如何打羽毛球之后场击球及正手劈球

发布网友发布时间：2022-05-16 15:00

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热心网友时间：2023-10-27 03:34

　　一：击高球可分为正手、头顶、反手击直线和对角线高球。正手击直线高球和对角线高球起跳后手腕控制球拍对准来球路线,快速挥拍击打球的后部,球即沿着直线飞行;若手腕控制拍面击球托的右下方，球则沿着对角线方向飞行。击球后，手臂随惯性自然回收至胸前。
　　二：劈球是根据出球方向，先以一定角度斜拍面打中来球，同时小臂外旋并收腕曲碗将球击出。这一击球过程中，球头和拍面发生虽然斜向碰撞，但由于拍面旋转帮助了球头调转，球头始终紧贴拍面，使得一部分来球的动能保留在羽毛球上。同时，由于最后小臂和手腕对球有个加速的力量，劈击出球会比正拍面击球快很多。
　　三：正手劈杀
　　在练好正手劈高远球的基础上，以正手劈吊斜线的动作加速挥拍练习劈杀斜线，以正手劈吊直线的动作加速挥拍练习劈杀直线。练习过程中可以听到球和线尖锐的摩擦声（“pia”），不同于正拍面杀球的那种炮弹出膛般的声音。

热心网友时间：2023-10-27 03:35

羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。

热心网友时间：2023-10-27 03:35

正确的击球动作和击球位置是很重要的，哪怕你很瘦弱，只要这两个技术要点把握到位了，肯定没问题。
另外，手上的击球发力是非常讲究技巧的，必须多做挥拍练习和步法，才能轻松打出后场击球和正手劈球。