发布网友 发布时间:2022-05-16 16:26
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热心网友 时间:2023-10-31 07:05
自己尽快成长我认为有四个渠道: 1、 遇到人生重大挫折,*迫自己去应对,这时候一定成长的比较快;
2、 通过自身的努力,多看书学习知识,多做些挑战自己的事,训练自己,让自己有目标的突破,可以尽快成长;
3、 通过参加成长课程,学习一个方式方法,在一个特殊的环境里,促进自己快速成长;
4、 通过一对一的辅导或叫咨询,有针对性的探索了解自己,了解自己的误区,确立自己的成长目标,找出达成目标的方式方法,在导师的带领帮助下实现成长的目标。
四种途径相比,第一种途径,自己出于*的状态,首先感受的是压力和痛苦,有时候会形成伤害;第二种途径,需要有强烈的愿望才能坚持,成长多伴随着痛苦,由于人自身的盲区和局限,很难看到需要改进的地方,也很难建立切实可行的目标,也很难找到有效的方式方法,如果能早就成长了,所以往往事倍功半;第三种途径是针对成长改变的,是个好方法,能改变认识,学习一些成长改变的技巧,但是方式方法相对是普遍的,适合别人不见得适合你,另成长一定要有自己的努力,不是课程本身能改变一个人;第四种途径是针对个人的,是在讨论的基础上得出的切实可行的目标、有针对性的方法,过程中都在导师的监督指导下进行,相对副作用最少,效果最好。 我比较提倡第四种方法,并提供这样的咨询服务——个人心智成长。帮助当事人探索了解自己,学会情绪压力管理,提高抗挫能力或抗逆力,提高解决问题的能力,提高了解他人的能力
热心网友 时间:2023-10-31 07:06
人的成长发展 以一定的顺序进行,整个过程由加速、减速、等速、再加速等阶段构成,D.各个系统的发育不平衡,具有一定的个体差异。