鸡腿肉怎么炒
发布网友
发布时间:2022-02-26 08:51
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热心网友
时间:2022-02-26 10:20
1、鸡胸肉切薄片,上浆:
做鸡丁、鸡片操作起来都很好吃,但有时候我们炒出来的肉总是很感,没滋味,如何让鸡丁、鸡片炒出来滑嫩入味,其实秘诀就在上浆上。
步骤一,入味吸水:
首先把切好的鸡肉片里放盐,酱油,味精,胡椒,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右,记住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越小,纤维组织破坏面越大,水就要多加一些,如果有苏打也少放点,可以使肉多吸收水。大约30分钟后,会发现水都被肉吸收了,肉也比刚切好的时候变大了点,做出来自然就嫩了。
步骤二:加入鸡蛋、淀粉和油
给入好味的鸡肉里加鸡蛋和淀粉,主要起到把水分包在里面的作用。记住鸡腿肉加全蛋,鸡脯肉加蛋清,一般一斤肉加一个鸡蛋就够了,做今天这个菜我加了一个蛋青,然后加干淀粉,要一点点加,边加边搅拌,把鸡片用手抓一把出来,不会手指缝里淌出水就可以了,然后倒点油进去,搅拌均匀。
总结一下,步骤就是:基本调料和水,放30分钟,加蛋,加淀粉和油。这样鸡肉就腌制好了
2、起油锅,油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的鸡片,快速滑熟,一定要快,通常不超过1分钟鸡肉就变色熟了。将鸡片捞出备用。
3、锅里留少量油,将,葱、姜、辣椒粒、豆豉放入,煸炒出香味
4、然后放入青椒煸炒熟(不要炒软,保持些脆感)
4、最后加入滑好的鸡片,加入糖、盐、生抽,迅速翻炒几下,立即出锅。
热心网友
时间:2022-02-26 11:38
连骨鸡腿可以做红烧鸡腿、炸鸡腿,去骨的鸡腿肉可以做辣子鸡、宫爆鸡丁等。
热心网友
时间:2022-02-26 13:13
放油和黑油,闷熟的不是炒
鸡腿肉怎么做好吃1、鸡腿去骨,把肉切块,用料酒腌制十分钟。2、起锅烧油,放入鸡腿肉煸炒至两面金黄。3、将鸡腿肉先扒拉到一边,放入大葱。4、大葱炒一会后和鸡腿肉一起翻炒。5、调味:一小勺盐,一勺生抽,一勺蚝油。6、翻炒均匀,加一点点...
五香炒鸡腿肉怎么做
如题,我想知道:五香炒鸡腿肉怎么做
炒鸡腿肉的家常做法
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鸡腿肉配什么菜炒好吃
锅中放入油,油热下入腌制好的鸡腿肉,大火翻炒。根据个人口味,如果有想吃嫩一点的,大约炒10分钟左右即可,如果想吃干一点的,可以多煸炒一会儿。炒好之后把鸡肉盛出备用。这一步也可以多用油,把鸡肉炸熟,就跟辣子...
炒鸡腿肉的家常做法
1、鸡腿肉去骨切小块,加入葱丝、姜丝、一勺料酒、盐、胡椒粉、生抽、耗油抓匀腌制20分钟入味。2、锅中倒入适量食用油,放入腌制好的鸡腿肉翻炒。3、鸡肉变色后,加入一勺酱油和一勺耗油,适量盐继续翻炒。4、大火爆炒...
减脂期也能吃的洋葱鸡腿肉
1⃣️鸡腿肉剔骨切块,加入一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、少许黑胡椒粉腌制15分钟;2⃣️锅里喷入少许橄榄油,放入鸡胸肉,炒至变色,加入洋葱,炒至变至变软即可出锅。已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?
鸡腿肉怎么炒好吃 家常
1、鸡腿去骨。2、切块,生姜大蒜切好备用。3、切小段。4、锅中放油把生姜大蒜煸香。5、下入鸡腿肉。6、翻炒到发加入料酒。7、再加入生抽、鸡精、糖、卤水翻炒。8、收汁。9、香菜切好备用。10、起锅前导入香菜拌匀...
鸡肉炒辣椒怎么做好吃又简单 鸡肉炒辣椒的做法
2、将剁成块的鸡腿肉用料酒、鸡精、盐码上20分钟;3、再将码好的鸡块在锅里干煸,直至水分消失,然后装盘备用;4、锅里倒油烧热,放入蒜块、姜粒、干辣椒段、柿子椒块,倒入适量料酒、鸡精、盐,炒香;5、再将煸好...
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怎么炒鸡腿肉好吃
1、将鸡腿洗净后,切成小块盛入一干净的碗中,加入腌料腌制半小时。2、洗净青、红尖椒以及香葱,将青尖椒从中间剖开,去籽切段;红尖椒切成辣椒圈;香葱切段、姜切丝备用。3、烘干炒锅,直接把青尖椒放进锅内,将其炝...