苦荞有副作用吗？儿童可以吃吗？邻居一个懂中医的老头说，苦荞不可常吃，儿童也不能吃？真的吗？

发布网友发布时间：2022-05-16 19:26

共3个回答

热心网友时间：2024-02-29 19:49

苦荞含有很多对人体有益的化合物、氨基酸、蛋白质、矿物质，这是优点，但是最大的缺陷是苦荞特有的丹宁酸含量较高，丹宁酸可使蛋白质、生物碱、及糖类衍生物沉淀，影响对这些物质的吸收，能增强对重金属（如铀、铅）的吸收，与铁离子形成络合物，影响铁元素的吸收等。人体的组织结构是由蛋白质构成的，过多的丹宁酸会影响肠胃组织。
苦荞可以吃，但不宜过量，老人们常说吃荞麦面多了会胃口不好就是这个道理，因为耐旱生长期短旧社会主要是一个灾荒年的救灾食品。儿童体质弱少吃比较好。不要迷信商家们的过度炒作。

热心网友时间：2024-02-29 19:49

一楼就错了。苦荞的副作用有！
那么怎样才会有副作用呢？
1.低血糖、低血压、低血脂患者，苦荞所含的生物类黄酮是降三高的营养成分！所以不宜食用
2.对苦荞过敏，吃不来苦荞的
3.胃寒患者

除了以上3种情况其他人群都可以食用，要知道这个苦荞在彝族人从小到老是都在吃的哦！

热心网友时间：2024-02-29 19:49

有，可以，不能常吃是真的

以我和中药为名写一篇作文

我碰到喜欢看到电视节目,不管功课做好没有,我会一直看个没完,把妈妈的告诫当成耳边风;我碰到喜欢吃的零食,就一直吃个没完,直到肚子胀,肚子痛,才后悔莫及;我和弟弟吵架了,可以躺在床上生一个晚上的闷气,一口饭也不吃,任妈妈怎么哄也没用! 看到我上述的缺点,你一定觉得我很讨厌,且慢下结论,因为我也有优点哩!

总是失眠,爱做梦,是怎么回事呢?

所以失眠的人群千万不要用酒精来麻痹神经，休息也不要吃安眠药，因为安眠药当中含有的激素太多，并且很有依赖性。平时的时候少喝一些咖啡以及功能饮料，因为他们当中所包含的性分数太高，都是导致失眠的一个原因，我们在睡觉的时候有做梦这种情况，就说明我们的大脑没有充分的休息，而身体在睡觉的时候，...

遵义有什么小吃

荞面条:这是一道素食小吃,用苦荞面加少许面粉手工擀压而成,下锅煮面条时在碗中加上特制的酸菜和豆腐,面条煮好后捞在酸菜和豆腐上,用一小碗配好蘸水一同上桌。田三蒸饺:用竹筐作为蒸笼,松针铺垫在下面,纯手工制作饺皮,清爽可口,油而不腻,在配上一勺油辣椒,更是美味至极,该小吃已经有5年多的历史,位于遵义...

苦荞喝多了有没有什么副作用苦荞加枸杞有副作用吗 3岁儿童能不能喝苦荞茶苦荞的副作用全株苦荞茶的副作用长期喝苦荞茶的副作用苦荞茶的禁忌和副作用苦荞麦茶的功效与作用及食用方法黑苦荞的副作用及禁忌