发布网友 发布时间:2022-05-16 18:48
共3个回答
热心网友 时间:2023-11-22 23:40
心慌的时候去找能带你安全感的人或者能倾听你内心想法的人,家长或者朋友,但是家长一般不会,因为家长要关心的话也不至于这样子。找朋友倾诉,多和他们做喜欢做的事,做运动聊聊天也可以打游戏,尽量不要让这种情绪牵着自己走,多和他人接触,好吗。热心网友 时间:2023-11-22 23:41
着急是没有用的,有时候反而越着急越办不好事情,所以说遇事要冷静,等你冷静下来,你就会思路清晰很多,反而难题不攻而破热心网友 时间:2023-11-22 23:41
那把着急的事说出来才能理清楚