晒太阳是没有用的。

之前就有人做过这方面的实验来证明，隔着玻璃晒太阳究竟有没有用。实验的结果就是虽然有一定的作用，但是相比较直接晒太阳，作用就弱得多。如果你要通过晒太阳来补钙的话，那么你可能要晒上一整天才有用，毕竟玻璃妨碍了阳光中很多成分的穿透，如果要吸收够足够的东西，就一定要晒得足够久。既然这样还不如去楼下走走，就算晒半个小时也比在家里晒一个下午有用的多。

热心网友时间：2022-02-26 09:45

隔着玻璃晒太阳可以起到很好的效果，但是由于阳光中的紫外线经过玻璃后的衰减很大，甚至被全部阻挡了，所以隔着玻璃晒太阳不能起到杀菌消毒的效果，只能起到取暖的作用。

热心网友时间：2022-02-26 11:19

付费内容限时免费查看回答您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~

没有用的，因为玻璃有阻挡紫外线的作用，隔着玻璃晒太阳不能吸收维生素D，所以最好选择早上10点前，下午4点后进行户外晒太阳。（这两个时间阳光不猛烈，最适合晒太阳，尤其是婴儿。）动物就是通过晒太阳，在体内会合成一些营养元素，

望采纳，希望以上回答对您有所帮助~ 如果您对我的回答满意的话，麻烦给个赞，谢谢您哦~

热心网友时间：2022-02-26 13:11

隔着玻璃晒太阳不好，因为玻璃会阻断大部分的紫外线，晒了就没有意义了，如果需要晒太阳，还是要直接晒，这样才能帮助我们促进维生素D 的吸收，起到杀菌的作用。

热心网友时间：2022-02-26 15:19

隔着玻璃晒太阳，玻璃层中的一些物质会淡化太阳光照中的紫外线，如果你想要利用太阳光杀菌的话，建议不要隔着，如果你想要取暖的，无所谓哦。

热心网友时间：2022-02-26 17:43

适量的晒晒还是很好的，但你不能一直就坐在窗户前晒太阳，这样的话，不仅会使你的皮肤干燥，而且紫外线比较强，对皮肤也不好，建议如果想晒太阳的，可以把窗户打开，然后适量的晒一会儿，这样不仅可以补钙，还会使你特别暖和。

热心网友时间：2022-02-26 20:25

我认为隔着玻璃晒太阳不好，除非是你觉得冷，需要晒太阳暖和一下，不然隔着玻璃晒太阳没有多大实际的意义。因为隔着玻璃晒太阳会弱化阳光中的紫外线，起不到杀菌的作用。

热心网友时间：2022-02-26 23:23

我觉得没什么好不好的吧，在冬天的时候，隔着玻璃晒着太阳就很好啊，没有风，只有太阳照着很好啊，但是如果想要靠太阳光杀死身上的细菌的话，还是不要隔着玻璃的好。

热心网友时间：2022-02-27 02:37

隔着玻璃晒太阳确实能隔离紫外线中一定量的UVB，但是玻璃丝毫不能隔离紫外线中危害极大的UVA，所以隔着玻璃晒太阳依旧会造成皮肤晒伤等问题。

热心网友时间：2022-02-27 06:09

太阳光中含有紫外线，紫外线对人体有一定的坏处，所以人们隔着玻璃可以在一定程度上减少紫外线对身体的伤害。

热心网友时间：2022-02-27 10:47

我觉得隔着玻璃晒太阳是好的，因为玻璃会阻挡紫外线的折射，也就是说隔着玻璃晒太阳就不用担心会被紫外线晒黑啦。

热心网友时间：2022-02-27 15:41

隔着玻璃晒太阳并没有多大的效果，玻璃可以吸收阳光中的紫外线，并不能促进人体对钙的吸收。