泡蜂蜜，用多少度的水

发布网友 发布时间：2022-02-26 15:10

我来回答

共12个回答

热心网友 时间：2022-02-26 16:40

蜂蜜要用低于60度的温水泡。

蜂蜜具有“春服养脾利气，夏服消暑解毒，秋服润燥滑肠，冬服镇咳缓下”的良好保健作用，是物美价廉的滋补剂，蜂蜜忌用开水冲。

蜂蜜中不仅含有大量葡萄糖、蚁酸、蛋白质、维生素和无机盐，而且还有酶物质，这些酶是有活性的，在高温下活性会渐渐丧失，并产生大量的羟基甲醛糖，使蜂蜜中的蛋白质、维生素C和蚁酸等营养物质受到破坏。  

因此，要用低于60℃的温水冲服蜂蜜，这样才能确保其功效。  

扩展资料

蜂蜜不能和以下食物一起吃：  

1、不宜与孜然同食，易上火伤肝，眼红肿。  

2、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。  

3、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

参考资料来源：人民网-蜂蜜水怎么喝？千万不要用开水冲蜂蜜

参考资料来源：人民网-蜂蜜正确保存有方法 秋食蜂蜜注意3禁忌

热心网友 时间：2022-02-26 17:58

不要超过40度就可以了 希望对你有帮助 望采纳 晚上睡前半小时喝 早上喝杯白水10分钟以后喝哦

热心网友 时间：2022-02-26 19:32

如果您用蜂蜜补养身体，那么就用温度高于40度低于60度的水冲服蜂蜜水;如果用蜂蜜治疗便秘或者降火，那么用凉水或者温度低于40度的水冲蜂蜜水效果较好。
　　蜂蜜水的温度不是一个固定的值，我们喝蜂蜜水的时候可以根据情况选择水的温度，除了上面说的情况以外，在冬天显然要用热水冲蜂蜜水喝，那么夏天肯定用凉水或者冰镇水冲蜂蜜水喝，因地制宜，不要死搬硬套。

热心网友 时间：2022-02-26 21:24

80度

热心网友 时间：2022-02-26 23:32

温水即可，40度至60度

热心网友 时间：2022-02-27 01:56

蜂蜜水可以使用50度左右的水，蜂蜜中含有丰富水溶性纤维和各种酶类，具有活性的营养物质，这样可以保证蜂蜜的活性成分，更好的发挥蜂蜜水的作用。使用过高的水会把蜂蜜中含有的维生素成分破坏，活性酶类的最高温度耐受是60度，会影响酶的活性，不利于营养吸收。喝蜂蜜水，还有助于美容养颜，补充各种微量元素，滋润肺部。

热心网友 时间：2022-02-27 04:38

？

热心网友 时间：2022-02-27 07:36

不烫就行了，高温对蜂蜜不好

热心网友 时间：2022-02-27 10:50

才开的水才好

热心网友 时间：2022-02-27 14:22

你好，最好是要40°的温水就好了哦～望采纳

热心网友 时间：2022-02-27 18:10

八十

热心网友 时间：2022-02-27 22:14

温水即可