酸乳酪有什么作用?

发布网友发布时间：2022-05-16 14:07

我来回答

共2个回答

懂视网时间：2022-08-01 02:09

1、酸奶酪里还有丰富的钙，对小孩子呢，可以长骨骼了。

2、对青年人呢，可以强健身体了。

3、对老年人可以“对抗”骨质酥松。

4、维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

5、通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

6、酸奶含有多种酶，促进消化吸收。

7、通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。

8、通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。

9、提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。

热心网友时间：2022-07-31 23:17

酸乳酪是蔬果、谷类以外的超级健康食品，从几千年前开始，人类就已经发现它具有治病的奇效，而把它运用在医疗上。

酸乳酪中的各种有益菌，可使人体肠道内的菌丛保持平衡，可有效防止*细菌分解蛋白质产生的毒素在体内堆积，而减少癌症发生的机会。人体研究也发现，酸乳酪可使人体中的干扰素与自然杀手细胞活性增强，数量也大幅增加，因此可强化对抗癌细胞的能力，甚至可以逆转肿瘤的发展。此外，酸乳可减缓细胞组织的老化速度，常吃酸乳可使人青春常驻，是一种经济又美味的抗老圣品。