问一下大家，怎么醒酒啊？
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发布时间：2022-02-26 07:07
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热心网友
时间：2022-02-26 08:37
热心网友
时间：2022-02-26 10:11
如何快速醒酒?
首先是酒前阶段
空腹喝酒，酒精的吸收率最高，所以要先垫垫肚子。
但不知道会不会在开吃前就被要求先举杯，所以我会提前喝酸奶垫垫肚子，酸奶遇到乙醇（酒精）后，其中的蛋白质会迅速凝固，形成一层保护膜，给酒精代谢多争取一点时间。
注意这里所说酸奶是指那种厚厚的，粘稠的，一般都是盒装，不要买那种袋装的，太稀了没用。
如果没有开吃前先举杯的环节，那就可以继续垫肚子，不要盯着淀粉和蔬菜，它们对酒精的吸附能力远不如脂肪。
所以没错，就是要挑肥肉下手，不要怕腻，吃它！
如果眼前没有脂肪类的菜，又不方便转盘子，那只能退而求其次吃淀粉和纤维素类了，因为不是强吸附剂，所以要尽量多吃，多吃才有效果。
有些人可能还会提前准备解酒药，什么喝酒前来两粒之类。
没用！我国没有批过任何一款国药准字“解酒药”，那些打着“喝不醉”“不伤身”旗号的产品，大部分都属于保健品范畴，有些甚至只是普通食品，所以，你懂的...
如果吃了觉得有醒酒作用，那实际上只是因为其中添加了利尿、止痛、兴奋的成分，可以缓解头疼，实际上对解酒一点作用都没有，甚至还会帮倒忙，肝脏不仅要负责代谢酒精，还要抽空来代谢这些成分。
其次是酒中阶段
别忘了前面说的吃肉，然后就是喝水，喝水，多喝水。
尤其是刚开始的阶段，垫肚子再积极里面肯定也没太多食物，而短时间内摄入大量酒精很容易醉，只能是多喝水，喝水可以稀释酒精，提高上卫生间频率排出部分酒精，还能补充水分。
而且在酒桌上多喝点水，也没人会说你什么。
但不要喝茶，尤其是浓茶，茶叶中的茶碱有刺激心脏、加速心跳、使血压升高的作用，这和酒精对神经系统的兴奋作用类似，会对心脏造成负担，心脏病患者尤其需要注意。
另外不要混饮，不仅是各种酒不能混饮，更不能和碳酸饮料混饮。碳酸饮料里含有二氧化碳气体，会使胃容积变大，增加对酒精的吸收，不仅不会对酒精作用有所缓解，反而更容易醉酒。
最后是酒后阶段
很少人知道有一种高效的醒酒药，叫风度片，也叫盐酸纳洛酮舌下片：目前市面上唯一有国药准字的解酒药，可以有效缓解酒后头晕，感觉迟钝，动作不协调，意识模糊等症状，和急诊科里醒酒使用的纳洛酮注射液成分一样，但是更安全方便。
喝酒后根据醉酒程度含1~2片在舌下，10分钟左右就能醒酒，醉酒程度比较重的话，每隔十分钟可以再含一次。
不过它只能让你意识清醒，并不能帮助代谢酒精，只是让你清醒的醉着。它不是解酒药，只负责“醒酒”，可以阻断内啡肽和受体的结合，让大脑快速清醒，是医院对酒精中毒患者使用的纳洛酮注射剂的含片形式。不过这种药没有“解酒”效果，酒精还是要靠肝脏消化。
我之前也喝过蜂蜜水，蜂蜜里的果糖可以提高乙醇脱氢酶的效率，加快酒精的代谢，但对酒精产生的乙醛没有影响，而乙醛才是危害最大的物质，也就是说果糖类的醒酒方法，其实用处都不大。
如果你喝酒后头晕，可以喝西红柿汁，可有效减轻，也可以生吃西红柿，只是效果差点。
如果你喝酒后胃里很难受，可以吃一些新鲜葡萄，新鲜葡萄的酸味可以有效治疗反胃，而且葡萄也可以解酒。
也可以喝西瓜汁，西瓜利尿，喝多了上厕所，可以加速排出酒精，而且西瓜汁去热清火，对酒后发热、出汗也非常有效。
还有流传比较广泛的葛根汤，研究表明，葛根是乙醇脱氢酶2的抑制剂，大量饮酒后再服用葛根，反而会增加乙醛相关肿瘤的风险......
方法就这么多，都告诉你们了，最后再提醒一句，以上方法都没办法减轻酒精对肝脏的伤害，最多只是帮你快速醒酒，缓解一些醉酒后的不适感。
小酌怡情，大饮伤身！
喝酒是人生一大乐事，但要注意度，控制在自己能掌握的酒量，点到即止。如果不加以节制，醉酒后胡言乱语，撒泼打滚，那可就贻笑大方了。
说这个不是想劝大家戒酒，毕竟自己也是职场人，知道在所难免，就希望大家日后能升职加薪走上人生巅峰，不想喝酒的时候没人敢劝你酒！
热心网友
时间：2022-02-26 12:03
