人为什么要吃饭?
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发布时间:2022-05-16 15:20
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懂视网
时间:2022-12-08 13:22
1、吃饭是为了获得营养,获得能量,为了活下去。
2、人每天都要吃饭,通过吃饭吃进营养素,维持生命。人体必需的营养素可分为蛋白质、碳水化合物 (糖类)、脂肪、无机盐和微量元素、维生素、水六类。蛋白质、脂肪和糖类都可以产生能量,维持生命,而进行日常工作都需要能量。
3、科学上来说就是身体无时无刻都在消耗能量维持身体的生命活力,身体的消化器官——胃和肠道,没有足够的食物转换能量,则身体会发出能量缺乏的信号,吃饭的目的则是补充能量以供日常消耗所需。干体力活的人吃得比常人多也是这个原因。
4、每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照我国人民的生活习惯,一般来说,每日三餐还是比较合理的。同时还要注意,两餐间隔的时间要适宜,间隔太长会引起高度饥饿感,影响人的劳动和工作效率。
热心网友
时间:2024-03-16 13:31
、人是恒温动物,只要活着,就需要消耗能量。比如你的身体的温度是一般保持在36.5度,但身体不断散发热量;并且人要运动、要思考,也需要消耗许多能量。这些身体活动的能量,都是从食物中获得的。所以人需要经常吃饭。
2、人是有机体,只要活着,就需要许多微量元素维持身体正常运转。这些微量元素,都是从食物中获得的。且这些微量元素,不断被消耗,需要不断补充,人的饮食,也就表现的多样化——这一阵喜欢吃这、过一阵喜欢吃那。
人是动物,不能进行光合作用,所以要通过从外界摄取能量来为维持自身生长发育。
有句俗话说的是“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”,但是吃饭却不仅仅是为了填饱我们的肚子,食物还会供给我们身体所需要的各种能量,人的活动离不一这些能量,这就好比是汽车如果没有了汽油就跑不起来了的道理一样,人如果没有了食物也就不存在任何生命活动了,从小到大人的身体及各个组织都在生长发育,而县城也在不断的更新,这就需要许多来自于食物当中的营养物质来满足人的各个组织的发育及更新。
所以说人吃饭为了填饱肚子只是表面的一种现象,吃饭其实就是为了维持人体的正常活动,维持人的生命及健康。
科学上来说就是身体无时无刻都在消耗能量维持身体的生命活力,身体的消化器官——胃和肠道,没有足够的食物转换能量,则身体会发出能量缺乏的信号,吃饭的目的则是补充能量以供日常消耗所需。干体力活的人吃得比常人多也是这个原因。
拓展资料:
饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭是中国乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。
参考资料:饭_百度百科
热心网友
时间:2024-03-16 13:31
人为什么要吃饭?跟“人为什么要*”,“人为什么要活着”一样,“饮食目的性”也是个极端繁琐而又极端白痴的问题。不过简而言之,无非是“为了生存”和“为了享受”两种。当然,对于我们大部份吃饱了饭的人来说,吃饭和活着以及*一样,只是一种习惯,一种不愿放弃的长期的习惯。正如托马斯·布朗所说:“活着这一长期的习惯,使我们不愿死亡”。吃饭也是这样,作为“活着”的必要物质基础,吃饭这一长期的习惯,使我们不能不吃,更不愿意去考虑人为什么要吃饭。
一旦被问得急了,许多人也许会不假思索地将一句“民以食为天”脱口而出。遗憾的是,我们大概都忘了管仲的原话是:“王者以民为天,民以食为天,能知天之天者,斯可矣”。说白了,管仲的意思其实就是:统治者只要让老百姓吃饱,就可以天下太平了。
吃喝是极其私人的事,我个人是很不吃这一套把万事都纳入君王之术的理论的,其实,当我们理直气壮地口称“民以食为天”的同时,就已经自我授予了被统治、“被吃饭”的角色。换言之,让不让我吃饭,许不许我吃饱,是你的事;我想不想吃饭,要不要吃饱,纯属我个人的隐私。
在这个问题上,古今中外、诸子百家之中,以墨子的观点最得我心,他老人家教导我们说:“其为食也,足以增气充虚,强体适腹而已矣。”(《墨子·辞过篇》)
按照今人的解释,墨子所说的“气”,就是以卡路里来计算的热量,至于“增气”,就是增加热量的摄入;“充虚”指的是补充消耗,保证新陈代谢的需要;“强体”是供给有益的营养,以增强体质;而“适腹”,则是满足口腹,使大脑皮层从合适的口味中得到良*,兴奋味觉,以保证食欲,增强吸收机能。
与其他的“子”们相比,平民出身的墨子算是一个不太讲究吃喝的“贱人”,但是,不管墨子懂不懂“大脑皮层”以及“卡路里”之类,除了对于饮食功能之最全面、最简洁的论述之外,我最欣赏的其实是他对饮食的那种“而已矣”的态度。事实上,这种理论和态度看起来十分西化,难怪有中国思想史家怀疑翟墨先生既不是鲁国人也不是宋国人,而是一个来历不明的“外国人”。
人为什么要吃饭?为什么不仅要把饭吃饱,还要把饭吃好?聪明的,你告诉我。
这就是新的问题:不吃会死,吃了却又吃不好,后果同样是可大可小。也就是说,别以为有口饭吃就可以得过且过了,如果吃的质量不能得到保证,人也会郁闷,会不爽。就像V·伍尔夫所说的那样:“假使一个人吃饭吃得不好,他就不能好好地思想,好好地恋爱,好好地睡觉。”
所谓人类的历史,其实就是一部与饥饿做斗争的历史,就是在黑暗中摸索食物并且用心用嘴去分辨哪些能吃、哪些不能吃,哪些好吃、那些不好吃的历史。刘别谦有一部电影名叫《俄宫艳使》,里面有一幕,讲一个苏联女干部在巴黎的一家餐厅吃饭,老板前来为她点菜,殷切地问道:“小姐,您想吃些什么呢?”
