晚餐吃西红柿豆皮生菜汤能减脂吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 23:06

共5个回答

热心网友时间：2022-07-12 09:12

当然可以，只要不吃含热量高的食物就可以了，多吃一些蔬菜对身体是有好处的，减脂建议多吃一些素菜，少吃荤菜，除了控制饮食之外，还可以通过运动来减脂。

热心网友时间：2022-07-12 09:12

当然可以。
西红柿生菜都是低热量食物。豆皮吃适量热量也不多，问题不大。
总体来说，仅仅吃这些食物完全可以减脂。再配合运动，减肥很快的。

热心网友时间：2022-07-12 09:13

一般应该可以减脂的。但是胃不好的人不建议吃。其实减肥就是管住嘴迈开腿。早吃好午吃饱。晚吃少是最有道理的了。虽然是减肥，晚上也不要光喝汤，适当吃点主食是可以的。

热心网友时间：2022-07-12 09:13

晚饭的时候适当吃些西红柿可以帮助更好的减肥，也可以帮助促进通便，但是在这个期间应该注意护理和饮食状况，平时应该注意，尽量少吃晚饭，只吃一些西红柿就可以了，这样才可以帮助更好的降低体重，所以患者应该注意护理好自己的饮食状况。

热心网友时间：2022-07-12 09:14

晚餐吃这些东西应该能够减脂，不要吃大鱼大肉，积极的参加锻炼，慢慢的你就会瘦下来的。祝你减肥成功！