烦恼,焦虑,穷思竭虑,不知道要做什么?

发布网友发布时间：2022-05-16 19:36

共4个回答

热心网友时间：2024-02-29 23:36

这是心烦意乱的表现。需要自己来调整心态。遇到不顺心的事情往往都会非常的烦躁，焦虑，产生压力。这个时候就需要自己克服，静下心来慢慢的想想原因，找到根源。通过化解矛盾来释放压力。把事情看得淡一些，心胸开阔一些，想开了就好了。压力减少心情就会好起来的。也不再烦恼忧愁焦虑不安了。放平心态是最好的方法。

热心网友时间：2024-02-29 23:36

既然人际交流有障碍，那就做一些不用接触人的事情呀。
其实不建议做心理咨询，因为去年好像是把心理咨询师资*给取消了。
其实我感觉你这个情况可以试试网络作家，接触人少，写的都是自己想的，你心里怎么想的就写出来。没有自控力就慢慢培养，不用给自己太大压力。追问我想发现自己最接近现实的本能动力是什么

热心网友时间：2024-02-29 23:37

做健身教练或是救生员，特殊酒吧工作也可以追问为什么这么说呢

热心网友时间：2024-02-29 23:37

做只ck吧