柚子可以怎么吃

柚子炖鸡汤 材料：柚子1个、光鸡1只、生姜3片。做法 1、柚子去皮留肉。2、光鸡去肠杂，洗净。3、把柚子肉放进鸡肚内，然后与生姜一起放进炖盅内，加入冷开水1500毫升（约6碗水量）。4、隔水炖约3个小时，调入适量食盐便可。此量可供3-4人用，鸡肉可捞起拌酱油佐餐用。柚子肉煲汤有什么功效...

1、柚子烧排骨 准备食材如下：排骨500克，柚子肉2瓣，芝麻少许，葱花适量，食盐1茶匙，生抽2汤匙，冰糖25克，老抽少许，蚝油1汤匙。具体做法如下：将排骨焯水后捞出控水，再起锅加油烧热，然后将冰糖放入锅中，小火炒成糖色，然后放入排骨，炒上糖色，再加入2汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，加入少许老抽，翻...

柚子的六种吃法：清润柚子茶、凉拌柚子皮、柚子盐、柚子皮煲猪骨、柚香腩肉煲、小炒柚子皮。一、清润柚子茶 食材：柚子3个、柚皮2个、糖350g。做法：把柚子表皮刷洗干净，然后擦掉外面的水分。取一个干净的锅和一双搅拌用的筷子，用热水烫过。把柚皮剥下来。切剪成细细的丝，不要去掉白膜。剥出...

1、番茄西柚汁。原料：柚子300克，番茄100克，薄荷少许。 做法：柚子去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，放入榨汁机中榨汁，将汁倒入杯中，加薄荷叶即可饮用。功效：具有降低血糖的功效。尤其适宜糖尿病人食用。2、凉拌柚子皮。原料：柚子皮100克，水、油、豆豉、盐、老抽、白糖、生抽、姜末、辣椒末、蒜...

1、直接使用，这是一种非常普遍的使用方法，柚子果肉甘甜，汁水丰富，能够补充丰富的维生素。2、是用来制作柚子茶，柚子可以剥出果肉，然后放在锅里加适量的冰糖熬煮至粘稠，然后用玻璃瓶装起来，可以长期储存，在冬季的时候都可以食用。‍3、制作柚子红茶，将柚子与红茶一同冲泡。当成饮品来食用，...

1.将柚子去皮。2. 把柚子的果肉撕成大小均匀的碎块。3. 撕好的果肉放入锅中，放入冰糖和水，中火煮。（根据个人口味和柚子的甜度决定冰糖的用量即可。）4. 不断搅拌，煮至浓稠后关火。5.待晾凉后放蜂蜜拌匀。放入无水无油的密封罐中，冰箱冷藏保存。如果买的柚子不好吃可以做成果酱，抹面包、...

1、直接吃柚子就可以减肥，但是要把握好吃柚子的时间，在饭前半小时吃为好，然后生活中要养成好习惯，可以用柚子替代那些高热量和脂肪的零食，这样来吃，就可以让柚子吸收掉体内多余的脂肪，就不会胖起来了。此外还可以制成柚子冰糖饮，在渴的时候拿出来冲饮一些即可。2、柚子冰糖汁做法，首先将柚子剥皮...

饭前吃半个柚子 在用餐前吃下半个柚子，约半斤左右。酸酸甜甜的柚子可以有效帮你控制食欲，让你少摄取些米饭、菜类。另外，柚子也能吸收摄入的油脂，不易造成脂肪、油脂堆积 把柚子当零食 在减肥的过程中，通常会感觉自己饿的很快，很想吃东西，这时你要将柚子当做零食来吃，把巧克力、饼干、膨化食物...

1、吃柚子除了直接吃果肉还可以做成蜂蜜柚子酱，将柚子肉和柚皮丝以及冰糖放入砂锅中，加入一碗清水和适量食用盐。2、等大火煮开后转小火煮成蜂蜜柚子酱，或者将柚子皮切成方块状，将白糖和柚子皮倒入水中。3、加热后加入适量食用柠檬水，搅拌到煮沸做成柚皮糖。

可以做成蜂蜜柚子茶，先用盐清洗柚子表面污渍，再用刀取其外皮并切成丝，注意白瓤较苦，可酌量取。然后放在盐水中浸泡半小时或焯水去苦，期间将果肉剥好。锅中加250毫升水，将白糖、冰糖柚子皮和肉全放入开小水熬煮，至成型关火放凉加蜂蜜搅拌均匀即可。柚子吃不完可以做什么柚子吃不完可以做成蜂蜜...