血糖高可以吃鸡蛋吗

发布网友发布时间：2022-04-21 23:16

共5个回答

热心网友时间：2022-07-13 21:07

血糖高的人是可以吃鸡蛋的。一般所说的血糖高的人要注意饮食多指的是避免油脂高、糖分高的食物。而鸡蛋中含有大量的蛋白质，但蛋黄中含有的脂类较多，所以鸡蛋只吃蛋清可以多吃点，如果整个吃建议就要适量了。同时因为长期血糖高的人肾脏往往不好，这是蛋清对人体来说也是比较大的负担了，所以要根据自己身体的实际情况来决定是否要吃鸡蛋。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不会升高血糖。

热心网友时间：2022-07-13 22:25

鸡蛋内主要是蛋白质，并不含糖，所以血糖高的人可以吃鸡蛋。饭和馒头等面食，含糖量较高，要注意*摄入量。

热心网友时间：2022-07-14 00:00

付费内容限时免费查看回答你好血糖高的人当然是可以吃鸡蛋的。因为鸡蛋可以给人体提供丰富的优质蛋白质，以及钙元素、铁元素等等对人体是有益的。而且对于糖尿病患者而言其实没有明显的禁忌，只是要严格控制总热卡，建议低盐、低脂、清淡饮食

血糖高的患者是可以适量地摄入鸡蛋的，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，有助于增强机体免疫力，但是其中的胆固醇含量也特别高，过多的摄入可能会导致血脂升高，进而诱发血糖波动，建议患者引起注意，坚持日均一个鸡蛋的饮食标准

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热心网友时间：2022-07-14 01:51

你好，根据您说的情况，建议您在吃水果的时候，要有选择性的进行吃，要吃含糖分少的一些水果。鸡蛋的话里边没有糖分，是可以吃的。您在平时的饮食生活中，要注意少吃一些含糖的食物。可以多吃一些土豆山药之类的无糖的食物。注意低盐低脂饮食。

热心网友时间：2022-07-14 03:59

如果血糖高可以吃鸡蛋吗血糖高是很多中老年朋友会遇到的问题，血糖高的人很多东西都不能吃，鸡蛋是一种公认的营养成分高的食物，但是鸡蛋中的热量却很高，尤其是蛋黄中含有丰富的胆固醇。 ... 一般而言，一个糖尿病病人每天吃1个蛋类比较适宜，如果吃两个或者两个以上的蛋，最好只吃1个蛋黄，以免对体重及胆固醇水平产生影响