膝盖贴胶布是什么意思
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发布时间:2022-04-21 23:19
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时间:2024-01-28 14:56
运动贴扎(Athletic Taping)是运动时所用的一种贴布,可以预防运动损伤,同时避免已有的损伤加重。
其实在很早以前,人们就曾把各种不同的、具有黏性的物质加在布上,用来包扎身体,以达到某些保护功能或治疗效果。古希腊人曾用橄榄油、氧化铅及水的混合物制成治疗性的药膏。我国古代也有许多民间疗法,利用各种药材做成膏药,贴在身体不适部位。
随着医学发展,医疗用的胶带、支撑带不断改进,变得更轻、更防水、更透气、更不刺激皮肤,黏性更佳、更持久,这使得这些胶带可以被应用到越来越
多的场合当中,尤其是运动。因为运动员在比赛中由于自身肌肉力量不平衡或是用力过度,就会造成关节、肌肉、韧带和软组织等拉伤。
为了将运动损伤程度降到最低,专业人员会针对不同运动项目的特点及运动员已经受到损伤的部位,根据人体肌肉结构、状态和力学结构,用绷带、膏贴和保护支具,对拉伤的关节、韧带、肌肉及软组织作程序化的贴扎支撑、保护和助力。
在澳网的比赛中,李娜将贴布贴在了大腿前侧的股四头肌部位。留心观察的人还会发现,其实各项运动中都有贴布的身影,如美国职业篮球(NBA)、美式足球(NFL)、美国职业棒球大联盟(MLB)……
运动贴扎所使用的胶布有不同类型,主要分为有弹性和无弹性。早期运动员所使用的大多是无弹性的胶布(一般称作“运动贴布”),这种胶布质地比较厚重,优点是黏着力牢靠,固定关节的效果好;相应的缺点是透气性差,容易过敏,十分*关节活动度。
目前,有弹性的胶布在临床上使用更为广泛,其中肌内效贴布是最为运动员所推崇的一种。肌内效贴布法的概念是1973年由日本学者加濑建造
(Kenzo Kase)发明的,简单地说,就是沿着肌肉的走向,直接将胶布贴在受伤或需要保护部位肌肉的皮肤上。按照他的理论,肌内效贴布可以促进身体
自然康复机能,支撑及稳定肌肉、关节,而又不会妨碍身体的正常运动。