女干部答道:“我只要青豆和马铃薯。”
老板:“就这么简单吗?”
女干部:“简单就好,你知道,像我们这样的人,是不大把心思花在食物上的。”
老板问:“不花心思在食物上,那你的心思都花在什么地方?”
女干部答曰:“我们这些人,关心的是人类的未来呀!”
老板闻罢,大笑道:“喔,你说人类的未来啊,那不就是好吃的食物嘛!来,让我亲自为你安排,准备吃一顿美好而丰盛的午餐吧。”
热心网友
时间:2024-03-16 13:32
人为什么要吃饭?跟“人为什么要*”,“人为什么要活着”一,“饮食目的性”也是个极端繁琐而又极端白痴的问题。不过简而言之,无非是“为了生存”和“为了享受”两种。当然,对于我们大部份吃饱了饭的人来说,吃和活着以及*一样,只是一种习惯,一种不愿弃的长期的习惯。正如托马斯·布朗所说:“活着这一长期的习惯,使我们不愿死亡。吃饭也是这样,作为“活着”的必要物质基础,吃饭这一长期的习惯,使我们不能不吃,更不愿意去考虑人为什么要吃饭。
一旦被问得急了,许多人也许不假思索地将一句“民以食为天”脱口而出。遗憾的是,我们大概都忘了管仲的原话是:“王者以民为天,民以食为天,能知天之天者,斯可矣”。说白了,仲的意思其实就是:统治者只要让老百姓吃饱,就可以天下太平。
吃喝是极其私人的事,我个人是很不吃这一套把万事都纳入君王之术的理论的,其实,当我们理直气壮地口称“民以为天”的同时,就已经自我授予了被统治、“被吃饭”的角色。换言之,让不让我吃饭,许不许我吃饱,是你的事;我想不想吃饭,要不要吃饱,纯属我个人的隐私。
在这个问题上,古今中外、诸子百家之中,以墨子的观点最得我心,他老人家教导我们说:“其为食也,足以增气充虚,强体适腹而已矣。”(《墨子·辞过篇》
按照今人的解释,墨子所说“气”,就是以卡路里来计算的热量,至于“增气”,就是增加热量的摄入;“充虚”指的是补充消耗,保证新陈代谢的需要;“强体”是供给有益的营养,增强体质;而“适腹”,则是满足口腹,使大脑皮层从合适的口味中得到良*,兴奋味觉,以保证食欲,增强吸收机能。
与其他的“子”们相,平民出身的墨子算是一个不太讲究吃喝的“贱人”,但是,不管墨子懂不懂“大脑皮层”以及“卡路里”之类,除了对于饮食功能之最全面、最简洁的论述之外,我最欣赏的其实是他对饮食的那种“而已矣”的态度。事实上,这种理论和态度看起来十分西化,难怪有中国思想史家怀疑翟墨先生既不是鲁国人也不是宋人,而是一个来历不明的“外国人”。
人为什么要吃饭?为什么不仅要把饭吃饱,还要把饭吃好?聪明的,你告诉我。
这就是新的问题:不吃会死,吃了却又吃不好,后果同样是可大可小。也就是说,别以为有口吃就可以得过且了,如果吃的质量不能得到保证,人也会郁闷,会不爽。就像V·伍尔夫所说的那样:“假使一个人吃饭吃得不好,他就不能好好地思想,好好地恋爱好好地睡觉。”
所谓人类的历史,其实就是一部与饥饿做斗争的历史,就是在黑暗中摸索食物并且用心用嘴去分辨哪些能吃、哪些不能吃,哪些好吃、那些不好吃的历史。刘别谦有一部电影名叫《俄宫艳使》,里面有一幕,讲一个苏联女干部在巴黎的一家餐厅吃饭,老板前来她点菜,殷切地问道:“小姐,您想吃些什么呢?”
女干部答道:“我只要青豆和马铃薯。”
老板:“就这么简单吗?”
女干部:“简单就好,你知道,像我们这样的人,是不大把心思花在食物上的。”
老板问:“不花心思食物上,那你的心思都花在什么地方?”
女干部答曰:“我们这些人,关心的是人类的未来呀!”
老板闻罢,大笑道:“喔,你说人类的未来啊,那不就是好吃的食物嘛!来,我亲自为你安排,准备吃一顿美好而丰盛的午餐吧。”
热心网友
时间:2024-03-16 13:33
人为什么要吃饭?跟“人为什么要*”,“人为什么要活着”一,“饮食目的性”也是个极端繁琐而又极端白痴的问题。不过简而言之,无非是“为了生存”和
“为了享受”两种。当然,对于我们大部份吃饱了饭的人来说,吃和活着以及*一样,只是一种习惯,一种不愿弃的长期的习惯。正如托马斯·布朗所说:“活着这一长期的习惯,使我们不愿死亡。吃饭也是这样,作为“活着”的必要物质基础,吃饭这一长期的习惯,使我们不能不吃,更不愿意去考虑人为什么要吃饭。
一旦被问得急了,许多人也许不假思索地将一句“民以食为天”脱口而出。遗憾的是,我们大概都忘了管仲的原话是:“王者以民为天,民以食为天,能知天之天者,斯可矣”。说白了,仲的意思其实就是:统治者只要让老百姓吃饱,就可以天下太平。
吃喝是极其私人的事,我个人是很不吃这一套把万事都纳入君王之术的理论的,其实,当我们理直气壮地口称“民以为天”的同时,就已经自我授予了被统治、“被吃饭”的角色。换言之,让不让我吃饭,许不许我吃饱,是你的事;我想不想吃饭,要不要吃饱,纯属我个人的隐私。
在这个问题上,古今中外、诸子百家之中,以墨子的观点最得我心,他老人家教导我们说:“其为食也,足以增气充虚,强体适腹而已矣。”(《墨子·辞过篇》按照今人的解释,墨子所说“气”,就是以卡路里来计算的热量,至于“增气”,就是增加热量的摄入;“充虚”指的是补充消耗,保证新陈代谢的需要;“强体”
是供给有益的营养,增强体质;而“适腹”,则是满足口腹,使大脑皮层从合适的口味中得到良*,兴奋味觉,以保证食欲,增强吸收机能。
与其他的“子”们相,平民出身的墨子算是一个不太讲究吃喝的“贱人”,但是,不管墨子懂不懂“大脑皮层”以及“卡路里”之类,除了对于饮食功能之最全面、最简洁的论述之外,我最欣赏的其实是他对饮食的那种“而已矣”的态度。事实上,这种理论和态度看起来十分西化,难怪有中国思想史家怀疑翟墨先生既不是鲁国人也不是宋人,而是一个来历不明的“外国人”。
人为什么要吃饭?为什么不仅要把饭吃饱,还要把饭吃好?聪明的,你告诉我。
这就是新的问题:不吃会死,吃了却又吃不好,后果同样是可大可小。也就是说,别以为有口吃就可以得过且了,如果吃的质量不能得到保证,人也会郁闷,会不爽。就像V·伍尔夫所说的那样:“假使一个人吃饭吃得不好,他就不能好好地思想,好好地恋爱好好地睡觉。”
所谓人类的历史,其实就是一部与饥饿做斗争的历史,就是在黑暗中摸索食物并且用心用嘴去分辨哪些能吃、哪些不能吃,哪些好吃、那些不好吃的历史。刘别谦有一部电影名叫《俄宫艳使》,里面有一幕,讲一个苏联女干部在巴黎的一家餐厅吃饭,老板前来她点菜,殷切地问道:“小姐,您想吃些什么呢?”
女干部答道:“我只要青豆和马铃薯。”
老板:“就这么简单吗?”
女干部:“简单就好,你知道,像我们这样的人,是不大把心思花在食物上的。”
老板问:“不花心思食物上,那你的心思都花在什么地方?”
女干部答曰:“我们这些人,关心的是人类的未来呀!”
老板闻罢,大笑道:“喔,你说人类的未来啊,那不就是好吃的食物嘛!来,我亲自为你安排,准备吃一顿美好而丰盛的午餐吧。”